1
Vælg dine sportsgrene. Der er så mange muligheder! Basketball, fodbold, softball, volleyball, lacrosse og tennis er nogle af sporten med bolden. Du kan også øve på svømning, skøjteløb, dans, badminton og mange andre aktiviteter. Vælg mindst tre sportsgrene, der fanger dit øje. Husk på, at folk har tendens til at overveje sport som dans og skøjteløb som "lette" og "smarte ting", så vær forberedt på at forsvare dit synspunkt.
2
Prøv sport. Gå til det lokale gym, skøjtebane eller dansestudie og test dine evner.
3
Tilmeld dig i klassen. Tæl på hjælp fra en træner til at forbedre din valgte sport.
4
Udvikle en plan for forbedring. Gå ikke over dette trin, det er vigtigt!
5
Deltag i et hold. Tror du, du kan være en del af et hold? Kan du vinde en medalje eller et trofæ? Lad os finde ud af!