HodTari.com

Sådan spiser du efter påtrængning eller placering af en fast enhed

Hvis du lige har indstillet eller justeret et fast tandlægeapparat, skal du forberede dig til at føle smerte i nogle dage. Fornemmelsen går som regel væk, men det er vigtigt at vælge den mad, der indtages i tilpasningsperioden. Hård eller klæbrig mad kan beskadige apparatet og forårsage smerte efter installation eller justering. Fortsæt læsning for at finde ud af, hvad du vil spise som du spiser for at tilpasse sig situationen.

trin

Del 1
Ændring af strømforsyningen

Billed betegnelse Spis mad med nye eller stramme braces Trin 1
1
Foretage blød og ikke-tygbar mad. Ud over at fremvise lille chance for at beskadige apparatet, forårsager disse fødevarer også mindre smerte i følsomme tænder. Det er stadig muligt at spise grøntsager, men glem ikke at lave mad til de er bløde og lette at tygge. Nogle gode fødevarer til dem, der bruger apparatet, og som ikke forstyrrer følsomme tænder, er:
  • Bløde oste-
  • Iogurtes-
  • Sopas-
  • Blødkogte og udbenede kød (kylling, kalkun, kødbold osv.)
  • Blød og udbenet fisk og skaldyr (fisk, krabbekage osv.) -
  • pasta-
  • Blød, velkogt ris-
  • æg-
  • Bønner meget bløde-
  • Brød brød,
  • Blød tortillas-
  • pandekager
  • Kiks, muffins og andre soft-
  • Pudins-
  • Æblepuré
  • bananeksporterende
  • Ice cremer, mælk shakes eller smoothies-
  • gelatine-
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme braces Trin 2
    2
    Undgå faste og hårde fødevarer. Undgå fødevarer, der er knappe, især efter at have konsulteret din tandlæge, da de kan knække og forårsage alvorlig smerte. De vigtigste fødevarer, der bør undgås, omfatter, men er ikke begrænset til:
    • Alle typer nødder-
    • Granola-
    • Pipoca-
    • is-
    • Gingerbread Bark
    • Rosquinhas-
    • Kant af pizza-
    • Salgadinhos-
    • Tacos med dej
    • Rå gulerødder (undtagen når hakket i små stykker) -
    • Æbler (undtagen når skåret i små skiver) -
    • Corn på cob-
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme bånd Trin 3
    3
    Undgå klæbrige, klæbrige fødevarer. Disse fødevarer beskadiger enheden og kan forårsage smerter, når de tygges. Candy og tyggegummi er de værste eksempler at undgå, men listen går ud over dem:
    • En hvilken som helst type tyggegummi-
    • Alcaçuz-
    • Kugler af kaffe-
    • Caramelo-
    • Chewable Bullets-
    • Chewable lollipops-

    • Del 2
    Ændring af måden du spiser

    Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme braces Trin 4
    1
    Skær mad i små stykker. den vej som du fodrer med, er meget vigtigt for at opretholde enheden. Tygge mad som det gjorde hele dit liv kan bryde apparatet eller løsne det fra tænderne. Undgå dette ved at skære mad i små stykker.
    • Fjern majsen fra øret med en kniv. Majsen er blød, men at spise det lige fra spissen kan skade dine tænder eller beskadige apparatet.
    • Skær æblerne i små stykker, før de spiser, for som majs kan de bide dem eller beskadige apparatet.
    • Selv sikker mad til apparater skal skæres i små stykker for at kontrollere smerten og beskytte tænderne.
  • Billede med titlen Spis mad med nye eller stramme bånd Trin 5
    2
    Tygge med bund tænder. Tygge er helt utilsigtet, og vi tænker ofte ikke godt på hvilke tænder vi bruger. Efter opretholdelse af apparatet bliver tænderne imidlertid meget følsomme og bruger bunden, som normalt er tykkere og mere modstandsdygtige, hjælper med at lindre smerten.
    • Når du tygger, prøv ikke at rive maden med dine forreste tænder. At spise små stykker kan hjælpe.
    • Nogle mennesker finder det lettere at lægge mad lige ind i bunden af ​​munden (væk fra halsen, så du ikke choker).
    • Hvis du ikke er vant til gaffelfølelsen bag i munden og er bange for at bide den, skal du prøve at samle stykkerne af mad med dine hænder og placere dem i mundens bagside for at tygge dem.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme bånd Trin 6
    3
    Spis langsomt. Uanset sulten er det vigtigt at gå langsomt. Ved at gå for tørst til gryden, kan du glemme at spise med bundtænderne og tygge knogler eller frø.
    • Drik rigeligt vand, mens du spiser for at lette at sluge. Desuden fjerner du snavs fra mad, der kan sidde fast i apparatet.

    • Del 3
    Kontrol af smerter

    Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme spændinger Trin 7
    1


    Lav en mundfuld saltopløsning. Du bør føle smerte i dine tænder, tandkød, læber, tunge og kinder i et par dage efter at du har installeret eller justeret enheden. Vær ikke bange, det er normalt, og der er flere måder at reducere betændelse i munden, og saltvandsmundskyl er en af ​​de mest praktiske.
    • Opløs en teskefuld salt i et glas med varmt, rent vand. Overophed ikke vandet for at holde munden brændende.
    • Rør til helt salt er opløst.
    • Lav en mundskyl med blandingen et par gange om dagen i den første uge efter installation eller justering af apparatet. Spyt på efterbehandling.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme braces Trin 8
    2
    Påfør voks til skarpe ledninger. Mange mennesker føler smerte i læber, kinder og tunge, når de anvender enheden på grund af friktionen forårsaget af metalet. I andre tilfælde kan skarpe ledninger skade munden fra tid til anden. Den bedste måde at håndtere dette problem på er ortodontisk voks. Det er et meget nyttigt produkt, enten under tilpasningen til enheden eller som en midlertidig løsning, indtil du kan gå til tandlægen for at foretage tilpasninger. Hvis apparatet er brudt, eller hvis det gør ondt for meget, skal du straks kontakte den professionelle.
    • Brug kun ortodontisk voks. Spørg tandlægen for noget af produktet eller kigge efter det på et apotek.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme spændinger Trin 9
    3
    Læge selv. Når du føler dig meget stærk smerte, prøv over-the-counter smertestillende midler. De mest kendte muligheder er acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Advil).
    • Ved medicinering af et barn eller en ung bør du undgå brug af aspirin på grund af risikoen for at udvikle Reye`s syndrom, som kan være fatalt.

