Sådan stopper du Tramadol

Tramadol er et smertestillende middel, der bruges til at behandle moderat til svær smerte. Hvis du tager medicinen i lang tid, er din krop sandsynligvis allerede afhængig af stoffet. Når du holder op med at tage det, risikerer du at udvise farlige tilbagetrækningssymptomer. Før du forsøger at stoppe med at bruge tramadol alene, ved hvad du kan forvente, lær hvordan du reducerer brugen sikkert og identificer den rigtige tid til at bede om hjælp fra andre.

indhold

Trin

Del 1forståelse af tramadol-afgiftningsprocessen
Del 2stop med at tage tramadol

Video: statens vegvesen - barnekontrolløren

Del 3søger støtte fra tredjepart

Kilder og citater

trin

Del 1
Forståelse af Tramadol-afgiftningsprocessen

Billedbetegnelse Detect Ovarian Cancer Step 10

Først skal du tale med en læge. Du kan beslutte at stoppe med at tage tramadol alene, men undlader ikke at fortælle lægen det. Det kan hjælpe dig med at nedsætte doseringen gradvist for at minimere abstinenssymptomer.

Når du har brug for brug, søg lægehjælp.

Billede med titlen Overlev et hjerteanfald Trin 3

Kend de fysiske symptomer på tilbagetrækning. Følgende liste beskriver de symptomer, du måtte have i afgiftningsfasen, uanset hvordan du vælger at udføre processen. Hvis du har symptomer, der ikke er på listen, er dette et meget tydeligt tegn på, at du skal søge lægehjælp, gå på hospital eller gå direkte til ER.

Diarré.
Hovedpine.
Kvalme og opkastning.
Åndedrætsproblemer.
Rystelser.
Svedende.
Kuldegysninger.
Hårede hår.

Billedets titel Fortæl om du har reye` class=

Vær også forberedt på psykologiske symptomer. Afbrydelse af brugen af tramadol er noget anderledes end for andre opiater på grund af dets antidepressive virkninger. Det betyder, at følgende psykologiske symptomer og humørsvingninger også forekommer hyppigt ved afgiftning:

Søvnløshed.
Angst.
Ukontrolleret vilje til at tage medicinen.
Panikanfald.
Hallucinationer.

Billede med titlen Overtale Nogen at afslutte rygning Trin 5

Accepter at detox ikke sker natten over. Afholdelsessymptomer når toppen inden for de første 48 til 72 timer efter den sidste dosis. Disse symptomer kan vare fra et par dage til et par uger. Deres sværhedsgrad afhænger også af, hvor meget du brugte og graden af afhængighed.

Billede med titlen Forhindre spredning af kønsvorter Trin 12

Spørg om brugen af andre lægemidler. Buprenorphin er et lægemiddel, der bruges til at behandle opioidafgiftning og bør ordineres af din læge. Det bruges normalt til at forhindre abstinenssymptomer og mindske trangen til at forbruge stoffet.

Andre lægemidler, der letter denne proces, er clonidin, hvilket reducerer agitation, angst og kvalme, og buprenorphin, som forkorter afgiften.
Selvom du vil reducere brugen uden hjælp af andre detox-stoffer, er det stadig en god idé at tage et antidepressiv middel. Da tramadol har antidepressive egenskaber, kan du lide af nogle milde eller moderate depressionssymptomer i afgiften.

Del 2
Stop med at tage tramadol

Planlæg en tidslinje med din læge. Stop ved at tage Tramadol kan producere stærke og endda farlige tilbagetrækningssymptomer, herunder anfald. Følg medicinsk planlægning til det absolutte minimum ved at reducere brugen og markere de dage, hvor du skal reducere doseringen på arket eller i en dagsorden. Ved gradvist faldende forbrug inden endelig standsning kan kroppen regulere sig selv, hvilket reducerer smerte og fare for tilbagetrækning. Metoden til at stoppe gradvist afhænger af dine fysiske og psykiske forhold i øjeblikket.

Generelt består denne metode for opiater af en reduktion på 10% hver dag, 20% hver tredje eller fem dage og 25% om ugen. Det er ikke tilrådeligt at reducere 50% ad gangen under denne proces.
For eksempel. Hvis du tager tre tabletter om dagen, begynder du at reducere til to, en om morgenen og en om aftenen. Efter en uge, flyt til en pille om dagen om morgenen og fortsæt til slutningen. Svæv en halv tablet i en anden uge, og stop derefter med at tage medicinen.

Billedbetegnelse Slap af et ekstremt dårlig hovedpine trin 8

Pas på. Udvikle en pleje rutine, der også hjælper lette tilbagetrækningen symptomer. Brug en mild, men næringsrig diæt til at lindre gastrointestinal ubehag, mens du holder din krop næret i justeringsperioden. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand, fordi det spiller en vigtig rolle i genoprettelsesprocessen, og også fordi kroppens væske løber hurtigt ud i afgiftningsfasen.

