Udover at tomaterne er sunde og velsmagende, giver de en bred vifte af sundhed, ernæring og æstetiske fordele ved kroppen. Du kan bruge tomatjuice til at krydse maden eller gå gennem huden for at behandle den på en række måder. Med hensyn til madlavning kan du bruge både tyndt tomatsaft og friskpresset tomatsaft. Når du passerer det på huden eller håret, skal du holde dig til frisk tomatjuice for at forhindre, at din hud bliver forurenet af kemikalier.
Drik. Tomater indeholder forskellige mineraler og vitaminer, der er gode for helbredet, såsom kalium, lycopen og vitaminer C, A og B6. Ligesom enhver anden antioxidant er lycopen særligt gavnlig, og regelmæssigt indtag kan forhindre flere former for cancer og hjertesygdomme.
Hvis du ikke kan lide smagen af tomatjuice, bland den med saft fra andre frugter og grøntsager som agurk, gulerod, selleri eller æble.
Du kan også lave en tomatsdrink med krydderier ved at blande det med brunt sukker og andre krydderier som kanel og allspice.
2
Afskær din appetit og tabe sig. Normalt er sulten intensiveret af tørst. Tomater indeholder masser af vand, så et glas tomatsaft hjælper med at afkorte appetitten. At tage tomatjuice ti minutter før du spiser reducerer sulten betydeligt.
? Tomat indeholder også færre kalorier end kroppen bruger til at fordøje det, så har et glas tomatjuice rent faktisk hjælper dig med at forbrænde kalorier og tabe sig.
3
Brug saften til at forberede oksekød, fjerkræ eller fisk. I stedet for at bruge vand eller oksekød til at lave en gryderet eller sautere et hårdere stykke kød, skal du erstatte væsken med tomatjuice. Det indeholder flere syrer end vand og bouillon, der hjælper med at blødgøre kødet (samtidig med tempera).
På grund af dets surhed er tomatjuice også godt til fremstilling af en fisk eller fjerkræ marinade. Juice indeholder er mindre sure end citronsaft, hvilket gør det til et godt valg for alle, der ønsker at lave en mindre sur marinade.
Video: タンガロイ/ Tungaloy DoOcto DoQuad
Video: Lækker pasta sauce
4
Video: Dieta bajar panza inflamada en un dia
Bland det i bouillon eller suppe. Mange supper, fra den fælles tomatsuppe til en gazpacho, bruger tomatjuice som base. Selvom suppen ikke bruger tomatjuice, kan du erstatte en del af bouillon eller vand til det, så det har et nyt udvalg af smag.
Video: "New World Order Bible Versions" Full Movie with Subtitles
5
Kog ris eller pasta i tomatjuice. Ris og pasta er normalt kogt i vand, men du kan give dem et strejf af tomatsmag ved at forberede dem med tomatjuice. Du kan også erstatte vand med tomatjuice eller trykke lidt på det i mængden af vand, du normalt bruger til at få en blødere smag. Både ris og pasta absorberer smagen af det. Kogning dem, selvom kun med en lille tomatsaft, får smagen til at blive ændret.
6
Lav en tynd sauce. Tomatsaft er lidt tynd til at gøre en fælles spaghetti sauce, men du kan stadig bruge den til at skabe en tyndere sauce og færre kalorier til pasta, grøntsager og fjerkræ. Sæt saften med italienske krydderier, såsom oregano, hvidløg og basilikum. At fortykke det lidt, placere ca. 1 teskefuld (5 gram) majsstivelse for hver 1/4 kop (60 ml) af saft.
7
Forbered en salat dressing. Blanding af tomatjuice med lidt olivenolie og eddike, du kan lave en velsmagende salatdressing til at lægge på plader. Bland saft andre ingredienser som basilikum, hvidløg, paprika og citronsaft til at lave en tynd sauce, der ligner den franske og Catalina saucer.
8
Glat eller forstærk salsa eller chili sauce. Hvis en salsa eller tomatsauce er for krydret til din smag, kan du blødgøre det ved at blande lidt tomatjuice. Den "brændte" bliver blødgjort, men tomatens smag vil blive forbedret.
9
Frys til brug senere. Hvis du har mere tomatjuice end du vil bruge, skal du sætte en isform og fryse. Du kan bruge isen af tomatsaft til at give en ekstra smag i grøntsagssaft eller opbevare den i tre til fire måneder i fryseren. Når du først har brug for tomatjuice igen, smelter så mange terninger, som du har brug for.
