Salver og balsam giver midlertidig lindring for muskelsmerter, cirkulationsproblemer eller ledsmerter. I modsætning til andre medicinske behandlinger kan de laves billigt hjemme med æteriske olier eller urter. Opskrifter kan tilpasses til dine præferencer.
Vask en krukke konserver i opvaskemaskinen eller med kogende vand.
2
Video: Institut Sankt Joseph
Vælg nogle urter eller krydderier for at skabe både en køle- og køleeffekt. Her er en liste over gode ingredienser at vælge imellem:
Til en forfriskende salve skal du bruge mint eller mentol krystaller.
Til en salve der opvarmes, brug ingefær, sort peber, rosmarin eller cayenne peber.
Tilføj andre helbredende urter, såsom arnica til cirkulation, fennikel eller kamille til at berolige, eller Eucalyptus og Echinacea til deres helbredende egenskaber.
3
Skær urterne i små stykker. Sæt dem i din rene flaske.
4
Jeg nipper til alkohol på urterne. Det hjælper dig med at forfine egenskaberne i et liniment, som du kan bruge. Det er også en af de billigste basale ingredienser at bruge.
Alkoholen fordampes hurtigt og efterlader ekstraktet af urterne på huden.
Du kan bruge heksehaselekstrakt eller vodka i stedet for alkohol.
Video: SÅDAN GØR JEG: Hjælp din hest til en god sommer
5
Tæt kanden. Sæt det på tælleren. Ryst det en gang om dagen i fire til seks uger.
6
Rengør flere glasflasker. Det er bedst at holde dit liniment i små, tæt forseglede glasbeholdere end i plastik.
7
Træk væsken ind i et rent målekop med gaze. Hvis du vælger ikke at gøre dette, bliver din blanding tyk, men vil fortsætte med at blive stærkere, mens du hviler.
8
Fordel væsken i små glasflasker. Sorter dem efter ingredienserne og skriv "Kun til ekstern brug." Pak dem og opbevar dem i et mørkt skab.
Metode 2 At lave æteriske olier
1
Find nogle glasbeholdere af 207 ml eller mindre.
2
Bestil nogle æteriske olier. De må aldrig påføres direkte på huden, men kan anvendes efter fortynding. Her er nogle gode æteriske olier at bruge:
Til en forfriskende salve skal du bruge kamfer, mynte, eukalyptus eller mentol krystaller.
Til en salve der opvarmes, brug ingefær, sort peber, rosmarin eller cayenne peber.
Bland de to til et varmt og koldt liniment.
3
Vælg en olie som base. Druefrø, jojoba, mandel eller olivenolie kan bruges som basis for æteriske olier. Sæt 118 ml af hovedolien i glasbeholderen.
4
Tilsæt 10 dråber af køling eller æterisk olie. Tilføj fem dråber af noget med en meget stærk duft, såsom lavendel, ingefær eller sort peber.
5
Dæk flasken. Ryst og påfør huden. Opbevares på et mørkt sted.
Ryst godt før brug.
tips
Test linimentet i et lille område, inden det passerer gennem hele huden.
Alkoholbaseret foring er bedst for områder, der kan kræve desinfektion. Oliebaseret foring er bedst for dehydrerede områder.
For at lave en salve tilsættes den oliebaserede blanding med en lille bivoks.
Hvis du har hudallergi, skal du bruge færre olier og teste i flere dage, inden du applicerer i et stort område.