Du skal have hørt den gamle kliché, at en kvinde ikke kan være glad single. Det kan have været sandt på et tidspunkt, men det er ikke mere: i USA alene er over halvdelen af befolkningen single, ifølge den seneste folketælling. Så det er ligegyldigt, om du vil tage tid i forhold eller har besluttet at forblive single for evigt, nu er det tid til at fokusere på dig selv og din lykke.
Lær at være alene. Du bruger mere tid med dig selv end hos andre, og derfor bør du lære at nyde dit eget firma. En af hemmelighederne hos en enkelt, glad kvinde er at føle sig godt alene og forstå, at ingen skal være omgivet af mennesker 24 timer i døgnet. Du vil opdage nogle karakteristika, du elsker i dig selv og andre, du måske vil ændre, og denne proces med selvopdagelse vil være uvurderlig for din lykke.
2
Dedicate dig selv til nye hobbyer eller interesser. Når vi er single, har vi mere tid til os selv - det er tid til at udvikle interesser, der ikke er relateret til arbejde eller andre forhold. Kør efter hvad der gør dig glad, hvad tilfredsstiller dig, eller hvad udløser din nysgerrighed. Lad ikke arbejde og andre mennesker påvirke dine valg - fokus på noget, der bringer glæde og en følelse af opfyldelse af dit liv.
Start med at cykle, øve yoga, gå med i en bogklub eller tilmelde dig en nybegynders syning.
3
Vær taknemmelig for hvad du har. Negativitet genererer kun mere negativitet, og det kan undertrykke glæde. I stedet skal du kigge rundt og se på dit liv: Tænk på venner og familie, dit job, dit hjem, dine ting, dine hobbyer, dit helbred og intelligens, og værdsæt alt, hvad du har. Fokus på den positive side af livet vil hjælpe dig med at vedtage et perspektiv af lykke og taknemmelighed.
4
Indstil standarder for relationer. Måske vil du gerne danse nogen i fremtiden, og i så fald er det tidspunkt, hvor vi er single og glade, ideel til at bestemme, hvad vi forventer og ønsker fra en partner. Tænk på, hvad der gør dig glad nu og overvej hvilke egenskaber en fremtidspartner kan øge den lykke yderligere. Nu er det bedste tidspunkt at finde ud af, hvad du vil have, forventer, og brug for et fremtidigt forhold samt at være den ideelle tid til at afgøre, hvilke ting der er uacceptable.
For eksempel kan du forvente, at din potentielle partner skal have et bestemt uddannelsesniveau eller være tilknyttet et bestemt politisk parti.
På den anden side kan du bestemme, at du ikke ønsker at blive involveret med en partner, der er respektløst for tjener og andre uvant mennesker.
5
Forkæl dig selv. Du er en glad pige, der fortjener at tage sig godt af sig selv - fortjener ikke bare, som hun burde. Tilbring lidt en gang imellem, og hvis budgettet tillader, tilføj nogle personlig forkælelse til månedens udgifter. Gør det en prioritet og beløn dig selv til tider for at være en utrolig kvinde.
Tjek en dag på spa-
Lav øjenbryn hver måned-
Gå til biograf-
Køb den taske, du har været i uger
Bestil en nat i værelset til det bedste hotel i byen.
6
Vokse professionelt Du behøver ikke vælge mellem din karriere og et forhold - dette er en forældet ide, der ikke repræsenterer mulighederne for den moderne kvinde. Enlige kvinder har dog helt mere frihed til at fokusere på deres egen faglige vækst, da de har mere tid og fleksibilitet. Udnyt alle vækst- og uddannelsesmulighederne, og drage fordel af fleksibiliteten fra det enkelte liv. Mulighederne kan omfatte:
Muligheden for at arbejde i en stilling, der kræver konstant rejse, eller endda at flytte fra en by til en anden,
Muligheden for at arbejde overarbejde uden at skulle planlægge fremad-
Anlægget til at deltage i forskellige netværksbegivenheder efter timer.
Del 2 Dyrkende relationer
Video: HVAD LAVER JEG HER?
1
Tænk på dine relationer. Mennesker er naturlige skabninger af natur, og studier viser, at vi er lykkeligere, da vi dyrker følelsesmæssige bånd med andre mennesker, men det betyder ikke, at du skal være glad for at være til stede. Broderlige forhold er så givende som et kærligt forhold, og bør ikke undervurderes som kilder til lykke.