Da nogle symptomer ligner dem af en forkølelse, kan du bruge en varm eller kold vandpose til bedre at regulere kropstemperaturen og blive mere behagelig. Varme bade hjælper også med de muskel- og knoglesmerter, der er almindelige.
Der er ikke noget problem ved at bruge en over-the-counter smertestillende til at kontrollere de andre tilbagetrækningssymptomer.
Tag gåture eller anden let øvelse hver dag for at øge niveauerne af serotonin, hvilket hjælper med at bekæmpe depression, der følger med afgiftning.

Billede med titlen Cure Insomnia Trin 12

Tag naturlige kosttilskud til behandling af afholdenhed. Der er naturlige kosttilskud, som kan bruges til at håndtere symptomer, der forringer fysisk og psykisk sundhed. I processen med gradvis reduktion af doser skal du tage tyrosin, hvilket hjælper hjernens funktion. Du kan også opleve valerianrod, da det hjælper med at bekæmpe sværhedsgraden ved at sove under tramadol-tilbagetrækning.

Kontakt din læge, inden du tager kosttilskud. Selv et naturligt supplement kan have lægemiddelinteraktion med foreskrevne lægemidler eller påvirke sundhedsforholdene.

Video: Statens vegvesen - Barnekontrolløren

Billedbetegnelse Undgå alkoholisme Trin 2

Undgå alkoholholdige drikkevarer. Under afgiftning må du ikke drikke eller bruge andre lægemidler. Det er meget farligt at blande disse stoffer med tramadol, som selv en lille mængde af medicin kombineret med alkohol kan forværre symptomerne på tilbagetrækning depression og skabe forvirring, selvmordstanker, tab af bevidsthed, hjerneskade og respirationsdepression.

Del 3
Søger støtte fra tredjepart

Billede med titlen Bliv kollegeprofessor Trin 8

Søg behandlinger for afhængigheder. Overvej en behandling for afhængighed af tramadol. Du kan også kontakte lægen for at vide, om han rådgiver en ambulant behandling eller indlæggelse for at overvinde afhængigheden. Sådanne behandlinger kombinerer alle muligheder for patienter og giver ofte lægehjælp i forbindelse med individuel eller gruppeterapi for at hjælpe dig med at sætte afhængigheden til side og kende følelserne bag brugen af tramadol.

Hospitalisering involverer langvarigt ophold i en specialiseret facilitet og anvendes normalt i mere alvorlige tilfælde af afhængighed. På disse steder forbliver du i et sikkert og kontrolleret miljø for at gennemgå afgiften.
Ambulant behandling tilbyder muligheder for pleje og terapi i en klinik, mens patienten kan følge den sædvanlige rutine derhjemme. Denne type behandling anvendes i mildere tilfælde til patienter, der ønsker at fortsætte en normal rutine af aktiviteter og relationer dagligt, mens de afgiftes.
Hvis du beslutter dig for at blive optaget til en rehabiliteringsklinik, skal du søge på internettet eller anmode om henvisninger eller din læge rådgivning.

Billedbetegnelse Behandle hypertension Trin 21

Søg hjælp fra eksperter. Psykologer, læger og psykiatere er fagfolk, der står til din rådighed og kender de rigtige metoder til at hjælpe dig med at modstå fristelsen til at bruge medicinen igen. Adfærdsterapi kan være et godt redskab til at finde måder at klare viljen til at bruge stoffer på, og eksperter kan foreslå strategier for at undgå tilbagefald eller behandle det, hvis det er relevant.

Billede med titlen Support Nogen diagnosticeret med kræft Trin 12

Tag terapi. Efter afgiften af tramadol er et vigtigt skridt at tage, at begynde at undersøge rødderne af din afhængighed. Ofte bliver stofbrug en måde at håndtere med livet og med intense følelser. Gennem adfærdsterapi eller andre former for terapi kan du analysere årsagerne til afhængighed og de faktorer, der har bidraget til situationen, samt lære nye måder at håndtere livets vanskeligheder og helbrede fortidens sår.

Billede med titlen Overtale Nogen at afslutte rygning Trin 12

Tænk med glæde af at deltage i støttegrupper. Supportgrupper, som dem i 12-trinsformatet, er gode muligheder for at bevare nærvær i selskab med andre, der forstår vanskeligheden ved denne proces. I møder kan du dele perrengene og udveksle tips til at håndtere livet under og efter detox. Disse grupper er også et værdifuldt redskab til at undgå tilbagefald, da de skaber en fornemmelse, at du skylder resultater for dem, herunder nybegynderlighed.