Sådan beskytter du chlorhår og hud

Svømning er en populær og sund aktivitet tilbedt af mange mennesker. På trods af dette kan chlor anvendt til behandling af poolvand irritere huden og tørre nogle menneskers hår. Klor er et kemikalie, der bruges til at dræbe mikroorganismer, der forårsager sundhedsmæssige problemer, herunder øreinfektioner og gastroenteritis, men som fjerner olier fra hud og hår, hvilket forårsager tørhed, irritation og svækkelse af vævet. Hvis du nyder at svømme, er det vigtigt at lære at beskytte din hud mod klor før og efter en svømmetur.

indhold

Trin

Del 1behandling af hår før og efter svømning
Del 2fugtgivende huden

Kilder og citater

trin

Del 1
Behandling af hår før og efter svømning

Fugt dit hoved. Så fristende som det er at dykke lige i ansigtet, tag et øjeblik for at fugtige hårets tråde i et bad, før du svømmer. Våd ledninger er mindre tilbøjelige til at absorbere vand med klor.

Lad dit hår gennemvædes i brusebadet, indtil dit hoved føles tyngre.
Skyl med koldt vand, hvis det er muligt. Ligesom varmt vand åbner hårsækkene, holder det kolde vand dem lukkede og udsætter ledningerne for mindre klor.

Billede med titlen Beskyt din hud og hår fra klor trin 2

Påfør et beskyttende lag. Som hovedet vil sandsynligvis forblive i vandet det meste af tiden, kan der påføres et beskyttende hårprodukt eller endda kokosolie, der forhindrer klor i at komme ind i låsen.

Dæk hele dit hår med en olie eller silikonebaseret balsam eller serum. Hvis du foretrækker et naturprodukt, skal du prøve kokosolie.
Sådanne produkter, herunder kokosolie, vil ikke efterlade affald i poolvandet.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 3

Bær en badekåbe. Selvom de ikke er det smukkeste tilbehør, kan hætterne hjælpe meget med beskyttelse af ledningerne. De hjælper ikke med at blokere alt klor i håret, men de minimerer mængden, der kommer i kontakt med håret.

Køb en latex eller silikone cap på specialbutikker.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 4

Vask dit hår, når du forlader poolen. Det er meget vigtigt at vaske ledningerne ved at forlade vandet for at fjerne klorrester og de produkter, du har påført håret. Vasken hjælper også med at forberede garnerne til dyb konditionering.

Skyl håret i et til to minutter for helt at fjerne klor og barriereprodukt. Således vil du lette indtrengningen af shampoo og balsam i trådene.
Prøv også at anvende æblecidereddike til at fjerne kloren fra ledningerne. Efter vask af håret med shampoo og skylning af det, skylles ledningerne igen med en blanding af en del æblecidereddike og to dele vand. Skyl derefter ledningerne med vand.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 5

Tilstand ledningerne. Afdampning af ledningerne og anvendelse af en beskyttende barriere minimerer mængden af chlor absorberet af håret, men det er ikke en ufuldstændig teknik. Selv små mængder klor kan tørre ledningerne, så brug en balsam efter vask for at rehydrere håret og minimere irritation.

Brug et produkt designet til dyb konditionering. Gå tilbage til standard balsam på dage, hvor du ikke vil svømme.
Prøv at anvende en balsam af typen gå ind (uden skylning) for at nyde fordelene ved hydrering hele dagen.

Del 2
Fugtgivende huden

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 6

Skyl kroppen før du går ind i poolen. Ligesom i håret absorberer fugtig hud mindre klor end tør hud. Når du gør dit hår til at svømme, skal du udnytte og tage et komplet brusebad for at beskytte hele huden mod klor. Sæt dit bade tøj godt for at forhindre klor i at farve dem over tid.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor trin 7

Undgå beskyttende barrierer på huden. I modsætning til hår forhindrer de beskyttende lag ikke klorens kontakt med huden, selv de stærkeste som f.eks. Petroleumsgelé. Beskyttelsesbarrierer kan også ende med at reagere med vand og producere flere molekyler, som kan irritere huden og håret.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 8

Tag et brusebad så snart du kommer ud af poolen. Selvom det ikke er muligt at beskytte huden såvel som håret, er det muligt at minimere den potentielle tørhed forårsaget af klor ved at tage et brusebad, så snart det kommer ud af vandet.

Brug en flydende sæbe med C-vitamin til at neutralisere hudens klor og vaske det.

Billedbetegnelse Beskyt din hud og hår fra klor Trin 9

Påfør en fugtighedscreme. Som klor fjerner de naturlige olier fra huden, er forebyggende tørhed det bedste middel til beskyttelse. Påfør en fugtighedscreme efter svømning for at genopfylde hudolier og holde den hydreret og reducere risikoen for irritation og skade.

Prøv en fugtighedscreme rig på antioxidanter, såvel som at hjælpe med fugt, de neutraliserer også chlorrester i huden.
Giv fortrinsvis de tykkere fugtighedscreme, da de normalt fugter og fugtiger huden bedre.