Sådan plejer du din baby

Afvænningsprocessen er smertefuld for mange kvinder, enten ved at reducere håndudvinding eller amning. At vide effektive metoder til at forbedre disse symptomer er den eneste måde at minimere ubehag hos spædbørn. Heldigvis kan nogle tricks vedtages for at forenkle processen.

trin

Del 1
Start processen

Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 1
1
Start lille. Begyndelsen af ​​fravænning skal være gradvis og langsom. Stop det på én gang kan forvirre din krop, og det vil ikke være i stand til at tilpasse sig, hvilket medfører overfyldning, smerte og endnu værre symptomer, afhængigt af det enkelte tilfælde.
  • Din krop har brugt meget tid på at forberede til at pleje barnet baseret på hyppigheden af ​​mamadas- dog ikke var han parat til at stoppe en time mælkeproduktion til en anden. Han har brug for tid til at indse, at mælk ikke længere er nødvendig.
  • Mulige bivirkninger af hast er inddragelse, mastitis og tilstopning af brystkanalerne.
  • På den anden side vil overgangen langsomt få mælken til at tørre naturligt. Dette varierer mellem uger og måneder afhængigt af mængden af ​​produceret mælk - hvis du producerer for meget mælk, kan det være nødvendigt at bruge nogle måneder for at tørre helt.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 2
    2
    Vær opmærksom på, om barnet er klar til fravænning. Det mest almindelige er, at barnet skal give tegn på, at han ikke længere behøver at amme. Disse tegn indbefatter interessen for fastfood og tabet af lyst til at suge. Det er vigtigt at bemærke, at selvom barnet demonstrerer dette, er det nødvendigt at fortsætte amningen, indtil den fuldføres i 12 måneder. Giv ikke mælk til den alder.
    • Så snart babyen begynder at nå bestemte fødevarer for hånden, lad han spise dem. Dette er en god start til afvænningsprocessen. Han vil begynde at spise mere end at amme i løbet af månederne.
    • Følg dine instinkter for at vide, om din baby er klar. Husk: du er moderen, og ingen kender din baby bedre end dig. Lyt til ham.
    • Hvert barn er anderledes, og hver mor er anderledes. Lær af erfaringer fra andre kvinder, men følg dem ikke bogstaveligt, hvis du tror, ​​du skal gøre tingene anderledes. Dine egne oplevelser vil være din vejledning.
    • Selv uden tænder vil babyer ofte have faste fødevarer mellem den femte og sjette måned. Du vil vide, at barnet er klar til at spise om morgenen stige, hvis han sætter sig ned med lidt eller ingen hjælp, vise interesse, når du spiser og gøre tygge bevægelser.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 3
    3
    Tilstedeværende andre fødevarer. Det er nødvendigt at gå langsomt for at nå det øjeblik, hvor mad er den vigtigste fødekilde. Fordøjelsessystemet hos babyer udvikler sig stadig, og det kan have brug for mælk eller formel indtil det første år af livet. Start omkring fire måneder med korn og udvikle, indtil du begynder at give fast mad.
    • Når du giver kornet for første gang, udtrække lidt modermælk og tilføje maden for barnet at identificere noget, du har haft før og spise lettere. Andre fødevarer skal introduceres fra den sjette måned.
    • Mellem fire og otte måneder, giv nogle frugter, grøntsager og kød.
    • Mellem ni og 12 måneder er det muligt at indføre fast føde, der kan fanges i hånden, såsom ris, hele korn crackers (godt for tænderne, der er født) og hakket oksekød.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 4
    4
    Begynd at reducere amning. Hvis din baby ammer hver tredje time, når han er ni måneder gammel, skemaer hver fjerde til fem timer. En anden mulighed er at springe over det hårdere blowjob, eller at han tager mindre, og se om han bemærker, at han ikke bemærker, fortsæt med længere intervaller.
    • Et par dage eller uger senere, spring over et andet feed og se hans reaktion. Hold det tempo indtil det sidste slag på dagen, hvis han er ligeglad.
    • Det anbefales at holde de første og sidste fodringer fra dag til dag. Snart om morgenen, efter flere timer uden amning, vil dine bryster være fulde. Derfor er det vigtigt at holde denne amning for intet engorgement. Natsessionen er nyttig til at sætte din baby i søvn og er som regel den sidste, der skal tages.
    • Når det er på tide at stoppe sen-nat fodring, spørg din partner om at vågne op og værne om babyen under overgangen.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 5
    5
    Udskift modermælk med formel. Hvis du forsøger at sprænge din baby før en alder, skal du erstatte din mælk med en industrialiseret formel. Start med at skifte kun ét feed per dag og stigende gradvist i flere uger. Så du og han vil gennemgå det med meget mere ro.
    • Prøv at skifte brystet gennem flasken. Når det er på tide at amme, prøv at fodre flasken i stedet for brystet og se hvordan det reagerer.
    • En anden ide er at gøre dette på dagens sidste fodring. Når du pakker babyen og begynder at falde i søvn, tag brystet ud af munden og sæt flasken i. Han vil vænne sig til smagen af ​​formlen og tekstur af flasken uden at indse det.
    • Prøv forskellige strategier, hvis din baby altid nægter at flaske. Alternativer inkluderer at give barnet flasken, der tilbyder det, når barnet lyder eller bruger et træningsglas.
    • For spædbørn, der er ældre end et år, er det muligt at bytte modermælk til komælk.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 6
    6
    Reducer mælkeekstraktionen langsomt. Hvis din nuværende virkelighed er overvejende ved udvindingen med bomben, skal du langsomt sænke dig. Principperne er stort set de samme som amning: reducerer mængden af ​​ekstraktioner dagligt. Begynd med at skære to sessioner om dagen, med et interval på 12 timer mellem dem.
    • Vent et par dage før du stopper helt.
    • Når du kommer til at tage mælken to gange om dagen, skal du reducere ekstraktionstiden i begge sessioner.
    • Sænk for en ekstraktion om dagen og hold det tempo i ca. en halv og en halv time.
    • Forkort tiden for den eneste resterende session.
    • Når kun 30 ml mælk kommer ud, er det tid til at stoppe.
    • Hvis du føler engorgement, tilstopning af brystkanaler og smerter, fortsæt med de samme metoder til fravænning.
  • Del 2
    Pas på sig selv

    Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 7
    1
    Lav kold komprimering for at reducere engorgement. Ved hjælp af en gelpakke eller iskold tæppe vil kontrakten bryde blodkarrene og reducere mælkeproduktionen og lindre smerter.
    • Der er aftagelige gelproteser, som kan sættes i fryseren og erstattes i bh for at berolige brysterne.
    • For at opnå samme effekt uden at bruge penge skal du bruge et håndklæde dyppet i isvand mellem brystet og bh. Skift kluden ofte eller frys den før brug, fordi varmen i kroppen vil varme det hurtigt.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 8
    2
    Stop med at pumpe mælken og stimulere brystvorterne. Begge vil bedrage din krop, og det vil opdage, at barnet plejer at øge mælkeproduktionen - for dem, der forsøger at tørre det, hjælper det slet ikke.
    • Men hvis dine bryster er engorged, er det bedst at tage ud så meget mælk som muligt for at forhindre brystkanalerne i at tilstoppe. I så fald skal du kun nok smertelindring. Udtrækning af mælken i små mængder vil gøre din krop forkortet produktion og afvanning lettere.
    • Et varmt bad kan også være en stor hjælp til at få mælken med hånden, men det vil ofte øge mælkeproduktionen.
    • Påfør absorberende stoffer til brysterne, hvis lækage bliver et problem (ret almindelig i tilfælde af engorgement). Mange kvinder føler sig generet, når mælken lækker og fremkommer gennem tøj og absorberende midler tjener nøjagtigt til at absorbere dette overskud.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 9
    3
    Lav komprimerer med kål. Kålbladene har i århundreder været vant til at tørre mælk og fremskynde afvænningsprocessen. Bær en fast og sikker bh for at sætte pladerne i kontakt med brystet og lade dem være der, mens du sover. Meget store eller meget retfærdige bh er ubehagelige af naturen, især i dette tilfælde.
    • Kålblade frigiver enzymer, der fremskynder mælke tørring processen. Fold eller ælt dem med en pastapasta og læg dem i brystet, så de kontakter dine bryster og frigiver enzymet.
    • Sæt et stort ark i hver skål og skift hver dag eller to.
    • Undgå bra modeller med trådramme.
    • Hvis kålbladene ikke virker efter et par dage, afbryd brugen og prøv andre metoder til at tørre mælk, som forkølede kompresser.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 10


