Havregryn og æblegrød er hurtig, nem, varm, satiating, lækker og endog sund. Faktisk, hvis du allerede har ingredienserne, vil det tage længere tid at læse opskriften end at gøre det, og du vil ikke bruge mere end bare grød. Hvordan kunne jeg ikke lide det?
Hæld så meget havre som du kan lide i en ildfast skål. Hvis du ikke er sikker på mængden, start med 1/2 kop.
2
Hæld vand i skålen for at dække havrene generøst. Hvis du måler, brug samme mængde havre, 1/2 kop.
3
Tilsæt en knivspids salt. Det bliver ikke salt, rolig. Det er kun for at forbedre smagen af alt og gøre det mindre blid.
4
Video: How To Make Homemade Norwegian Bread Recipe ☀ Sunnmørsbrød
Anbring skålen med havre og vand i mikrobølgeovnen i 1 eller 2 minutter. Havre vil absorbere det meste af vandet og svulme.
5
Tilsæt ca. 1 spiseskefuld brunt sukker. Du kan bruge den samme sked, du vil bruge til at spise. Hvis du bruger sød æbleauce, skal du bruge mindre sukker.
6
Sæt æblesauce i havregryn med samme sked. Hvis du vil måle, skal du bruge 1/4 kop. Ved øjet skal det være et tykt lag af puree.
7
Drys lidt kanel.
8
Hvis du er hjemme og som ingredienserne, tilsæt du pulveriseret muskatnød, nelliker og sort peber.
Video: Pæretærte
9
Hvis du har, tilsættes ca. 1 spiseskefulde appelsinsaft eller tørret appelsinskal.
10
Bland alt, lad det være i mikrobølgeovnen i nogle sekunder, hvis du vil have det varmere og nyd.
11
Klar.
tips
Hvis du bruger en ske til at hente brunt sukker og æblepuré, er de eneste beskidte retter skålen og skeden, der bruges til at spise måltidet.
For at gøre det mere creme, prøv at bruge mælk i stedet for helmælkvand, efterlader en tekstur endnu tykkere end skummetmælk, men sidstnævnte vil også give en god tekstur.
Prøv at skære nogle bananer og vaskede jordbær. Bland med grød, sammen med valnødder.
Hvis du vil have en cremet konsistens, men ikke de kalorier, der kommer med en kop mælk, så prøv at koge havre, som beskrevet ovenfor, og tilføje og rør 2 spsk (suppe) af mælk, før du tilføjer sukker og æblemos. Smagen forbliver den samme.
Med æbleauce tørret eller æbleauce pakket, kan du blande på forhånd for at skabe et "bærbart" måltid, så længe du har en kilde til varmt vand hvor som helst. Hvis du bruger varmt vand, skal du bare hælde i skålen og sætte til side i et par minutter.
Hvis du kan lide havregryn "Snotlout", kan du bruge snapshot type (unflavored) eller kog i en gryde, som pakken siger sandsynligvis, men satte ingen instant havregryn i mikrobølgeovnen efterlader således en behagelig tekstur og du behøver ikke at vaske en panorere.
advarsler
Video: How To Make Old Fashion Danish Apple Rye Bread Dessert Called Bondepige med slør