Sådan tænker man logisk

Bemærk de små detaljer. At gøre en bevidst indsats for at bemærke tilsyneladende irrelevante ting kan være et godt værktøj til at udvikle logik. Har du bemærket papiret skåret i din venns hånd? Tæller du de trin, der går i skole eller college? Ser du efter stavefejl i teksten? Hvis svaret er nej, ville det nu være en god tid at starte - jo mere du praktiserer, jo sundere bliver dit sind og jo lettere bliver det at blive en mere kritisk tænker.

Oprethold en sund kost. En sund krop hjælper med at have et sundt sind, og et sundt hjerne hjælper med at udvikle logisk ræsonnement! Drik rigeligt med vand hver dag og skær sukkeret. Spis fisk, grøntsager, frugter mv. Dette vil give dig vitaminer og næringsstoffer, som vil hjælpe dig med at få et sundere sind og på den måde forbedre din logiske og kognitive begrundelse.

Sov godt Mangel på søvn fører til sundhedsproblemer - træthed, fedme, højt blodtryk, hjerteproblemer, nedsat forventet levetid, immunforsvar og depression. Når det er sagt, er det umuligt at tænke kritisk, hvis du er træt. Mangel på søvn kan forringe de fem sanser med op til 40% om dagen hos en normal person. En voksen bør sørge for mindst otte timers søvn og et barn eller unge omkring tolv timer.