HodTari.com

Sådan tænker du før du snakker

"Selv den dumme, når han er tavs, anses for at være klog, og den, som forsegler sine læber, forstås."

Ordsprogene 17:28Et af de mest oplagte og slående træk ved mennesker er evnen til at kommunikere gennem tale. En interessant konsekvens er, at vi også kommunikerer vores tanker i realtid - vi behøver ikke at planlægge det, vi skal tale om. Dette har fordele og ulemper. Det ville sikkert være ubelejligt, hvis vi var nødt til at forberede vores tanker, før de giver en advarsel ( "run") og kommunikation ville være meget langsommere, hvis vi ikke kunne svare, selvfølgelig, folk i samtale normal.Por anden side denne naturlige evne er ofte kilde til irritation, når det vi snakker om i impuls er noget, som vi senere fortryder eller vil have talt ellers. Det sker for os alle sammen fra tid til anden. Tricket er at finde ud af, hvornår. Normalt sker dette, når vi skal reagere hurtigt i en stressende situation eller under en diskussion, men det kan ske når som helst. At anerkende, at vi ikke altid taler om, hvad vi gerne vil kommunikere er vigtigt. Det er ikke kompliceret at få det til at ske mindre ofte, men det kræver nogle adfærdsændringer. Målet er at være opmærksom på, hvornår vi skal tale naturligt og spontant, og når vi skal tænke før vi taler ... og når vi skal være tavse.

trin

Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 1
1
Overhold dig selv. Bemærk, når dette sker for dig. Hvilke omstændigheder har fået dig til at sige ting, som du senere vil have sagt anderledes? Gør dette mest for det meste med en bestemt person (eller en gruppe mennesker)? Er det hyppigere under diskussioner eller debatter? Er det sket, når du bliver presset til at give oplysninger? Prøv at finde et mønster i din adfærd. At skrive en dagbog kan hjælpe, så du kan tage det nemt.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 2

    Video: Når din date spørger "hvad du tænker på"..

    2

    Video: Growing up Without Cable

    Godkend situationen. Når du har fundet ud af, hvilke omstændigheder der sandsynligvis vil føre til denne uønskede virkning, så prøv at observere, når det sker. Jo mere du kan genkende dette, desto bedre er chancerne for at du kan ændre.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 3
    3
    Se samtale. Nu hvor du ved, at du er i "disse" situationer, er målet at behandle oplysningerne. Normalt når vi reagerer uhensigtsmæssigt, er det fordi vi ikke forstår fuldt ud, hvad der bliver sagt. Det er tid til at stoppe og indse, hvad der sker omkring dig. Tænk ikke på hvad du skal sige, bare assimilere. Dit sind vil automatisk behandle disse oplysninger.
  • Billedets titel Think before Speaking Trin 4
    4
    Se på folk. Hvem taler og hvordan kommunikerer de? Nogle mennesker taler alt til brevet, og andre bruger eksempler. Nogle mennesker bruger ansigtsudtryk og krops sprog til at give større proportioner til deres historier, mens andre er afhængige af mere udførligt sprog. Den måde folk transmitterer information på er en god indikator for, hvordan de absorberer bedre information.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 5
    5
    Forbered svar. Ikke bare en, men se på dine muligheder. Der er flere måder at sige noget på, og dit mål er at finde ud af den bedste måde at kommunikere på, hvad du vil have positivt. Kommunikation afhænger hovedsageligt af lytteren, så du skal kommunikere baseret på hvem der vil lytte til din besked.

