HodTari.com

Hvordan man glemmer nogen for hvem du har besættelse

Overvinde en person, for hvem du er besat, kan være meget svært. Der er ingen enkel løsning, men med et par trin er det muligt at sætte fortiden bag og tage et skridt i retning af fremtiden. Her er en nem vejledning til at hjælpe dem, der har brug for at glemme nogen, de plejede at være besatte med.

trin

Metode 1
Ændre dine tanker

Billede med titlen Kiss a Boy for første gang Trin 12
1
Spørg dig selv, hvorfor du stadig holder fast. Svar også ærligt. Måske er det, "Åh, vi har så gode tider sammen" eller "Jeg synes bare, at den person er så god." Uanset hvad det er, svar. Se dog også på, hvad du ignorerer i denne person. "Han var altid sent." "Han kritiserede mig altid." Du kan måske opleve, at det, du troede var ideel, ikke var faktisk.
  • Hvis du forsøger at glemme nogen, er der sandsynligvis nogle grunde til, at du ikke ønsker at tænke på denne person. Find ud af nogle af disse grunde og fortæl dig selv hvorfor du skal bruge disse grunde til løsrivelse.
    • Er den person, du er besat med at behandle dig konsekvent ondskab? Fortæl dig selv, at du fortjener bedre. Find en måde at øge dit selvværd. Du behøver ikke at afregne for nogen, der behandler dig dårligt, fordi du tror du fortjener det.
    • Er den person, du er besat af en anden kæreste / Ramorada? Mennesker med kærester / ramoradas er uden grænser. Hvis personen forræder din kæreste / ramorada med dig, hvorfor ville hun heller ikke forråde dig?
    • Har du haft forhold i fortiden, men har de aldrig arbejdet? Du føler dig sikkert loyal over for personen, og du er bange for, hvad livet kommer til at være uden ham / hende. Nogle gange er det dog bedst at indrømme, at du havde det rigtig godt og forlade det. Hvis du virkelig er beregnet til hinanden, kommer det til at ske en dag.
    • Andre forhold, som forældre, bedste venner, afstand, alder mv., Gør forholdet ikke praktisk? Hvis de er omstændigheder, kan du ikke kontrollere, så stop med at forsøge at kæmpe med livet og fokusere på ting, du kan styre. Du fortjener nogen, der er stor og opnåelig. Du finder denne person.
  • Billedbetegnelse Dekorer dit soveværelse Trin 1
    2
    Fjern alle minder / minder fra personen fra dit daglige liv. De siger, at fraværet får hjertet til at blive mere forelsket. Hvad de ikke siger er, at for meget fravær får hjertet til at blive mere distraheret. I dit tilfælde er det godt!
    • Søg i dit værelse og fjern alle fotos, breve, referencer til den person, du forsøger at stoppe besættelse. Hvis du har en journal, hvor du skriver om personen, skal du starte en helt ny dagbog - prøv ikke at skrive om personen.
    • Fjern er forskellig fra at ødelægge. Medmindre du aldrig vil have personen i nogen del af dit liv i fremtiden, må du ikke ødelægge objekter eller hukommelser der er forbundet med det. Når du er gammel og besat med en person, du elsker og elsker dig tilbage, vil det være sjovt at tænke på minder.
  • Billedets titel Fortæl en fyr, du elsker ham Trin 10
    3
    Lav et foreningsspil. Et foreningsspil er et smukt navn til at gøre din hjerne forbundet med personen til en kategori, der er dårlig, eller at du ikke kan lide. På kort sigt vil det hjælpe dig med at tænke på de dele af den person, du ikke kan lide i stedet for de dele af den person, du har besat af.
    • Tricket i foreningen spillet er at bare tænke på noget dårligt, når du tænker på personen. Hvad er det første, der kommer til at tænke på, når du tænker på den person, du har en besættelse med? Sandsynligvis en god ting, ikke? Prøv i stedet at tænke på noget dårligt.
    • Den person, der aldrig bader, virker med arrogance eller forfængelighed, bruger en masse sminke, gør aldrig hvad han siger, spiller spil osv.? Hvad der er værre for dig personligt, fokus på det. Vær ikke sindet, lad det bare være i dit sind, så når du tænker på ham / Rela, tænker du på noget dårligt først.
      • Nogle dårlige kvaliteter, der normalt er forbundet med drenge: meget overbevist, arrogant eller stolt - udnytter andre mennesker - meget fokuseret på deres udseende - fungerer ikke godt sammen med andre mennesker - viser ikke respekt eller uddannelse - er ikke nysgerrig efter verden - meget besat af penge og sex - er sexistisk og foragtede kvinder - er upålidelig.
      • Nogle dårlige kvaliteter, der normalt er forbundet med piger: meget gossipy - meget fokuseret på banale ting (berømtheder, makeup osv.) - risikerer ikke, og er heller ikke eventyrlystne - har ingen sans for humor - er "falsk" og vil have alle til at nyde det - meget besat af penge - nej Du ved hvordan du bare går ud med drengene.