    4
    Massage dine bryster. Start en massage rutine straks, hvis du føler, at der er bump, da de betyder, at en brystkanal er tilstoppet. Begynd med at fokusere på det berørte område og massage det længere. Formålet er at bryde mælken brosten med massage.
    • Kombination af massage med varme bade kan hjælpe med at lindre den engorged sinus, men det kan stimulere mælkeproduktionen.
    • Lav varme kompresser i brystet, før massage og kold komprimerer efter det. Brug et opvaskemiddel og blød det i vandet, og skift hver gang temperaturen ændres.
    • Pas på smerte, rødme og feber. Alle disse symptomer kan indikere mastitis.
    • Søg lægehjælp, hvis massering af brysterne ikke hjælper med at fjerne brystkanalen om en dag eller to. Hvis dine symptomer bliver værre, kan dine kanaler være tilstoppede, og du lider af et problem, der kaldes mastitis. Hvis dette er tilfældet, kontakt straks din læge. Når det ikke behandles, udvikler mastitis og forårsager mere alvorlige problemer.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Step 11
    5
    Bed ham om at ordinere en smertestillende medicin. Din læge kan ordinere ibuprofen for at lindre smerte, hvis hjemmebehandling ikke virker og er uudholdelig.
    • Paracetamol er en anden effektiv mulighed.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 12
    6
    Humørsvingninger er mulige. Husk de hormonelle ændringer, der afventer, fordi de påvirker humør. Dette er en oplevelse både psykologisk og fysisk, så lad dig føle, hvad der kommer.
    • Lad dig ikke blive overrasket eller flov, hvis du har lyst til at græde under processen. Du kan blive trist og græd er passende. Det er trods alt enden af ​​en cyklus med barnet.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 13
    7
    Har en sund livsstil. Fortsæt med en afbalanceret kost og bliv hydreret. At have godt helbred er det første skridt til kroppens korrekte funktion.
    • Fortsæt med at tage de prænatale vitaminer, så din krop forbliver næret, da den tilpasser sig forandringerne.
    • Gør dit bedste for at sove godt hele natten. Din krop går igennem ret drastiske ændringer, og du kan hjælpe med at regenerere sig med enkle holdninger - en af ​​dem sover.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Trin 14
    8
    Tal med en læge. Tal med en person, der forstår emnet, som f.eks. En lactationsspecialist. Disse fagfolk arbejder i barselssygehuse, UBS, obstetriske kontorer, i partnerskab med børnelæger og doulas og selvstændigt. Søg på internettet for en nær din region.
    • Stil spørgsmål om din situation og følg lægeens anbefalinger til fulde.
    • Generelt tilbyder UBS disse professionelle service sammen med prænatale og moderskabskonsultationer. De giver foredrag og giver klasser til spædbørn, der begyndte at sprænge deres babyer. Dette kan være den bedste måde at lære amning og afvænning tips: gennem faktiske erfaringer.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 15
    9
    Tal med erfarne mødre. Hvis du støder på andre fravænningsproblemer, der synes at være uløste, skal du tale med andre mødre. Find ud af, hvordan processen var for dem. Du vil blive overrasket over de ting, de skal dele om det.
    • Skriv ned, hvad de siger og læs gennem fravænningen.
  • Video: Sådan plejer du dit marsvin

