HodTari.com

Sådan smiler du med øjnene

Beundringen af ​​smilet med øjnene, kaldet "Duchenne smil", er afgørende for dem, der ønsker at smile på den mest oprigtige måde. Når du sætter dine øjne på arbejde, ikke kun din mund, får dit smil magten til at tiltrække andre mennesker. Den vanskelige del om smilet med øjnene er, at det er meget svært at falske det. Når du smiler med dine øjne, er du virkelig glad. Kanaling af gode tanker mens du smiler kan hjælpe dig med at skabe en mere ægte sweater. Når du er rigtig god til det, kan du smile med dine øjne. Se trin 1 for at lære mere om at køre det smil.

trin

Metode 1
Øvelse af dit smil

Billede med titlen Smil med øjnene Trin 1
1
Find ud af, hvad et ægte smil ligner. Forskere peger på, at der findes mere end 50 typer af smil, og forskning tyder på, at den mest oprigtige smil af alt er Duchenne smil -. Et smil, der når øjnene> Denne smil er mere ægte, fordi musklerne er nødvendige for at virkelig smile med øjnene er involuntários- dvs de kan kun være involveret med en ægte smil, ikke en høflig. Når du smiler til noget, jeg forlade glad eller vis syede være sjovt, når hans smil udtrykker sine følelser, hendes øjne udviser lykke til hans læber. De enrugarão i hjørnerne, så alle hans ansigt deltager smil. .
  • Tag et kig på billederne af ham selv, der blev taget, da du var smilende, eller arbejder for at grine, når du ser noget virkelig sjovt, at tage selfies på tidspunktet for latter. Sørg for at du er rigtig glad, når du tager billedet.
  • Sammenlign nu billedet af dit lykkelige smil til et billede af dig selv, der smiler på en falsk, halvskræmmende måde, som sandsynligvis blev taget i skole. Så du forskellen i øjnene?
  • 2
    Føl forskellen i dit ansigt. Nu hvor du har set forskellen, tænk på følelsen. Sammenlign den følelse til den følelse, der kommer, når du skal tvinge et smil, når du hører nogen sige "xiiiissss". I sidstnævnte tilfælde begynder ansigtsmusklerne at blive trætte efter at du har holdt udtrykket i nogle få sekunder.
    • Så snart du opdager fornemmelsen af ​​at smile med dine øjne, så prøv at huske det. Øv dig med hele dit ansigt mens du smiler. Jo mere du gør dette, desto lettere får processen.
    • På den anden side husk, hvordan du følte uden at smile med dine øjne. Når den "tvungen smil" sensation overtager dit ansigt, vil det være muligt at rette dit smil for at gøre det mere ægte.

  • Video: 2 Danes - Leende Smilende Øjne (Beautiful, Beautifu Brown Eyes)

    3
    Øv det duchenne smil. Selvom det er lidt vanskeligt, kan du efterligne det slags smil ved at skure for at skabe små poser under dine øjne. Kig i spejlet og prøv. Hvis du producerer kyllingefødder i hjørnerne af dine øjne, når du prøver dette, er du på rette spor. Når du mestrer smilteknikken, kan du bruge den til at oplyse meget svage smil.
    • Når du smiler uanset årsagen, så prøv at huske at skille lidt. Overdrive det ikke, eller dit ansigt vil blive forvrænget. En lille "lukket" af øjnene vil tilføje den nødvendige glød til dit udseende.
    • Prøv at få øjenkontakt ved at skure dine øjne for at få større indflydelse på din person, der ringer op.
  • Billede med titlen Smil med øjnene Trin 4
    4
    Prøv at smile bare ved at kigge. Tror du du dominerede den klassiske Duchenne? Prøv at gøre det uden læberne. De rigtig gode til at smile med deres øjne kan udtrykke lykke uden at flytte deres mund. Dette skal ikke sige, at din mund skal være "trist" - men prøv at holde den stabil, når du smiler med dine øjne.
    • Denne slags smil er godt for alle, der ønsker at udtrykke en sjov mystik. Det er i det øjeblik, hvor du ikke vil give for meget, mens du smiler fra øre til øre. Du ønsker blot at projisere, at du er tilfreds med situationen.
    • Du kan også smile uden at bruge din mund, når du har brug for at bevare et behageligt blik på dit ansigt i lang tid. Lad os sige, at du møder surfere og vil vise, at du nyder dig selv uden at være forkert. Smilende med dine øjne vil gøre dig mere tilgængelig og positiv.

