HodTari.com

Sådan får du din mand til at stoppe med at se pornografi

Mange mennesker kan lide at se pornografi, hvilket ikke betyder, at de er "dårlige" eller har forvansket moralen på en eller anden måde. Men hvis pornografi er noget, der ikke efterlader dig rolig og du ved din mand, kan ægteskabet blive negativt påvirket. Den bedste måde at løse dette problem på er at kommunikere åbent og ærligt med ham ved at tage flere skridt for at finde en løsning på dette problem.

trin

Del 1
Taler ærligt med din mand

Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 1
1
Skriv ned de vigtigste punkter, der forårsager ubehag. Nogle gange kan en kvinde blive irriteret af sin mands adfærd, om det er noget, hun for nylig har opdaget eller er "gammel" i forholdet. Uanset hvad, er det tid til at chatte ærligt om dine følelser.
  • Gør dig klar til at have en åben samtale om problemet. Det første skridt er at forstå dine følelser.
  • Spørg dig selv, hvorfor du ikke kan lide pornografi. Er det et religiøst problem eller er det mod din moral?
  • Vælg et par ord, der beskriver, hvordan du føler. Beskriv situationen godt ved at bruge ord som "frustreret", "bekymret" eller "nervøs".
  • Lav en liste over de ting, du skal sige. Dette vil hjælpe dig med ikke at gå tabt i løbet af samtalen, formidle den besked, du vil passere.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 2
    2
    Vælg den rigtige tid. At tale med din mand om vane med at se pornografi er vigtigt - du skal sørge for, at du begge har tid til at håndtere dette følsomme emne. Adressér det på det mest passende tidspunkt.
    • Undgå at tale sent om aftenen eller tidligt. Begge vil ikke være på det bedste følelsesmæssige niveau, hvis de føler sig trætte.
    • Giv en "advarsel" til den. Sig "Jeg har noget vigtigt at tale om. Hvad er den bedste tid til dig? "
    • Skynd ikke samtalen. Vælg et øjeblik, som du ved, hverken skal rush til arbejde eller blive afbrudt af børnene.
  • Billedets titel Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 3
    3
    Døm ikke. Det er normalt at have en stor modvilje mod pornografi - det er dine følelser, og der er ikke noget galt med det. Men prøv ikke at tale udelukkende baseret på det, du føler, er rigtigt.
    • Prøv kun at give din mening. For eksempel: "Jeg føler mig meget ubehagelig, når du ser pornografi i vores hus."
    • Disse udsagn er mere effektive end at "beskylde" din mand. Han vil nok være defensiv, hvis du siger noget som "Når du ser pornografi, gør du mig meget sur."
    • Undgå at sige noget, der "sletter" alt, der er blevet sagt før. "Men" er et af disse ord: "Jeg elsker dig, men din vane med at se pornofilmer er modbydelig." Alt sagde før "men" er glemt.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 4
    4
    Stil spørgsmål. Det er vigtigt at fortælle din mand, hvordan du føler. Men glem det ikke for at gøre det rigtigt, skal samtalen give de to deltagere mulighed for at dele deres meninger. Forsøg at forstå din mands synspunkt.
    • Spørg åbne spørgsmål som "hvorfor kan du lide at se porno?"
    • Bekræft noget for mere information. Prøv at sige "så pornografi gør dig begejstret. Er der en anden måde at få den følelse af? "
    • Bed om nye oplysninger. En måde er at sige "hvad er den output, du ser for at løse denne situation?".

  • Video: Brittany Johnson Aka Lovely Peaches EXPOSED (Save baby Cora!)

    Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 5
    5
    Lyt omhyggeligt. At stille spørgsmål er en vigtig del af en konstruktiv samtale. Det er også vigtigt at lytte omhyggeligt til svarene. Forklar til din mand, at du lytter nøje til sit synspunkt.
    • Brug ikke-verbale "spor." Angiv at du lytter, opretholder øjenkontakt og laver gester, f.eks. Nikkende. Det viser, at du forstår.
    • Prøv at omskrive. Sig noget som "Du sagde dette er en gammel vane. Er det sandt?
    • Vis altid respekt. Tillad din mand at afslutte med at sige hvad han tænker og afslutte sætninger uden at blive afbrudt.

    • Del 2
    Arbejde sammen for at finde en løsning

    Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 6
    1
    Giv dig selv tid til begge. Når du først har en konstruktiv tale om emnet, er det tid til at begynde at arbejde for at få en løsning. Det er dog ikke til at tænke på, at situationen vil blive løst natten over, efter alt er dette et følsomt emne og kan kræve lidt mere tid til at løse.
    • Tillad dig selv at reflektere. Husk, at din første samtale om emnet ikke behøver at komme til en øjeblikkelig opløsning.
    • Efter at have talt med din mand, giv dig selv et par dage for at finde ud af, hvordan du føler. Var det muligt at sende din besked korrekt? Har du det bedre med situationen nu?
    • Begynd at tænke på mulige løsninger. Skriv ned alle de ideer du har - det kan hjælpe dig med ikke at blive forvirret på tidspunktet for samtalen.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 7
    2
    Hold kommunikationslinjerne rene. Når man diskuterer sagen for første gang, er det vigtigt at holde diskussionen i gang - det er ikke nødvendigt at tale om det hver dag, men det er godt for manden at være opmærksom på, at der stadig er punkter, der skal løses. Fortæl ham, at du gerne vil have dem til konsensus sammen.
    • Det er muligt, at diskussionen om pornografi fører til en kamp, ​​som er normal. Mange par finder fejl med sarte problemer.
    • Skynd dig ikke for at løse sagen. Når ting bliver varme, fortæl din mand, at samtalen ikke er produktiv, og at det er bedst at forlade for at tage tid.
    • Forklar at diskussionen ikke er overstået. Sig, "Dette er vigtigt for mig, så vi vil genoptage det i morgen, efter at vi har afkølet vores hoveder."

