HodTari.com

Hvordan man skal håndtere en støjende værelse kollega

Tillader ikke din værelseskammerat dig at sove om natten? Selv om det kan virke som en udfordring, er det en nødvendig holdning til at genoprette hjemmet fred og sundhed. Her er nogle forslag til at hjælpe dig.

trin

Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 1
1
Hav det sjovt. Overvej at din værelseskammerat måske ikke engang ved, at det er "for støjende". Fortolkningen af, hvad der betragtes som støjende, kan variere fra person til person. Forklar dit synspunkt og hjælpe ham med at forstå situationen. Forklar at du har problemer med at sove og studere på grund af overdreven støj. Hvis han bekymrer sig om dig, vil han opføre sig bedre.
  • Forklar situationen på en rolig og venlig måde.
  • Må ikke råbe eller gøre beskyldninger. Hold dig til fakta: Liste konkrete eksempler, herunder typen af ​​støj og de mest kritiske øjeblikke i for at forklare den måde, at hændelserne har blandet sig i deres undersøgelse, søvn og fritid.
  • Fokus på at løse problemet. At blive irriteret af små ting og gøre ondsindede bemærkninger kan gøre situationen ude af kontrol. Det sidste, du vil have, er mere støj som følge af en misforståelse.
  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 2
    2
    Definere grundlæggende regler for sameksistens. Det er bedst at etablere disse regler så hurtigt som muligt, især hvis du ikke allerede har gjort det. Prøv at fokusere på situationer, hvor støj virkelig er et problem. Disse regler bør tage fat på følgende spørgsmål:
    • Når du taler i telefon (eller Skype). Kan en værelseskammerat kunne besvare telefonopkald, mens den anden studerer? Hvis ja, kan han gøre det i samme rum? Andetsteds?
    • Besøgende. Da besøgene kan være meget støjende, ville det være godt at sætte tid til at modtage dem samt et advarselssystem.
    • Musik. Er der fastsat tid til at lytte til musik uden hovedtelefoner eller øve med et instrument? Begge skal ske i et andet rum?
    • Opret en regel, der forbyder støj, mens din partner sover.
  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 3
    3

    Video: The Great Gildersleeve: Laughing Coyote Ranch / Old Flame Violet / Raising a Pig

    Tilbyder alternativer til din kollega. I stedet for at forsøge at sætte lovgivningen i kraft, skal du forsøge at gøre et gensidigt engagement ved at tilbyde alternativer, som du kan håndtere.
    • Hvis din kollega lytter til høj musik, foreslår du hovedtelefoner eller sæt dig tid til at lytte til høj musik.
    • Hvis din roommate snorker, foreslår du at bruge en mundvagt. De arbejder virkelig, de er bare lidt svære at købe.
    • Køb hovedtelefoner til din værelseskammerat. Ikke for subtilt ... men det kan virke!
  • Billed betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 4
    4
    Hvis din værelseskammerat ikke synes at samarbejde, skal du ikke give op. Du kan prøve at genåbne diskussionen et par dage senere og sige, at tingene ikke er forbedret siden sidste gang du talte. Hvis dette ikke virker, fortsæt til næste trin.


  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 5
    5

    Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

    Angiv situationen med din boligrådgiver eller anden neutral mediator. Denne person kan lette forståelsen mellem dig og din værelseskammerat. Hun kan også tilbyde forslag til, hvordan man respekterer hinandens rum.
    • Sørg for at tale med din kollega inden du tager denne handling. Ellers risikerer du vrede.
  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 6

    Video: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit

    6
    Skift værelse. Hvis situationen ikke ændres, kan dette være det enkleste mål. Hvis din værelseskammerat irriterer dig konstant, kan det være den eneste måde at få den stilhed, du har brug for for at komme ind i dine studier.
    • Studer i biblioteket eller computerlaboratoriet.
    • Besøg en vens værelse eller et studiecenter, hvis du bare skal undslippe støjne i et stykke tid.
    • Find ud af om der er hvor som helst du kan gå lejlighedsvis.
    • Køb ørepropper. Hvis det virker, kan du muligvis slippe af med støj uden at skulle foretage yderligere handlinger. Du kan også have brug for en sovende maske på grund af bevægelser og distraktioner.
  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 7
    7
    Få en ny værelseskammerat og flytte ud. Hvis du ikke kan afhjælpe situationen, skal du overveje at ændre dit værelse med en anden. Det er meget bedre end at blive vågnet om natten i midten af ​​semesteret, når manglende søvn kan påvirke dine karakterer.
    • Et andet alternativ kan være at invitere den anden person til at forlade rummet. Læs reglerne for din kollegie for at se, hvad der kan gøres.
  • Billede betegnet Deal med højt kollegiums værelsekammerater Trin 8
    8
    Hvis du ikke kan ændre dit værelse, spørg en ven, hvis du kan blive i det i et stykke tid. Dette kan være en midlertidig beslutning for at kunne afslutte semesteret. Du kan også ende med at komme et andet sted at bo i mellemtiden.

    • tips

    • Nogle mennesker finder, at maskering af støj hjælper lidt. Sæt en stille sang på din MP3, computer eller tablet for at dæmpe støj.
    • Hvis der er uenighed ved oprettelsen af ​​grundreglerne, skal du overveje at give op for at nå frem til en aftale.
    • Find ud af, om der er andre, der bliver generet af støj. Med en vis støtte er du mere tilbøjelige til at kunne løse problemet.
    • Undgå slagsmål ved at opretholde en venlig tone og kropsholdning.

    Udvikl lidt tolerance for støj, der produceres af andre mennesker. Du og din værelseskammerat deler rummet i mange år - husk det. At vænne sig til andres støj er en meget nyttig færdighed i livet.

    advarsler

    • Hvis du bærer hovedtelefoner til dæmpelyd, kan det påvirke dit høreapparat. Lyt ikke for højt på musik for højt.
    • Irriterende tilgange kan gøre din kollega forblive defensiv. Husk at han måske ikke engang ved, hvad der generer dig, og selv om det er tilfældet, kan nervøsitet forhindre problemløsning. Forklar situationen roligt.
    • Start ikke en kamp, ​​håndter situationen normalt.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com