2
Dyrk et supportnetværk. En enkelt, glad kvinde skal have en kreds af venner og et supportnetværk. Fordi de er mere sociale mennesker, gør kvinder ofte venner lettere end mænd, og alle har brug for fortrolige - de venner, med hvem vi kan være os selv og taler om vores op og ned.
Nogle kvinder er ikke så omgængelige og har større problemer med at møde nye mennesker. Hvis dette er tilfældet, prøv at deltage i Meetup eller forskellige aktiviteter, der interesserer dig - det vil naturligvis sætte dig i kontakt med andre, der har mindst én interesse til fælles med dig.
3
Gør venner og familie en prioritet. Du er ejer af din tid, penge og energi, og kan bruge dem på den måde du ønsker det, uden at spørge nogen mening - det gør det meget lettere at afsætte tid til familie og venner. Ligesom vi har brug for en god støtte netværk, skal vi også være medlemmer til stede i støttenetværk andres.
Spørg om dine forældre gerne vil gå ud til middag, en gang om ugen.
Inviter venner til en vinsmagning.
Inviter venner eller familie til et drev til et populært turiststed.
Organiser en lejr med dine søskende eller med en gruppe venner.
4
Planlæg for sygdom og alderdom. Nogle kvinder er bange for det enkelte liv, fordi de er bange for at være alene, når de er syge eller ældre. Men efterhånden som flere og flere mennesker vælger ensomhed, er samfund, der tilbyder fællesskab, støtte og social interaktion til enkelte ældste, poppe op over hele verden. Du vil være i stand til at være glad og berolige bekymringer og usikkerheder, hvis du har en handlingsplan for alderdom og sygdom.
Disse samfund er ikke aldershjem eller boligpensioner, selvom sådanne muligheder også er tilgængelige for enkeltpersoner.
De er normalt boligkooperativer, kollektive boliger, republikker og endda landsbyer, og selvom de er mere populære i udlandet, ankommer de nu til Brasilien.
Del 3 Reagerer på kritikere
1
Udfordre sociale forventninger. Mange samfund prioriterer og endda fejrer ægteskab som den største præstation af en kvinde. Fra en tidlig alder fortæller samfundet kvinden, at hun skal vokse op, finde en partner og gifte sig med at være glad, men det kan ikke være den rigtige vej for dig, og der er intet galt med det.
Vi finder eksempler på sådanne sociale forventninger overalt: fra reklamer for rengøringsmidler, reality shows, til magasinannoncer til fremme af brudekjoler og forlovelsesringe.
I dag er ægteskab ofte set som en union baseret på kærlighed og gensidig hengivenhed, snarere end en finansiel eller sikkerhedsaftale mellem to familier. Så minde kritikerne om, at en kvinde ikke behøver at blive gift for at være sikker og vellykket i disse dage.
Hvis din kultur misbilliger af ugifte kvinder, spørg dine familiemedlemmer til at udtrykke deres bekymringer og forberede sig til muligheden for, at du kan aldrig nå til enighed om, hvad der er rigtigt for dit liv - dette er normalt.
2
Udfordre kulturelle forventninger. Din families kulturelle baggrund kan lægge en ekstraordinær byrde på vigtigheden af ægteskab. Hvis dine familiemedlemmer stadig spørger, når du går i gift, eller hvis du byder på at præsentere en advokat, skal du huske deres kulturelle motivation, før du bliver irriteret af trangen. At holde disse forventninger i tankerne vil hjælpe dig med at bestemme den bedste måde at interagere med din familie på.
Husk, at du kan være den første kvinde i familien for at forblive ugift ved valg og for at lykkes i et uafhængigt og lykkeligt liv, og dette er et koncept, der ikke er kendt for nogle mennesker.
3
Vær opmærksom på de mest almindelige meninger. Forstå, at der altid vil være en påtræk, der ikke vil acceptere det faktum, at du ikke er bekymret for at finde en partner, og denne type person stiller ofte spørgsmål som "Har du opgive kærlighed?", "Ønsker du ikke at være glad? "Hvad er der galt med at være tæt på nogen?" Sådanne spørgsmål er ofte velmenende, motiveret af den ægte manglende evne til at forstå, hvordan man kan være glad alene. Uddybende svar på de mest almindelige spørgsmål vil hjælpe dig med at undgå stress, samt sikre et kortfattet og direkte argument for at afslutte undersøgelserne.
