HodTari.com

Sådan pakker du en svømning rygsæk (kvinder)

Her er nogle sjove tip til at gøre dig klar til at gå til stranden eller tage en dukkert i poolen. Svømning er meget sjovt, men det vil tage nogle ting!

trin

Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 1
1
Lav et sundt måltid. En person bør ikke komme ind i poolen sulten. Sørg for at spise mindst en time før du forlader huset. Hvis du normalt spiser dessert efter te og svømmer om eftermiddagen, skal du vente til efter at have svømmet. Hvis du har noget at nyde senere, vil du prøve hårdere.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 2
    2
    Tag en rygsæk af en rimelig størrelse (det anbefales at være vandtæt), hvor alle dine ting passer.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 3
    3
    Tag din badedragt og tøjet du vil lægge på efter svømning. Du kan også lægge badeklæder under dit tøj for at spare tid. Men hvis du skal få din badedragt fra et andet sted, er det okay at bære det, når du kommer derhen. Du kan ændre det i skabsrum eller badeværelser.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 4
    4
    Sæt shampoo og balsam i rygsæk, især hvis du går ind i en pool med klor. Rengør og send balsammen så hurtigt som muligt for at undgå hudirritation og misfarvning af hår.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 5
    5
    Sæt nogle håndklæder. Håndklæder bookinger gør ikke ondt for nogen, og der må ikke være håndklæder til rådighed på det sted, hvor du går. Hvis du ikke finder eller har et håndklæde, skal du låne en fra dine venner eller naboer.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 6
    6
    Tag en kam eller en hårbørste. Fastgør dit hår før svømning, hvis du planlægger at gå lige hjem efter svømning.
  • Billede med titlen Kids These Days!
    7
    For ældre piger kan det være bedst at bære nogle ekstra ørepropper. Ingen ved hvad der kan ske i poolen ...

  • Video: Sådan folder du en jakke til rejsen



    Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 8
    8
    Hvis du bruger kontaktlinser, er det bedst at tage deres kasse og en lille smøremiddel, så du kan tage dem af inden du går i vandet.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 9
    9
    Tag deodorant. Du vil ikke ønsker at blive hele dagen væk fra huset, der lugter af beskidt pool eller søvand. Uanset hvad lyder svedens lugte ikke helt med duften af ​​pool eller søvand!
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 10
    10
    En cologne og en fugtighedscreme kan i høj grad forbedre din dag! Klorvand tørrer huden ud.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 11
    11
    Husk at fugte. Hvis du hydrerer nok, vil dine fingre ikke blive så rynket. Ingen ønsker at få rynket hud i en pool eller dam. Drikke ikke vand fra poolen eller søen, der kan være modbydelige ting på disse steder. Klor og andre kemikalier i vandet er ikke beregnet til at blive indtaget og kan skade dig. Men rolig, hvis du ved et uheld drikker noget vand.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 12
    12
    Hvis du bærer svømningsbriller og hætte, skal du tage dem uden at glemme elastikerne for at binde håret.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 13
    13
    Pak alt i din rygsæk, tag dine tøfler og solhat.
  • Billede med titlen Pack for Swimming (Girls) Trin 14
    14
    Tag solcreme.

    • tips

    • Sørg for at bringe noget at drikke og spise, for efter et stykke tid vil du være sulten.
    • Tag tøfler, hvis du vil bruge poolbrusebadet, fordi du kan skade din fod og fange infektioner.
    • Sæt ekstra tøj sammen med de andre.
    • Sørg for at bringe og bære kun passende ting ... det er godt at læse de lokale regler for at sikre, at du respekterer dem.
    • Hvis du har langt hår, gør du bedre en cola.
    • Tøflerne er hyggelige at bo i puljen, og solhatte beskytter dine øjne mod solen, hvis du er på stranden.
    • Hvis du allerede er gammel, tag ekstra hætter, for selvom du ikke har brug for dem, kan det være, at en ven af ​​din har brug for det, og det er altid godt at være forberedt.
    • Letvægtssprayhår. Hår kan blive frizzy efter at komme i kontakt med klor, især hvis du ikke vasker det bagefter.

    advarsler

    • Kør ikke rundt i poolen. Det er nemt at glide.
    • Drikke ikke vand fra poolen eller søen. Poolkemikalier kan skade dig.
    • Hav det sjovt, men vær ikke fjollet - ellers bliver du smidt ud af poolen.
    • Brug et ordentligt badetøj, der ser godt ud på dig.
    • Prøv ikke at slå vandet for meget, hvis andre mennesker er omkring. Hvis du smider vand på en persons ansigt, kan det være meget pinligt!
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com