10
Brug tomatsaft til at fjerne stædige og stædige mad lugt. Det kan bruges til at rengøre plastikbeholdere med stærke lugte. Sæt lidt tomatjuice i en svamp og vask indersiden af beholderen, før du vasker det med varmt vand og rengøringsmiddel. Juice syren hjælper med at fjerne bakterierne, der forårsager lugten. Efter tørring af beholderen, lad den stå i fryseren i et par dage.
Du kan bruge den samme metode til at skære lugt fra køleskabet eller fryseren. Sæt tomatjuice i en svamp eller klud og gnid i køleskabet eller fryseren. Skyl med varmt sæbevand før tørring med et opvaskemiddel.
Metode 2 Æstetiske og sundhedsmæssige anvendelser
1
Luk dine porer. Den regelmæssige anvendelse af tomatjuice på ansigtet kan lukke porerne, hvilket giver dig et mere tydeligt udseende.
Bland 1 spiseskefuld (15 ml) frisk tomatjuice med 2 til 4 dråber citronsaft for maksimal effektivitet. Påfør denne løsning på ansigtet med en bomuldskugle, forsigtigt masserer i cirkler. Efterlad opløsningen på ansigtet i 5 til 10 minutter før skylning med koldt eller lunkent vand.
2
Brug det som en toner. Tomatjuice kan også bruges til at rense olieholdige skind. Før du passerer saften, bland det med lige dele af agurkesaft. Agurker fugter huden, som vil holde den tør og flaky, når du har fjernet olien med tomatjuice. Brug en bomuldsbold til at passere blandingen på de olieagtige dele af ansigtet hver dag.
3
Kold solskoldning. Tomatjuice kan neutralisere og afkøle huden, og tomatens lycopen hjælper huden med at blokere ultraviolette stråler.
Bland ca. 1/4 kop (60 ml) tomatsaft med 2 spsk (30 ml) ulavet yoghurt. Pas på ansigt eller hud, der har taget for meget sol, og lad i 20 minutter før vask med koldt eller lunkent vand. Yoghurt virker med tomat til at genopfylde de tabte proteiner i huden, hvilket efterlader det blødere.
Før blanding lavet med 2 spsk tomatsaft og kærnemælk 4 spsk vil nå det samme mål. Lad blandingen blive brændt i 30 minutter før skylning med varmt vand.
4
Lad din hud skinne. Vitamin A og C af tomatjuice kan hjælpe med at fjerne en kedelig hud. Bland honning i tomatjuice for at danne en tyk creme og anbring den på ansigtet. Lad tørre i 15 minutter før vask med en med vand og en mild sæbe.
5
Tilstand dit hår. Tomatjuice vitaminer returnerer den naturlige glans til kedeligt hår og liv.
Drys lidt tomatsaft på hovedbunden og håret efter vask med shampoo.
Lad i 3 til 5 minutter før skylning, ligesom du ville med en balsam.
Tomatjuice kan øge den sure pH i håret, så det kan genvinde sin livlighed.
tips
Den knuste tomatmasse har også flere medicinske og æstetiske anvendelser. For eksempel kan du blande det med knust avocado for at skabe en mild ansigtsrensning, eller brug kun knuste tomater som ansigtsmaske til at bekæmpe bumser. At forlade pulpen i håret kan hjælpe med behandling mod skæl.
advarsler
Pas på, når du bruger tomatjuice fra dåser lavet med Bisphenol A (BPA). BPA er et kemikalie, der styrker plast og aluminium, men nogle undersøgelser tyder på, at det har en negativ indvirkning på det endokrine system af kroppen og kan endda øge risikoen for diabetes, hjertesygdomme og astma, blandt andre sundhedsproblemer. Syretomater er mere tilbøjelige til at absorbere BPA end andre konserves. Som et resultat er det bedst at vælge tomatjuice, der kommer i BPA-frie beholdere eller frisk tomatjuice.
Sådan laver du Catchup
Sådan laver du juice
Hvordan man laver selleri juice
Hvordan man laver tomatjuice
Hvordan man laver tomatsaft med friske tomater
Hvordan man laver øl har en bedre smag
Sådan laver du Caesar Drink
Hvordan man laver en blodig mary
Sådan laver du en New Orleans Bloody Mary
Sådan laver du en krukke af blodige Marys
Sådan laver du en Michelada
Sådan tilberedes et rødt øje
Sådan bekæmpes hudolie med tomat
Sådan renses og lyser huden
Hvordan man taber sig med juice
Hvordan man reducerer acne ved hjælp af tomater
Sådan bruges rosenvand til at have smuk hud
Sådan spiser du godt og bliv sundt med Middelhavsdieten
Sådan sænkes prostaglandin niveauer naturligvis
Sådan spiser du mere rige fødevarer i antioxidanter
Sådan Bevar Vitaminer I Fødevarer