Saunaer er små indendørs rum opvarmet og fyldt med vand for at skabe et varmt og fugtigt miljø, hvor folk kan slappe af og lindre muskelsmerter. Opførelsen af bolighus er forholdsvis simpel, forudsat at en god placering er valgt og de relevante materialer købes. Selvom stilarter og størrelser på saunaer varierer, er de grundlæggende principper for deres konstruktion ens, så fortsæt med at læse for at få en generel ide om, hvordan man bygger en sauna i dit hjem.
Vælg et passende sted i dit hjem, hvor der er let adgang til vandrørene, varmesystemet og de elektriske ledninger. Fra ydersiden vælger du et område uden evergreen træer og rindende vand.
2
Installer eventuelle gasledninger, ledninger eller gasledninger.
3
Hule en plads til klipperne, hvis du skal bruge lavastjerne til at opvarme saunaen. Hvis du vælger at bruge infrarød opvarmning, skal du sørge for, at rummet har tilstrækkelig strøm til varmesystemet.
Generelt opvarmes hjemmebasanerne på to måder: gennem lavakvarmer opvarmet i en "ovn", over hvilken vi hælder vand for at skabe damp eller via infrarød opvarmning, der bruger en varmelegeme inde i saunaen.
Etablere en simpel base for saunaen og opbyg den interne struktur.
4
Dette skal være en simpel struktur, der består af træplader. Lad plads til tre ventilationspunkter: en i loftet, en på gulvet og en over varmeapparatet. Tilføj mellemrum til bænke og vinduer efter ønske.
5
Isolér den indre struktur med glasfiber og tilsæt en dampspærre for at holde fugt væk fra glasfiberen, så det vil vare længere.
6
Konstruer en simpel ydervæg, ca. 30 cm fra den indre struktur.
7
Bygg saunaens tag med simpelt eller fliselagt træ og sørg for at holde et udluftningspunkt åbent for damp at undslippe.
8
Installer varmesystemet i overensstemmelse med producentens anvisninger, og lad plads til saunavarmeren være rigelig.
Video: Red Tea Detox
9
Læg det første lag af gulve med keramiske gulve. Dette lag forbliver på varmesystemet og opsamler fugt.
10
Anbring et andet lag af gulve med løse plader. Du skal kunne fjerne og rengøre disse plader med lethed.
11
Installer varmeren.
12
Tilføj eventuelle bænke, vinduer og andet udstyr efter ønske.
Video: Vil gerne prøve s/m, men har ikke haft sex i 25.år af websexolog Maj Wismann
13
Test saunaen ved at aktivere varmesystemet og observere driften af ventilationspunkterne, før du bruger det.
tips
Generelt, hvis du bygger en lille udendørs sauna, behøver du ikke byggetilladelse. Husk dog at kontakte de kommunale myndigheder på forhånd, da disse regler kan variere.
Hvis det er muligt, brug mandlige kvindelige træplanker på ydervæggen. Dette eliminerer behovet for negle, som vil varme op, når saunaen er i brug og kan forårsage skade.
Hjem saunaer skal altid fremstilles med træ, fordi det kan absorbere og frigive fugt og varme mere effektivt end andre materialer. Cedar og hvide gran er to populære skove til saunaer, fordi de normalt ikke udvider eller kontrakt for meget.
Hver sauna varierer meget afhængigt af ejerens beliggenhed, størrelse og personlige præferencer. Den stil og form, du giver til den indre struktur og ydervæggen i saunaen, afhænger af, hvor mange mennesker du vil have plads til.
advarsler
Personlige saunaer kræver konstant vedligeholdelse. Husk at fjerne gulvbrædderne for at rengøre gulvene, rengør saunavarmeren, kontroller træet for en overdreven udvidelse og hold ventilationspunkterne rene.