    • Metode 2
    Oprettelse af nye muligheder

    Billede med titlen Tro på dig selv Trin 7
    1
    Har en ny hobby. Hvis du stadig er besat af personen, kan det skyldes, at du har masser af ledig tid til at lade dit sind vandre. Dette er ikke forfærdeligt, men det giver nok dig for mange chancer for dagdrøm. Vælg en ny hobby ved at dyppe ind i noget, du ved, der gør dig glad og gør dig optaget, eller udforske noget helt nyt!
    • Hvis du er en pige, skal du overveje vandreture, surfing, keramik, ridning, marine biologi, mode, fotografering, skrivning, havearbejde, skating, modellering eller håndværk. Alt der holder dig i gang er godt. Du skal ikke bekymre dig om at vælge noget, som kun mænd skal gøre.
    • Hvis du er en fyr, overveje cykling, racing, vandreture, surfing, rafting, landskabspleje, skak, arkitektur, camping, skrivning, fotografering, robotik eller hegn. Alt, der holder dig aktiv, er god. Gør hvad tænder dig, selvom det er noget traditionelt forbeholdt piger.
    • Frivillige dig selv. Frivilligt arbejde er vigtigt, fordi det viser dig, hvor meget du har. Det tvinger dig til at indse, at dit lille problem - forsøger at stoppe din besættelse med en anden - er et meget privilegeret problem at have.
  • Billedbetegnelse Hjælp en deprimeret kæreste trin 17
    2
    Støt dig selv i dine venner. Dine venner er der for at hjælpe dig. I gode tider og dårlige. De giver dig råd, plus en skulder til hvile. Gå ud med dine venner, vær glad med dem. Bliv ikke låst i dit værelse, isoleret fra de mennesker, der vil være nær dig.
  • Billede med titlen Lyt trin 5Bullet2


    3
    Tag hævn hvis det er nødvendigt. Jeg mener ikke i fysisk forstand. Det betyder at du skal gøre alt for at vise den person, du ikke er ligeglad med mere. Nogle gange kan du opnå dette ved blot at være dig selv i din normale tilstand. Stop med at forsøge at imponere personen, hvis du gjorde det før. I stedet skal du begynde at gøre det du vil gerne gøre, hvordan man bærer tøj, som du virkelig kan lide, dyrke sport, som du elsker, lytte til musik, du kan lide, og så videre.
  • Billedbetegnelse Håndtere lange layovers på en lufthavn Trin 1
    4

