Vi ved alle, at det er svært at glemme nogen vigtig, enten efter et seriøst forhold eller en ven. Det er normalt ikke let, men det kan uden tvivl være rimeligt.
Hvis du kan, samler alt, der tilhørte den pågældende person, og returner det til ham. Hvis dette ikke er muligt, skal du finde en kasse og placere den på et sikkert sted. Nogle dage vil du måske se dem igen.
2
Stop med at græde og prøv at grine! Det er lettere og bedre. Omgiv dig med en person, der ikke minder dig om den person, du forsøger at glemme, og hvem kan forlade stemningen meget let.
Video: I AM Robert - Vigtigt [Prod. Af Eastwood]
3
Fokus på tanken om, at den anden persons tid væk kan virke bedre om nogle få måneder, ikke fordi du mangler det.
4
Nogle mennesker finder det bedre at være alene, men hvad som helst du foretrækker, må ikke komme for tæt på mange mennesker. Den ene er mere end nok. Du kan kun fokusere din opmærksomhed på den pågældende person, ikke på en stor gruppe.
5
Tal om det med nogen af det modsatte køn. Nogle gange gør det tingene lettere.
6
Se fra personens perspektiv - du kan være problemet.
7
Ved at du ikke er den eneste, der lider. Sandsynligvis savner den anden person dig også.
8
Smil i spejlet. Dette kan få dig til at føle dig bedre.
9
Forstå, at du måske ikke kan løse ting. Nogle gange skal du vide, hvornår du skal afslutte tingene og fortsætte, men uden tvivl bruge din nye viden fra denne erfaring og brug den i dit næste forhold.
10
Hvis du er i skole og studerer i samme klasse som den anden person, ignorerer du det og bruger tid sammen med dine venner.Forsøg ikke at gøre den anden person sjalu! Dette vil kun skabe en cyklus af forsøg, hvor man vil forsøge at gøre den anden jaloux.
Video: Drik vand, hvorfor og hvordan + noget om vaner
11
Video: Sådan fanger man i P&T: Vinprop som bombarda...
Vær glad og hold dig væk fra personen. Vær altid rolig og rolig.
tips
Ved at i morgen er en ny dag.
Lav nye venner.
Tal med nogen.
Læs en bog for at ændre dine ideer.
Skrat meget.
Kig efter en ny kærlighed. Dette vil hjælpe dig med at glemme din sidste kæreste.
Prøv at stoppe med at tænke på ham / hende.
advarsler
Du kan måske sortere ting ud, men glem det hvis du ikke vil. Hvis du fortsætter med at bugge hende, bliver det kun værre.