HodTari.com

Sådan ignorerer du din kæreste

Alle forhold har op og ned. Måske kæmper du og din kæreste meget, eller måske har han lukket følelsesmæssigt. Hvis samtalen ikke tager dig ingen steder, så prøv en ny taktik. Nogle gange er du nødt til at afstand dig fra den elskede, eller endda forsætligt ignorere det!

trin

Del 1
Vurdering af situationen

Video: Piger: Hvordan scorer jeg en dreng?

Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 1
1
Analysér situationen. Identificer den tid, hvor din partners adfærd begyndte at genere dig. Tænk på, hvordan dine handlinger kan have påvirket situationen.
  • Har hans humørsvingning sammenfaldet med en stresset uge på arbejdspladsen eller i skolen, eller har han arbejdet mærkeligt i flere måneder? Den manglende opmærksomhed er ikke nødvendigvis en afspejling af de følelser, som en elsket man har for dig, kan det også være en følelsesmæssig reaktion på en stressende eller belastende situation.
  • Sætter du for mange forventninger til denne person? Send tekstbeskeder uden at stoppe? Er du konstant i kontrol? Eller var du patient, rolig og selvsikker? Er du den eneste person, der stræber efter det gode af forholdet?
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 2
    2
    Reflektere over dine følelser Spørg dig selv, hvorfor du vil ignorere den person, du elsker. Kæmper du? Snakker han ikke med dig? Overvej hvorfor din kæreste holdninger (eller mangel deraf) generer dig. Er du den eneste person, der stræber efter det gode af forholdet? Husk, du har al ret til at føle sig forstyrret, såret, irriteret eller forsømt.
    • Skriv dine tanker i en journal.
    • Tal om dine følelser med en betroet person. For eksempel tale om, hvordan du har det for at have kaffe med din bedste ven.
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 3
    3
    Tal med din kæreste. Del dine følelser og bekymringer. Lav udsagn ved hjælp af den første person (I) i stedet for den anden (dig). Giv ham tid til at svare. Undgå at skære eller afbryde det. Hvis han fortsætter følelsesmæssigt undvigende eller ignorerer hans bekymringer, afslut samtalen og handling.
    • Tag ansvar for det, du føler. Brug førstepersonlige bekræftelser som "Jeg føler mig ignoreret". "Jeg er bekymret for vores forhold." "Jeg føler mig ondt, når du foretrækker at gå ud med dine venner i stedet for at bruge tid sammen med mig."
    • Undgå sætninger der begynder med "dig", der sætter al skyld på den anden person. Eksempler på sætninger i den anden person er: "Er du ignorerer mig," "Du synes ikke at pleje vores forhold" og "Du har aldrig lyst til at se mig".

    • Del 2
    Omstrukturere din tid

    Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 4
    1

    Video: SLÅR OP MED KÆRESTE PRANK!! *GONE WRONG*

    Opret en personlig plads. Brug ikke al din fritid sammen med din kæreste! Brug forsigtigt lidt tid væk fra det og begrænse den tid, du ser dig selv. Det kunne få ham til at savne dig!
    • Bliv optaget. Selv hvis du bor sammen, lad det ikke være centrum for din opmærksomhed. Læs en bog, kør, kog noget, rengør huset lidt osv. Gør noget, men prøv ikke at få sin opmærksomhed bare for at distrahere dig selv.
    • Brug ikke hver nat i hans hus. Prøv at blive alene nogle nætter om ugen. Så han vil have tid til at indse, at han savner.
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 5
    2
    Brug mere tid på arbejde eller en hobby. Nu hvor du har mere fritid, skal du investere i din karriere eller i en ny hobby. At sætte nye karriere mål og fylde tiden med nye aktiviteter vil gøre det nemmere at bruge tid væk fra den elskede.
    • Omdirigere din energi til at skille sig ud på arbejdet. Tag mere ansvar eller endda et nyt projekt.
    • Brug fritid til at lave en scrapbog, spille en sport eller deltage i en klub. Aktiviteter, der giver dig mulighed for at møde nye mennesker, er en fantastisk måde at besætte tid på!
    • Bliv aktiv! Tilmelde dig i gymnastiksalen eller udforske et nyt spor.
    • Brug lidt tid væk fra hjemmet. Gå til stranden eller slappe af under et træ i selskab med en god bog!
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 6
    3
    Tilbring mere tid med venner og familie. I stedet for at være alene hjemme, gå ud med venner og tilbringe tid sammen med familien. Gå til balladen med dine bedste venner! Planlæg en tur for at besøge familien. Fyld din sociale dagsorden med sjove udflugter, spontane eventyr og afslappende gåture. Det bliver lettere at ignorere din kæreste, hvis du genopretter forbindelse med venner og familie.
    • Besøg det lokale kunstmuseum i selskab med en ven.
    • Inviter en nær familie til dit hus.
    • Har et tema parti.