  • Video: Cristali & Zafiro (AKA) Valdrox EXPOSED of terrible things



    Billedets titel Få din mand til at stoppe med at se Porn Step 8
    3
    Lav en aftale. For dig kan det være meget vigtigt, at din mand straks holder op med at se pornografi - men det vil nok være noget vanskeligt for ham at love. Spørg dig selv, om du er villig til at nå til enighed.
    • Disse tilbud kan ofte være nyttige til løsning af ægteskabsproblemer, da de føler, at begge parter forsøger at finde en løsning.
    • Find ud af om du kunne acceptere en gradvis reduktion i vanen med at se pornografi. Nogle gange er en god mulighed at sige "er du villig til gradvist at reducere vanen med at se pornografi?"
    • Hvis du accepterer denne mulighed, vil din mand sandsynligvis blive enige om at hjælpe dig. Til sidst bør det være muligt at nå målet om ikke at se pornografi.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 9
    4
    Genoplive dit sexliv. Mange mænd siger, at de ser pornografi, fordi de bliver spændte. Dette er ikke at sige, at de anser deres koner grimme eller ikke kan lide at have sex med dem. Manden søger bare noget anderledes.
    • Prøv at ændre nogle aspekter af dit sexliv. Hun kan være i binde sidst.
    • Forsøg at have sex på usædvanlige tider og på forskellige steder. Om muligt kontakt din mand, mens han bruser om morgenen.
    • Tal om dine seksuelle ønsker. Forklar hvad du vil have, og hvad ville gøre din mand glad.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 10
    5
    Intimitet bør være en prioritet. Intimitet er en vigtig del af et sundt ægteskab, der præsenterer tre forskellige typer. Følelsesmæssig intimitet og fysisk intimitet er to eksempler.
    • Bliv følelsesmæssigt intim med din mand. Det betyder, at begge kan fortælle hinanden og om ethvert emne. Forklar at intet emne er tabu.
    • Prøv at tale "Jeg forstår, at nogle gange du har lyst til at se pornografi. Jeg vil bare præcisere, at du kan tale om alt, hvad du føler. "
    • Tilslut på et fysisk niveau. Fysisk intimitet handler ikke kun om samleje.
    • Forøg fysisk intimitet ved at kysse og kramme din mand hver dag. Lav fysisk kontakt med hengivenhed og lav små bevægelser, såsom at holde hænder.

    • Del 3
    Reflektere over dine følelser

    Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 11
    1
    Lav en selvvurdering. I en perfekt verden vil din mand være enige om tidspunktet for at stoppe med at se pornografiske film - dog vil situationen blive meget mere kompliceret. I løbet af opløsningsprocessen skal du kontrollere følgende punkter:
    • Spørg dig selv, hvordan du føler dig om fremskridt på emnet. Muligheden for en aftale behager hende?
    • Hvordan kan situationen forbedres? Ønsker du at tale til sin mand igen?
    • Tag et par skridt til at føle sig i kontrol. Husk at du er aktiv for en løsning.
  • Billedets titel Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 12
    2
    Accepter dine følelser. At finde en beslutning kan være en lang proces - på visse tidspunkter vil den følelsesmæssige blive mere skrøbelig. Påmind dig selv, at dette er noget normalt, så forskellige følelser kan opstå.
    • På en dag kan du være begejstret for muligheden for at dette virker, mens den næste morgen vil frustrationen blive hårdt ramt. Det er normalt.
    • Døm ikke dine følelser. Tag dem eller ej og fortsæt.
    • Tænk på at holde en dagbog om situationen. At skrive om dine følelser kan være ret cathartic, samt at hjælpe dig med at opfatte mønstre i din følelsesmæssige tilstand.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 13
    3
    Analyser muligheden for at udføre terapi. Når en person ønsker at se pornografi og partneren ikke, kan situationen blive ret kompliceret. Professionel hjælp kan undertiden være den bedste løsning. Ægteskab counselors er gode alternativer til at hjælpe par med følsomme spørgsmål som dette.
    • Find den rigtige person. Nogle gange kan en læge med hvem du har mere intimitet lave en god anbefaling.
    • Læs kommentarer til proffsen. Der er websteder, der evaluerer par terapeuter, der specialiserer sig i forholdet problemer.
    • Lav en aftale. Hold en session for at se, om du godkender behandling og adfærd fra den professionelle.
  • Billede med titlen Få din mand til at stoppe med at se porn Trin 14
    4
    Få råd. At få din mand til at stoppe med at se porno kan være en frustrerende situation. Husk at dette ikke skal behandles alene - søg individuel terapi, hvis du vælger.
    • En anden mulighed er at gå efter andre former for støtte. En præst eller religiøs rådgiver er - for nogle mennesker - den bedste måde at vide, hvordan man fortsætter.
    • Vend til venner og familie. Det er okay at give ingen detaljer om de ægteskabsproblemer, du har, men du kan stadig sige, "Jeg går igennem en kompliceret situation. At være tæt på, hvem jeg kan lide, er, hvad jeg vil have i øjeblikket. "

    • tips

    • Giv ikke ultimatumer.
    • Hold kommunikationskanaler åbne og ærlige.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (11)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com