1
Brug kondomer, mens du har sex. Når de anvendes korrekt og konsekvent, hjælper kondomer med at forhindre graviditet, mens parret nyder glæden ved køn. De fås i forskellige farver, teksturer og endda smagsstoffer til rådighed, på apoteker eller gratis på klinikker eller klinikker.
- Kvinde kondomer kan også bruges. Ligesom mandlige kondomer samler de præ-ejakulatorisk væske og sæd.
- Når de placeres og påføres direkte, har kondomer 98% effekt ved forebyggelse af graviditet. Det er vigtigt at lære at bruge kondomer, kontrollere udløbsdatoen og kontrollere, om det ikke er defekt eller fast.
2
Brug sædcider til at forhindre graviditet. Spermicid er en gel, et skum eller en film, der, når den påføres på et kondom, blokerer livmoderens indtrængen med et produkt, som "neutraliserer" sæden. De er tilgængelige fra apoteker og forhandlere. Nogle mærker og typer af kondomer har allerede sædemidlet anvendt på fabrikken.
- Vaginalspermiciderne, når de anvendes uden anden antikonceptionsmetode, er kun 78% effektive, men hvis de anvendes sammen med et kondom, øges effektiviteten til 95%.
- Kvinder, der bruger spermicider, bør ligge på ryggen på overfladen kort efter samleje, så produktet har kontakt med livmoderhalsen.
- Spermicider kan forårsage infektioner både i vagina og penis, hvilket forårsager irritation at opstå. Kontakt en læge, hvis irritation eller ubehag udvikler sig efter brug af sædceller.
3
Brug en svangerskabsforebyggende svamp. Antikonceptionssvampen er lille og formet som en donut, som indeholder et sædcreme og er placeret inde i vagina og livmoderhals. Både kvinden og partneren bør ikke mærke det, hvis det er indsat korrekt. Svampen er meget sværere at finde end spermicider og kondomer, udover at være dyrere. Tal med en apotek, hvis du ikke kan finde en. For at bruge det, følg instruktionerne nedenfor:
- Først sug det med to spiseskefulde (30 ml) vand for at sædemidlet træder i kraft. Klem og fjern overskydende vand.
- Sæt svampen ind i vagina ved at glide den i fronten af livmoderhalsen. Den konkave eller bølgende side skal stå over for livmoderhalsen, mens den anden skal rettes til ydersiden af vagina, hvilket gør det let at fjerne efter samleje.
- Svampen skal forblive i livmoderhalsen i i alt 24 timer og mindst 6 timer efter vaginal sex.
- Vask dine hænder før svampen fjernes, hold ydersiden og tag den forsigtigt ud af vagina. Sørg for at det er helt intakt efter fjernelse.
4
Brug en membran. Det virker ret på samme måde som svangerskabsvampen, men er lavet af gummi og med ydersiden mere fleksibel. En anden forskel er de forskellige størrelser af membranerne - gynækologen måler bækkenet for at bestemme hvilke størrelser der kan indsættes inden seksuelle aktiviteter og beskytte mod graviditet. Membranen kan fjernes 6 timer efter samleje eller efter en 24-timers periode.
- Membraner vil ikke fuldt ud beskytte mod alle seksuelt overførte sygdomme - de er effektive mod gonoré og klamydia, men ikke mod hiv eller herpes, for eksempel.