    • Metode 2
    At have det rigtige tankegang

    Billede med titlen Smil med øjnene Trin 5
    1
    Har positive tanker. Et oprigtigt smil kommer fra sand lykke. Undersøgelser af, hvad der gør glade mennesker til at afsløre, at lykke har lidt at gøre med materielle ejendele eller store præstationer - lykke har mere at gøre med dit livsudsigt. Med andre ord kan du lære at være optimistisk og sande smil vil komme.
    • Husk jo, hvem der har det mest oprigtige smil: børnene! De bekymrer sig aldrig, for livet er et godt spil. Følg deres eksempel og vær afslappet og legende!
    • Prøv at smile bare i øjeblikke med sand lykke. Stop med at være en sacker. Hvis du smiler hele tiden for at være høflig og at behage andre, vil du kontrollere dine udtryk og ikke lade Duchenne smil smile.
  • Billede med titlen Smil med øjnene Trin 6
    2
    Find dit lykkelige sted. Når du er i en situation, hvor det er svært at føle sig glad, selvom du ikke vil vise din tristhed, skal du finde et "godt hjørne". Tænk på noget, der gør dig til glæde, noget der helt sikkert hjælper dig med at smile.
    • Denne øvelse vil hjælpe dig med at genkende, hvad der efterlader dig glad. Kig i spejlet og brug et lommetørklæde til at dække alt under dine øjne. Derefter begynder at tænke eller tale højt om dine lykkelige minder. Smil mens du gør dette. Du vil bemærke, at dine øjne "skinner" og dukker op lidt "kragefødder" nær dine øjne. Der er dit Duchenne smil! Den bedste måde at smile på med dine øjne er at fremkalde dine lykkelige minder og lade dit ansigt gøre resten.


  • Billede med titlen Smil med øjnene Trin 7
    3
    Få tillid til dit smil. Hvis du er bekymret over den farve eller position af tænderne, med fremtrædende dit tandkød, med lugten af ​​hans ånde, og så videre, vil din krop fjerne muligheden for smil ved hendes frygt for at skamme sig. Pas på emner, der distraherer dig hjælpe dig til at have en lysere og mere ægte smil.
    • se har rene, hvide tænder og Slippe af med dårlig ånde at afslutte nogle kilder til selvbevidsthed.
    • Hvis du virkelig ønsker at munch på din Duchenne, passe også på dine øjne. Pas på dine øjenbryn og brug lidt makeup for at få dine øjne til at skille sig ud.
  • Billede med titlen Smil med øjnene Trin 8
    4
    Vær ikke selvbevidst, når du snakker med mennesker. Når du er i samtalen, prøv bare at følge hendes flow i stedet for at tænke på dig selv. Kig ind i den anden persons øjne og faktisk "se" ham eller hende. Hvis du er virkelig glad for at se personen, og hun siger noget, der glæder dig, vil det oprigtige smil dukke op. Når du føler dig nervøs for at tale med andre, vil dit smil til sidst afvise den nervøsitet. I stedet for at bekymre dig om hvilket indtryk du går igennem, er du velkommen til at udtrykke dig selv.
    • Tjek det andet smil mens du taler. Er personen smilende med sine øjne? Hvis du ser et Duchenne smil på den anden ansigt, vil du vide, at det er ægte, hvilket kan gøre dig mere lettet. Du vil være i stand til at slappe af og falde i samtale med større lethed.
    • På den anden side, hvis personens smil virker falsk, kan det være svært at smile overbevisende. Hvis du vil lyde oprigtig, skal du kanalisere nogle positive tanker i nogen tid eller i det mindste huske at skille!

    • Metode 3
    Opleve andre smil

    Billede med titlen Smil med øjnene Trin 9
    1
    Prøv "squinching". Squinching sker, når du bare sænker dine øjne lidt og forsigtigt skærer dine øjne. I mellemtiden smilede han forsigtigt med munden - ingen smil fra øre til øre. Det er et mere subtilt smil end det, der udføres af øjnene, og det giver indtryk af, at du er venlig og interessant. Nogle siger, at det hjælper personen til at se mere fotogen, da det projekterer tillid og sex appeal.
  • Billede med titlen Smil med øjnene Trin 10
    2
    Practice teeging. Dette smil har mere at gøre med munden end med øjnene, men begge karakteristika kommer i spil. Teeging betyder at åbne munden lidt, så dine tænder kommer frem og presser din tunge mod dem. Samtidig smilede han eller halve lukkede øjnene. Ved at gøre dette korrekt, vil du se sjov og sød ud. Hvis du udgør sådan for en selfie, skal du tage et billede af profilen, ikke ansigt.

  • Video: Øvelse for rynker ved øjne

    Video: Niarn - Dine Øjne Siger Alt feat. Andee

    Billede med titlen Smil med øjnene Trin 11
    3

    Video: Faldskærmsudspringer så døden i øjnene

    Slap af og have det sjovt. Latter højt er en sjov og god måde at smile. Prøv at fotografere dig godt det øjeblik, din mund smiler bredt. Du vil se glad, underholdende og attraktiv. Bedst af alt er, at du ikke bliver falsk eller tvunget.

    • tips

    • Når du smiler, lad dit smil være sandt og behageligt. Lad ikke nogen fortælle dig, hvordan man smiler. Smil din vej, og du vil producere et smukt smil.
    • Duchenne smil og rynker går hånd i hånd. På en måde er det fornuftigt, da virkelig glade mennesker er så positive, at de ikke laver et par petulance modvirke dem!
    • Hvis du virkelig har svært ved at smile på grund af en spænding i dit ansigt eller spændingshovedpine, så prøv at gøre en afslapningsøvelse.

    advarsler

    • Det kan måske virke meget mærkeligt, hvis du gør det forkert.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com