  • Video: Rap Battle



    Billedets titel Think before Speaking Trin 6
    6
    Tænk på oplysningerne. Hvad mener du er effektiv, nødvendig, korrekt, rettidig og passende ("ENCOA")? Hvis du bare svarer, fordi andre taler, kan din besked muligvis ikke passe til "ENCOA" -skabelonen. Hvis dette er tilfældet, stop og fortsæt med at lytte. Du vil have en indflydelse, når du snakker, ikke bare lave støj.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 7
    7
    Bedøm reaktionen. Vil de oplysninger, du ønsker at bestå, blive præsenteret på en måde, som vil have en positiv indvirkning? En negativ atmosfære vil gøre dig i stand til at kommunikere. Du vil have folk til at indse, at du bidrager og ikke hæmmer. Alt du skal gøre er at lave en fejl under samtalen, og dine kommunikationsevner vil blive ødelagt. Identificer dine lytters reaktion.
  • Billedets titel Think before Speaking Trin 8
    8
    Pas på med din intonation. Måden du siger noget er lige så vigtigt som det du siger. Tonen i din stemme kan formidle entusiasme og oprigtighed eller vise afvisning og sarkasme. Og de fleste har gennemgået det - det vi siger kan fejlfortolkes. Sandsynligvis den grund er, at hans stemme, som er talt, krop og ansigtsudtryk og også indholdet ikke er blevet omhyggeligt kombineret for at etablere den mest effektive metode til kommunikation.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler trin 9
    9
    Kommuniker. Du ved allerede hvad du vil sige, fordi det er "ENCOA", hvordan du skal tale og hvad den sandsynlige reaktion er. Vent på en passende pause i samtalen og tal. Det er normalt bedst ikke at afbryde, men der er lejligheder, når dette virker. Når du stopper, er du allerede del af et andet område ud over det, vi diskuterer her.
  • Billedbetegnelse Tænk før du taler Trin 10
    10
    Gentag det første trin. Mens du taler, skal du være opmærksom på, hvad du siger og læg mærke til, hvordan folk reagerer. Når samtalen er overstået, skal du gennemgå processen i dit hoved og lægge mærke til, hvad du måske har gjort anderledes og hvorfor. Dette er en permanent proces. Over tid vil du perfektere dig selv - du vil kommunikere bedre og folk vil have et mere åbent sind til hvad du skal sige.

    • tips

    • Vent 5 til 10 sekunder før du svarer. Dette vil give dig tid til at tænke a) om der er brug for et svar og b) et omhyggeligt og passende svar.
    • Hold i hukommelsen, når du siger noget, der ikke skal, så du kan undgå denne særlige situation i fremtiden.
    • Når du siger noget, skal du ikke og såre dig selv, undskylder. Til tiden eller i særdeleshed - som det er mest hensigtsmæssigt.
    • Husk denne berømte sætning:
      • "Du lukker dig bedre og lad folk tro, du er en idiot, end du snakker og stopper tvivlen." ~ ~ Abraham Lincoln: 12. februar 1809 - 15. april 1865
    • Sørg for, at dine kommentarer er relevante og relevante for samtalen. Må ikke løbe væk fra temaet - vær fokuseret.
    • Før du går ind på et sted, tænk på de mennesker, der vil være involveret, og mulige spørgsmål, der bliver stillet. Før du indtaster, skal du beslutte, hvordan du skal reagere, og hvilke synspunkter, du vil eksponere.
    • Resten din hage på bagsiden af ​​din hånd (som vist ovenfor) er en gestus, der viser refleksion. Bliv opmærksom, fordi det også kan give indtryk af, at du keder dig.
    • Det vil tage lidt tid - det skal blive en del af dit liv. Som du bliver bedre vil du blive betragtet som en person med værdifulde meninger.

    advarsler

    • Hvis du ikke kender emnet, skal du ikke forsøge at være overbevisende. Du kan vise din mening, men sørg for at folk ved, at det er spekulation.
    • Undgå "ophøjede taler" for enhver pris. Fornærmelser eller uhensigtsmæssige personlige referencer af enhver art er ofte bruges på internettet til at gøre en forskel, men i en samtale resultatet er ganske forskellige-vil miste respekten for dig og sikkert vil blive husket negativt. Husk: Målet er altid at tænke, før du taler.
    • Hvis folk ikke taler direkte til dig, kan de måske ikke have din mening. Prøv at moderere, hvor meget du kommer ind i samtalerne.
    • Ubestridelige udsagn er sjældent korrekte. Brug af udtryk som "altid" eller "aldrig" giver mulighed for argumenter. "Normalt", "ofte", "en gang imellem", "næsten aldrig" og "sjældent" er gode substitutter. Husk: "Aldrig er altid perfekt" og husk altid at aldrig sige altid og aldrig.
    • Hvis du gentager dig selv til den person, du taler med, vil du være træt af at høre det samme.
    • Må ikke misbruge klichéerne. For eksempel "Historiens moral er".
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com