    • Del 3
    Ændre kroppssprog

    Billedbetegnelse Ignorer din kæreste Trin 7
    1
    Giv kinden. Når du rejser med din kæreste, undgå offentlige viser af kærlighed. Behandle ham på samme måde som du ville behandle en ven. Hvis han forsøger at kysse hende, giv ham kinden. Når du forsøger at tage den i hånden, læg den i lommen.
    • Skør ikke med ham, og start indtryk af kærlighed. Modstå trangen til at berøre ryggen eller hvile hovedet på hans skulder.
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 8
    2
    Flyt væk. Forøg det fysiske rum mellem dig. Sid ikke direkte ved siden af ​​ham på sofaen, tag afstand eller sidde i en stol. Lav en afstand mellem dig om natten.
    • Sov ikke!
    • Hvis du deltager i samme klasse, sidder du i en anden række.
    • Ved at adskille fysisk vil det være lettere at undgå hans fremskridt (og din også)!
  • Billedets titel Ignorer din kæreste, trin 9

    Video: Sådan redigerer jeg en video!

    3
    Begræns øjenkontakt. Når du mødes med din kæreste i offentligheden, skal du undgå at få øjenkontakt. Fokus dine øjne på et fjernt punkt. Kig op. Se ned. Kig rundt. Bare kig ikke på det!
    • Vend ikke ryggen på ham, for du vil ikke kunne se hans reaktion. Hold det i det perifere syn, se det fra øjets hjørne.

    • Del 4
    Reducere kommunikation

    Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 10
    1
    Stop samtalerne. Ring ikke eller send meddelelser til ham. Lad ham tage initiativ til at kontakte dig for en ændring. Når du har lyst til at ringe til ham, ring til en ven. Lav planer om at spise ud eller gå i film med en ven.
    • Bare kontakt din kæreste, når det er absolut nødvendigt!
    • Undgå også det på sociale netværk. Hvis fristelsen er for stor, og du vil alligevel tale med ham på internettet, skal du midlertidigt flytte væk fra sociale netværk eller blokere det.

  • Video: Tilbageblik: Hvorfor Lise Og Jeg Slog Op?

    Billedets titel Ignorer din kæreste, trin 11
    2
    Ignorer meddelelser og forbindelser. Når din kæreste forsøger at kontakte dig, ignorere ham! Lad opkaldene falde i postkassen og ubesvarede tekstbeskeder batch din indbakke. Tving ham til at vente på et svar!
    • Modstå trangen til konstant at tjekke telefonen. Hold telefonen i det næste rum, sluk den eller sæt den i lydløs tilstand.
    • Forlad telefonen med en ven eller et familiemedlem.
    • Også ignorere forsøg på at kontakte på sociale netværk. Besvar ikke hans meddelelser eller kommentarer. Hvis det er nødvendigt, bloker det for en kort tid.
  • Billedets titel Ignorer din kæreste Trin 12
    3
    Giv kortere svar. Hold samtalerne korte, når du taler med ham. Giv korte og dårligt udformede svar. Spørg ikke spørgsmål om hans dag eller planerne i weekenden. Det ser ud til at være fjernt og uinteresseret.
    • Svar ryste på hovedet og shrugging.
    • Hold svarene korte. Reagere med kun ét ord: "Ja", "Nej", "Højre" og "O.K.".
    • Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com