1
Bryd isen. Den hårde del er altid begyndelsen af samtalen, så vælg et roligt, privat miljø væk fra de andre medlemmer af familien. Start med at sige noget som "Jeg ville gerne tale med dig om præventionsmidler i dag."
- Hvis din mor begynder at skrige eller reagere dårligt, bliv rolig. Tag en dyb indånding og pause. Så sig: "Lyt venligst på mig."
2
Tal om dine motiver. Forklar hvorfor du vil tage præventionsmidler for at hjælpe din mor med at træffe en mere præcis beslutning. Vær ærlig med hende, altid. Hvis du vil bruge pillen, fordi du har sex, bare sig det. Hvis hun tager en løgn fra dig, bliver det sværere at få støtte fra sin mor.
- Du må ikke have antikonceptionsmidlerne for at undgå graviditet, men for at kontrollere menstruationer. Fortæl det til din mor.
3
Tal om ansvar. Ud over sundhedsmæssige fordele hjælper svangerskabsforebyggende midler til at forhindre graviditet. Hvis du stadig er gammel nok til at bede om tilladelse til at bruge en antikonceptionsmetode, er du måske ikke gammel nok til at rejse et barn alene. Hvis du allerede er seksuel aktiv, skal du tale med din mor for at overbevise hende om at hjælpe dig med at undgå graviditet.
4
Gør det klart, at hendes mening er vigtigt. Fortæl hende, at hun ikke vil bruge en præventionsmetode uden hendes samtykke til at gøre det klart, at hun respekterer sin mening.
- Du kan måske sige noget som "mor, jeg ved, om ingen tager sig af mig, du går. Jeg tror at bruge en antikonceptionsmetode er vigtig for mit helbred, især nu hvor jeg er seksuelt aktiv."
5
Lyt. Nu hvor du er færdig med at tale, skal du være opmærksom på din mor. Måske kendte det faktum, at du brugte et antikonceptionsmiddel, aldrig. Lyt hende forsigtigt og besvar alle hendes spørgsmål.
- Forstyr ikke hende, når hun taler.
6
Stil spørgsmål. Hvis din mor synes villig til at hjælpe dig, spørg om hendes erfaringer med antikonceptionsmidler. Tal om den følelsesmæssige side, vægtøgning, hovedpine og ændringer i menstruation. Tag alle dine tvivl!
7
Venligst send os en e-mail, hvis du ikke har det godt at have chatten personligt. Måske er du bange for at tale med din mor ansigt til ansigt, især hvis hun normalt er aggressiv. Prøv i så fald at tale med hende ved tekst, enten i en e-mail eller et brev.
8
Tal om et besøg hos gynækologen. Så meget som din mor ikke vil have dig til at bruge prævention nu, kan hun ikke have noget problem at tage dig til en lægeaftale, især hvis din menstruationsstrøm er tung. Diskuter dette og andre problemer, du står over for, da din læge sandsynligvis vil foreslå at bruge et antikonceptionsmiddel.