    • Del 4
    Vedligeholdelse af tænder

    Billede med titlen Spis mad med nye eller stramme bånd Trin 10
    1
    Floss regelmæssigt. Selv om det er kompliceret af enheden, er flossing endnu vigtigere under behandlingen. Fødevarer kan sidde fast mellem tænderne eller omkring apparatet, hvilket forårsager ubehag og risiko for infektion. Hvis det ønskes, brug en wire runner for at gøre processen nemmere.
    • Det er vigtigt at flosse mellem dine tænder over og under apparatet.
    • Lav en "C" form med tandtråd omkring tænderne for at fjerne eventuelle rester.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme spændinger Trin 11
    2
    Børste tænderne efter hvert måltid. Denne proces er endnu vigtigere, når du har et ortodontisk apparat, fordi børster efter måltider og før sengetid fjerner rester af mad, der kan forårsage meget smerte i følsomme tænder og tandkød.
    • Brug en blød børste til at reducere børstesmerter.
    • Prøv at rengøre en interdental børste mellem beslagene på apparatet.
    • Lav bevægelser ned på de øverste og nederste tænder på bundtænderne. Tanken er at smide fødeklemmerne på tungen for at fjerne dem helt.
    • Skynd dig ikke. Børstning skal vare mellem to og tre minutter for at sikre, at alle tænder er rene.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme spændinger Trin 12
    3
    Brug korrekt elastikken. Mange ortodontister anbefaler brugen af ​​elastik til at rette forskydninger mellem tænderne. Apparaterne retter tænderne, men er ikke i stand til at løse forskydninger som forkølede og overbitte tænder. Det er nødvendigt at passe elastikken i specielle kroge i par parenteser (normalt på siderne af munden, holde en tand fra top til bund).
    • Elastik skal bruges hver dag, indtil praktiserende læge anbefaler at fjerne dem.
    • Fjern kun elastikken, når du spiser eller børster dine tænder. Brug dem selv mens du sover.
    • Så meget som du vil tage elastikken i et par dage efter at du har justeret enheden, er det bedst at følge ortodontistens anbefalinger.
  • Billede med titlen Spise mad med nye eller stramme spændinger Trin 13
    4
    Følg vedligeholdelsesrutinen. Den professionelle vil sandsynligvis planlægge månedlige konsultationer for at justere enheden. Det er vigtigt at følge sin tidsplan for at holde apparatet og tænderne i god stand. Undgå justeringer vil kun forlænge den tid, der er nødvendig til behandling. Efter fjernelse af apparatet skal du kontakte din tandlæge hvert halve år for at sikre, at dine tænder er sunde og stærke.

    • tips

    • Tyg blød mad med dine for- eller bundtænder.
    • Skyl læber før rådgivning for at undgå tør mund efter vedligeholdelse.
    • Følg tandlægerens anbefalinger om, hvilke fødevarer der skal undgås. Den professionelle ved, hvad han siger: ved at adlyde ham, vil du ikke bryde enheden og ikke behøver at være med det længere end nødvendigt.
    • Hvis du har smerter, må du ikke irritere stedet yderligere. At blive på tænderne, tandkød og apparatet vil kun gøre fornemmelsen værre.
    • Stop med at spise noget, der forårsager smerte.
    • Undgå læskedrikke, fordi de indeholder for meget syre og sukker, hvilket kan forårsage erosion på tænderne og apparaterne, hvilket forårsager pletter. For meget sodavand kan også forårsage hulrum.
    • Undgå at lade de øverste tænder røre de nederste i starten, da dette kan medføre smerte.
    • Hvis du føler dig meget smerte at spise, men stadig er sulten, skal du drikke en milkshake eller en smoothie meget koldt. Kulden vil lindre smerten, og drikken vil dræbe sulten.
    • Tygge siden af ​​munden med mindre smerte.
    • Undgå at manipulere med apparatet: Du kan bryde ledningerne og forlænge behandlingen unødigt.

    advarsler

    • Stik ikke i apparatet. Så hårdt som det ser ud, er strengene ret skrøbelige. Reparationen af ​​enheden er dyr og vil forlænge behandlingen.
    • Enhederne er ret præcise og skrøbelige. Hårde pastaer og klæbrige fødevarer kan løsne eller ødelægge det. Undgå også at tygge uspiselige genstande, der kan bøje ledningen og forårsage ubehag.

    Nødvendige materialer

    • apparat
    • Tandbørste anbefales af tandlægen
    • Non-whitening tandpasta (hvidt tandpasta kan efterlade pletter på tænderne, når apparatet er fjernet)
    • Oral vandingsanlæg
    • Tandtråd og tråd
    • mundskyl
    • Skyl eller gel med fluor
    • Analgetika (Advil og Ibuprofen er de bedste muligheder)
    • Bløde fødevarer
    • Voks (fundet i apoteker)
    • Dental tråd med catcher
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com