Sådan vælges en massageolie

At vælge en massageolie kan være en vanskelig opgave, da der er så mange muligheder. Undersøg et katalog over disse produkter, og du vil se nogle baseret på nødder, oliven og endda animalske produkter, som emu. Derudover kan du vælge at bruge salver, faste stoffer eller væsker eller medicinske olier eller ej, såvel som parfumerede eller neutrale produkter. Hver har sine fordele, men ikke alle passer til enhver lejlighed. Dit valg af en olie afhænger af brugen af det.

indhold

Trin
Video: diy anti-aging skincare routine at home
Tips
Video: sådan kan du lindre knæsmerter med denne hjemmelavede massageolie

trin

Bestem typen af massage. Tomme olier, som olivenolie, fungerer bedst med mindre friktionsmassage. De er mere glatte og absorberes ikke så hurtigt af huden. Lysere olier, såsom druemostolier og salver, fungerer bedst til sessioner med større kontakt - påvirker kroppens dybere væv. De absorberes hurtigere gennem huden for at forhindre dig i at "glide", når du anvender mere tryk - desuden forhindrer deres egenskaber huden i at blive irritabel.

Billedbetegnelse Vælg et massageolie trin 2

Overvej tid og sted for massage. Tomme olier absorberes ikke let og kan pletter dit tøj. De er bedst i situationer, hvor du har adgang til et brusebad (så du kan vaske og fjerne overskydende produkt). De arbejder godt for flere hjemme-baserede massage sessioner, hvor du ikke behøver at bekymre dig om snavs.

Billedbetegnelse Vælg et massageolie trin 3

Undersøg personlige præferencer. Nogle mennesker kan lide aromaterapi fordele af duftende olier, mens andre genere med duften. Der er stadig mennesker, der er følsomme for stærke lugte eller allergiske over for duftstoffer. Hvis du vælger en olie til professionel brug, er det bedst at bruge en neutral indstilling og tilføje andre varer efter hver kunde. Hvis du vil have en olie til personlig brug, skal du finde en lugt, der glæder dig og den person, der vil modtage sessionen.

Billedbetegnelse Vælg et massageolie trin 4

Spørg folk om allergi. Ud over duftene kan nogle være allergiske over for nødder eller visse blomsterekstrakter. For eksempel: En person, der er allergisk over for nødder, bør ikke bruge mandelolie - personer, der er allergiske overfor tasha-planten, bør i sin tur undgå olier med kamille. Hvis du bekymrer dig om disse problemer, skal du søge efter allergivenlige produkter.

Video: DIY Anti-Aging Skincare Routine At Home

Billedbetegnelse Vælg et massageolie trin 5

Overvej den terapeutiske karakter. Nogle massageolier er medicinske og indeholder Arnica, Menthol og andre ekstrakter, der hjælper med at reducere inflammation og lindre smerte. Andre kan indeholde emuolier, som lindrer hudirritationer. Hvis du bruger massagesessionen til at behandle sportsskader, kan en medicinsk olie være mere effektiv end en "almindelig" olie. Men hvis din klient har allergi eller følsom hud, kan du måske bruge ikke-lægemidler og kun bruge teknikker.

tips

Video: Sådan kan du lindre knæsmerter med denne hjemmelavede massageolie

Nogle olieproducenter kan sende dig prøver (gratis eller til små gebyrer). Hvis du finder et mærke, der interesserer dig, skal du kontakte kundeservice hos det pågældende firma og anmode om flere prøver. Du kan modtage flere af dem, indtil du træffer din beslutning!
Professionelle massage terapeuter har ofte "bestande" af olier af forskellige typer og mængder. Denne metode til at købe flere produkter sparer meget, da det er muligt at købe produkter "engros" - hvilket gør alt billigere. Du bør dog kun vedtage denne strategi, hvis du er i stand til at blande æteriske olier for at opnå en terapeutisk effekt.

Del på sociale netværk:

Relaterede