For eksempel, hvis nogen spørger, "Vil du ikke være glad?" Svar noget som "Absolut, og derfor er jeg fokuseret på mig selv og min lykke. Jeg er single, glad og opfyldt, og jeg er ikke på jagt efter et forhold, men jeg er taknemmelig for din bekymring for min lykke ".
Del 4 Håndterer bedrag
Video: Ting Jeg Laver Når Jeg Er Alene Hjemme
1
Accepter ønsket om at have børn. Du kan være en stærk enlig kvinde, som altid har drømt om at være mor, eller som lige har indset, at hun vil have børn. I så fald kan du blive skuffet over, at du ikke er i et forhold, og du tror måske, at dette begrænser dine muligheder meget, men heldigvis kan en enkelt kvinde også være mor.
I dag har vi flere muligheder, der ikke var tilgængelige i 15 år. Hvis du vil have et barn, forskning på kunstig insemination og sæd Donation, adoption, og endda muligheden for at give et plejehjem for plejeforældre.
På den anden side, måske tanken om at opdrage et barn på egen hånd at føle sig utilpas, og du er ikke alene: omkring 20% af kvinderne er ikke mødre, og at antallet stiger hvert år.
2
Accepter ønsket om at være i et forhold. Ikke alle enkeltpersoner er single, og ikke alle enslige mennesker føler sig ensomme hele tiden. Enlige kvinder kan få forstyrret med det faktum, for ikke at have en partner, da de dagligt bliver bombarderet med billeder og kulturelle forstærkninger til at sige, at alle skal være i et kærligt forhold, som kan efterlade nogen bekymrede over ikke at have en kæreste. Uanset om ensomhed er frivillig eller ufrivillig, kan det være svært at indrømme, at du gerne vil være i et forhold, fordi du føler det gør dig sårbar.
Selvom du er single på egen hånd, kan du endda stoppe med at spekulere på, om du gerne vil have en kæreste, og det er helt normalt. Husk, at ingen er forpligtet til at forblive single, og du kan ændre dit sind til enhver tid, men du behøver ikke at gøre noget, du ikke vil.
Hvis du er foruroliget over, at du ikke har en partner, skal du prøve at møde suitors. Tilmeld dig en dating site, deltage i en singel klub eller endda en gruppe fokuseret på en bestemt hobby, hvor du kan møde folk med hvem du deler fælles interesser.
Video: Hvordan bli mer positiv | Bee ♡
3
Vælg din familie. At være single betyder ikke at være alene: du er i en utrolig position, hvor du har chancen for at vælge dine familiemedlemmer, det vil sige din mest elskede vennegruppe. Du vil hjælpe hinanden, grine, fejre hinandens sejre og græde sammen. Denne familie er din, og selv om du ikke er i et traditionelt forhold, er du absolut ikke alene.
4
Du er en enlig mor. Måske jeg aldrig forestillet mig, at ville skabe et barn alene, men her er du: bekymrende, gråd, fejrer mulig succes og disciplinere et barn på egen hånd, uden at kunne regne med støtte fra en partner, og det kan være ganske vanskeligt. Måske du er lidt skuffet over ikke at have en familie og altid drømt om, men anerkender hans styrke, hans mod og potentielle værdier og vide, hvornår man skal bede om hjælp til venner og familie - det er meget vigtigt.
Sådan er du en enkelt og glad person
Hvordan man kan lide at være single
Sådan adopteres et barn som en enkelt kvinde
Sådan gør du brug af enkelt tid (til teenagepiger)
Sådan Fix en kæreste
Sådan inviteres en pige til at forlade, hvis hun allerede er dating
Sådan finder du ud af, hvad der gør dig glad
Hvordan være glad, selvom de er ensomme
Hvordan man elsker en mand
Sådan finder du ud af om en pige er singel
Hvordan man glemmer en dreng
Hvordan man glemmer en kvinde
Sådan håndteres fakta om at være enkelt og med ensomhed
Hvordan være lykkelig trods en kærlig fejl
Hvordan man er singel
Hvordan man overlever uden en kæreste eller kæreste
How to say "Glad" på spansk
Sådan tilbringer du en enkelt valentinsdag
Hvordan er man igen igen