Sådan overvinder Obsession i et forhold

Lad folk vide, hvem du er interesseret i, hvis du stadig arbejder. Jo mere forvirret om hvem du er, desto mere er du nødt til at styre dig selv, så du ikke bliver obsessiv og gør det klart i ethvert forhold, hvordan du stadig "møder". Dette er ikke det samme som ikke ønsker at gå på kompromis (hvilket er en måde at skjule fra virkeligheden). Det fortæller den anden person, at du stadig finder din vej i livet, og at du nogle gange føler dig forvirret. Bed om at blive informeret, når du krydser grænserne for støtte, kærlighed og opmærksomhed i stedet for at stå alene. Ærlighed vil hjælpe de to til at blive styret af de udfordringer, der står foran, med deres øjne åbne.

Dedicate dig selv til aktiviteter, forfølgelser og mål, der svarer til, hvem du er. Et af tegnene på en besat partner er, når hun opgiver alt og kun gør hvad partneren gør, kun elsker, hvad partneren elsker og kun fokuserer på, hvad partneren fokuserer på. Lidt af dette forventes første gang du bliver forelsket, men ikke til det punkt, at du erstatter dine interesser med dine partneres. Find en god balance mellem at give din partners interesser ud af nysgerrighed, kærlighed eller simpelthen kærlighed og fortsætte med de ting, du nyder at gøre i livet.

• Fortsæt med at praktisere dine vanlige hobbyer og sport. Ring til din partner nogle gange for at ledsage dig og se, hvad du gør, men forvent ham ikke at være et "evigt engagement" i dine interesser.
• Find nye interesser, som du fortsætter med at vokse. Forkæle ikke din modenhed ved at frygte, at din partner ikke kan lide, når du ændrer eller lærer nye ting. En partner, som føles som dette, er ikke sund at have rundt - alle mennesker vokser og ændres over tid, hvilket man kan forvente.
• Følg dine lidenskaber. Dit forhold er bare en lidenskab, ikke en komplet erstatning for de mange glæder i dit liv.

Hold øje med dine venner, din familie og fællesskab. Undgå at give undskyldningen for, at din partner er alt for dig, og at du altid bør være sammen med ham på bekostning af alle de andre mennesker i dit liv. Selvom de første vidunderlige måneder af et nyt forhold ofte indeholder et komplet nedsænkningselement, er det ikke godt, at dette fortsætter i lang tid. Forsøg at komme i kontakt med venner og familie, som du har mistet kontakt med, og gå tilbage til at gøre dine aktiviteter også. Endnu bedre: Løs ikke med nogen, selv i de første faser af forholdet - en god partner vil se din forpligtelse til andre som en integreret del af, hvem du er og vil respektere.

• Hvis du har en partner, der kræver, at du ikke ser andre, og at du ikke gør andet end at bruge tid sammen med ham, vær meget forsigtig. Dette er et tegn på en kontrollerende person, der kan manipulere hende til at besætte på den og ikke lade nogen komme i deres liv. Du kan endda ende med at overbevise dig selv om, at du gjorde det valg, da du faktisk blev manipuleret.

Nyd dit forhold mere. Obsession suger graden af ​​et forhold og gør alt i besvær, hvilket får dig til at bekymre dig om hvert ord og handling, og føler dig jaloux over noget, og enhver der tager din partner væk fra dig. Denne person kan eller ikke være din ene sande kærlighed. Forstå, at "sand og unik kærlighed" er et ideal, der gør dig obsessiv for så meget at søge det. Hvis alt går godt, vil det være fordi du nød hinandens firma, fandt det meget nemt at tilbringe tid sammen og er ikke langt fra hinanden, når de adskilles. Hvis det ikke virker, ville der ikke være nogen tvivl om besættelse.

Gør din kommunikation fornøjelig og kort. Undgå at monopolisere din partners tid, væg eller foder. Især skal du ikke efterlade uforsigtige eller sarkastiske kommentarer om dit opholdssted, om de personer, med hvem din partner er involveret online eller om dine ondt. Uanset hvad du skriver og gemmer vil være der for evigt, og jo mere bliver du besat i online-miljøet, jo hurtigere bliver det klart for mere end bare din partner, at du har et grænseproblem, der ikke er sundt. I stedet skal pladsen være online, sende enkle, søde beskeder og lade den dybe samtale for et øjeblik leve.

• Stop chase på Facebook / Twitter. Har du virkelig brug for at vide, hvad din partner gør hele tiden? Find andre ting at læse som en god bog!

Undgå at sidde og vente på din partner for at få din dag til at ske. Når personen ikke ringer eller sender en besked eller e-mail, hvordan har du det? Hvis dit svar er, at du normalt optræder som en madwoman, bliver du vred eller trist, du forlader andre ting for senere at vente, og så slutter du med at give alle mulige undskyldninger for at forklare denne stilhed, du er nok besat og du ikke at kunne følge dit liv. Antag aldrig, at den anden person er derude og tænker på dig. Virkeligheden er, at selvom du er en utrolig person, er din partner sandsynligvis involveret i at følge med dit eget liv. Hvis han er interesseret i dig, tager han initiativ til at kontakte dig. Hvis han ikke gør det, er det et tegn på, at han har travlt, eller mener at du allerede er forbundet nok for nylig eller har andre ting at gøre, og du behøver ikke din tilstedeværelse at holde hånden. Ingen af ​​disse grunde er relateret til dig eller at forlade dig - de har at gøre med at gå om hverdagen på en normal menneskelig måde.

• Selvom din partner ikke kontakter hende, fordi han ikke bryr sig meget eller gør mistænkelige ting som at være utro, er det ikke nogen grund til at blive besat. Dette er en grund til at finde en ny partner!

Forbedre, hvad der mangler indeni. Hvis du ikke har selvtillid, lavt selvværd, fremtidens frygt eller stadig beskæftiger sig med den følelsesmæssige udledning af en dysfunktionel skabelse, søg passende hjælp. Hvis du ikke søger sunde udflugter og finder måder at håndtere ting, der ikke er sorteret i dit eget hoved, er der en risiko for, at du ser din partner som ansvarlig for at få dig til at føle dig bedre om dig selv. Udvikle dit selvværd, håndtere dine følelser af ensomhed, og lær at forbinde med andre uden for det romantiske forhold. På den måde vil du kæmpe for at opbygge din følelse af selvværd snarere end at vente på, at en anden tilbyder det (det er ikke sådan det virker!).

• Hvis du føler at du "har brug for" en partner, skal du lade det fungere som en advarsel for at se godt på dig selv. Ingen "har brug for" en partner - vi har alle brug for sunde sociale relationer, støttende mennesker og kærlighed, men en partner er bare en kilde til det. Dette er bestemt noget, som mange mennesker gerne vil have i deres liv, men mangel bør ikke være motivationen til at blive involveret med nogen. Husk, kærlighed er et valg, ikke en absolut nødvendighed. Vælg klogt.
• At indse, at ironien er, at jo mere du bryr dig om dig selv og andre, jo flere chancer har du for at tiltrække nogen, der vil elske dig dybt. Fokus på at være den bedste person, du kan være og bekymre sig om alle mennesker, er attraktive træk hos nogen.