    Video: MYSTERIET OM BERMUDA TREKANTEN

    Tag en tur. Det behøver ikke at være så langt, hvis det ikke er muligt. Mange mennesker tager sig tid til at "genopfinde" sig selv efter en pause, der går til steder som Indien eller Sydamerika. Disse steder er for lange og dyre at rejse, så de kan ikke være levedygtige. Men find et sted, der er specielt i dit hjerte.
    • Gå til et sted, du aldrig har været før. Som tidligere nævnt behøver det ikke at være for langt eller dyrt at rejse. Så længe du er interesseret i at gå der, kan rejser være en fantastisk måde at stoppe en besættelse med nogen.
    • Tal med de lokale, engagere sig i samfundet og have det sjovt. Når du rejser, fokusere på dit "nye selv". Dette "nye selv" er spændt på at lære, går gennem markedet og ønsker at have nye oplevelser. Hvad er brugen af ​​rejser, hvis du ikke går ud for at møde mennesker?
  • Billede med titlen Lyt trin 5Bullet1
    5
    Tag den tid, du har brug for. Husk: at glemme tager tid. Det kan tage år at overvinde nogen. Men det bliver lettere. Livet er aldrig let, men jo mere du forstår, og jo bedre du forstår om dig selv, desto lettere bliver det. Snart vil du se tilbage, grine og spørge dig selv, "Hvad tænkte jeg på!"

    • Metode 3
    Ændre dine vaner

    Video: Hvordan gør jeg mig uafhængig af min partner

    Billede med titlen Tal til folk Trin 3
    1
    Undgå at være på samme sted som personen, hvis det er muligt. At undgå personen er en god måde at fortælle din krop og sind på, at der er mange andre mennesker i verden, der kunne få din opmærksomhed. Fordi det er sandt: Der er flere andre mennesker derude, og hele dit liv behøver ikke at dreje rundt om en person.
    • Måske er du i skole med personen eller involveret i en aktivitet. Undgå personen så meget som muligt. Sæt ikke ned med personen til frokost, skal du ikke tilmelde dig de samme projekter. Når det er muligt, være på en anden placering på et andet tidspunkt.
    • Lad dig ikke sætte dig i situationer, hvor du kan løbe ind i hinanden. Hvis han går til flere shows om sommeren, skal du spille tennis i stedet. Hvis hun håner indkøbscenteret på lørdage, skal du bare handle i løbet af ugen.
    • Hvis du er tvunget til at blive på samme sted som personen, eller faktisk støde på det, bare smil, smid konversation om nødvendigt, og gør en undskyldning for at forlade. "Beklager, min ven har brug for hjælp til lektier," eller noget, kunne nemt arbejde.
  • Billed betegnet Deal med ubesvaret kærlighed Trin 3
    2
    Ignorere personen. Prøv ikke at tale eller endda se på det. Det er svært at kontrollere dine tanker selvfølgelig, men når den person gør noget for at blive bemærket eller være omkring dig, så prøv at være opmærksom på noget andet eller et andet sted. Du vil ikke glemme nogen, for hvem du har besættelse, ved blot at lade rollen gå.
  • Billedets titel Ændre hele din personlighed Trin 6Bullet1
    3
    Lav et negativt armeringsspil. Det er en slags association spil, kun denne gang involverer det faktisk noget fysisk i stedet for at være rent mentalt. Se om det virker for dig.
    • Sæt et løst elastikbånd rundt om dit håndled. Hver gang du tænker på denne person, skal du trække elastikbåndet, så det rammer indersiden af ​​dit håndled. Dette virker for folk, der ønsker at holde op med at ryge. En besættelse er en vane tanke (en bestemt måde at tænke på), som du kan bryde den negative forstærkning, dvs. smerten af ​​elastisk banker på dit håndled. Snart vil du se, hvor ofte du vil tænke på personen. Det er fremskridt!

    • tips

    • Send ikke sms`er til denne person. En lille `harmløs` besked kan føre til en fuldstændig fejl i din opgave, når du ignoreres. Smerten vil være forfærdelig og vil kun få dig til at tænke for meget om situationen, og du vil ende med at ikke glemme personen.
    • Hængende sammen med venner og familie kan virkelig hjælpe dig med at stoppe med at tænke på disse ting og måske endda hjælpe dig. Socialisere nok.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com