    Del 3
    Vedligeholdelse af barnets behov

    Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 16
    1
    Giv kærlighed til barnet. Husk at han også kan gennemgå vanskeligheder med at tilpasse sig til forandring. Udover at miste sin mors bryster savnede han det magiske øjeblik for amning, ligesom du. Find alternative måder at trøste på ham og lade ham være sikker uden at amme.
    • Tilbring mere tid på at lege og kærtegne, give flere kram og kys. Dette vil hjælpe dig med at reducere kontakten, som amning fremmer.
    • Tilbring mere tid alene med ham, taler, synger og spiller.
    • Ignorer stimulerende ting som tv, mobiltelefon og andre medier. Forlad læsningen og alt andet for at distrahere hende til senere.
    • Medtag mere kærlighed i rutinen. Dette vil hjælpe hende ikke glemme at komme i kontakt (dette er vigtigt) og holde sig væk fra mobiltelefonen i en periode af dagen.
  • Billede med titlen Stop breastfeeding Without Pain Step 17
    2
    Det distraherer barnet. For at din baby ikke bruger for meget, vil du distrahere ham med andre ting. Der er flere måder at gøre dette på. Alt, der tager hans opmærksomhed fra hendes bryster, hjælper.
    • Til tider, der ville være beregnet til amning, så sjovt med det. Quitting er også en god mulighed.
    • Undgå at sidde på steder, du plejede at amme.
    • Skift rutinen lidt, så du ikke gør de samme ting på samme tid som når du ammer.
    • Skift stedmøblerne i lokalet, hvor møderne fandt sted for at hjælpe barnet til ikke at forbinde en ting med den anden.
    • Involver din partner i spil og andre aktiviteter for at distrahere barnet på disse tidspunkter, såsom at få dig til at gå rundt uden dig.
    • Forhindre ikke, at barnet skaber en affektiv binding med tæpper eller fyldte dyr, da dette er en del af hans følelsesmæssige tilpasning.
  • Video: Tør hud - Forebyggelse og behandling af tør hud

    Billede med titlen Stop breastfeeding uden smerte Trin 18
    3
    Vær tålmodig med babyen. Afvænningsprocessen kan gøre barnet sløvt og surt, det er en naturlig reaktion på forandring. Det er vigtigt at huske at dette også vil passere. Du og dit barn vil hurtigt gå videre til næste kapitel i deres liv, og denne vigtige overgang bliver bedre, hvis du forbliver tålmodig.
    • Spil med din baby, dette er den vigtigste måde at udvikle kommunikations-, lærings- og levefærdigheder i denne alder.
    • Når han går i skrig under afvænning og ikke engang tid til at amme, så prøv at sætte ham i vuggen, spørg sin partner om at holde den, læg den i vognen og tage ham en tur. For at berolige ham, skal du hente ham på hans skød og klappe ham på ryggen, når han synger noget stille.
  • tips

    • Et godt sted at lære om alt fra begyndelsen af ​​svangerskabet til fravænning er Baby Center. Gestationel regnemaskine, forum med berigende samtaler, besparelser, p-piller til ammende mødre og fravænningsteknikker er blot nogle af de aspekter, der er dækket af hjemmesiden. Tilmeld dig og nyd det!
    • Lad være med at forlade dig selv, når barnet er syg eller bliver ved med at blive. Brystmælk er afgørende for at holde din baby hydreret og helbrede hurtigere.
    • For at reducere stress skal du ikke afvænne, når der sker store ændringer i hans liv. Ændring i hjemmet, skilsmisse, en lillebror, fødslen af ​​de første tænder og lignende er vanskelige i sig selv, så vent på et mere gunstigt øjeblik.
    • Selv om bh skal være fast i fravænningsperioden, skal du ikke bære noget for retfærdigt, med risiko for tilstopning af brystkanalerne og udvikling af mastitis.

    advarsler

    • Søg professionel hjælp, hvis du lider af alvorlig depression under fravænning.
    • Undgå at bruge for meget tid under varmt brusebad til at opmuntre mælkeproduktionen.
    • Se din læge, hvis du mærker tegn på mastitis. Dette er en alvorlig sygdom, ikke ignorere det. Symptomer omfatter:
      • feber over 38 grader-
      • rødme med uregelmæssig form, såsom en graf-
      • hævelse af de ramte sinus-
      • sensibilidade-
      • sygdom, mangel på energi.

    Kilder og citater

    Video: Sådan plejer du din hud når du er gravid

    Vis mere ... (21)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com