Sådan forbereder du dig på en svømmeklasse for skole

De fleste elever frygter den berygtede svømme lektion, som er fyldt med skam og usikkerhed. Her er en vejledning om, hvordan man overlever det.

indhold

Trin
Tips
Advarsler

trin

Find en passende rygsæk. Sørg for, at lynlåsen lukker, og at den har en flad bund, så dit tøj ikke bliver krøllet. En normal gym rygsæk er ikke stor nok. Overveje at investere i et låst skab, hvis du ikke længere har en. Dette tjener til at holde dine ejendele sikkert og intakte.

Billedbetegnelse Forbered dig på svømningsenheden i Gym Class Trin 2

Overvej den badedragt du planlægger at bære. Vær beskeden, især hvis du er en pige. Denne klasse er ikke et modeshow. Dæk så meget hud som muligt. Overvej et unikt stykke med dri-fit racing shorts. For drenge er det meget enklere. Bare find shorts eller basketball shorts. Kontakt din instruktør og sørg for at dit tøj følger de gældende regler.

Sørg for, at hvis du har på shorts, der ikke er beregnet til vand (basketball shorts, løbeborts osv.), Har de en meget sikker talje eller helst en blonde, der kan binde. Det ville ikke være meget rart at miste din shorts ved poolen.

Billedets titel Forbered dig til svømningsenheden i Gym Class Trin 3

Forbered en taske med dine behov. Når perioden slutter, vil du sandsynligvis have brug for mange ting. Dette omfatter:

En stor plastpose til våde badetøj.
Shampoo og balsam (til piger eller drenge med stort hår).
Flydende sæbe (kloren tørrer huden, medmindre du vasker det).
En kam eller børste (igen, for personer med langt hår).
Deodorant og / eller kropssprøjt.
Intime tøj.
Stort badehåndklæde.
Makeup (til piger).
Interne absorberingsmidler, hvis det er nødvendigt (til piger).
Fingersandaler.
Tøj til resten af dagen (glem ikke strømper og sko).

Billede med titlen Forbered dig på svømningsenheden i Gym Class Trin 4

Hav det sjovt! Vær ikke ked af det hele i klassen. Normalt er svømmeundervisning stressfri og involverer masser af fritid. Må ikke blive for sur. Alle skal passere den nødvendige svømmeundervisning med deres klassekammerater. Være moden og have det sjovt.

tips

Selvom du ikke ved, hvordan man svømmer, så prøv dit bedste. De fleste lærere er i stand til at genkende, når nogen prøver, og vil give dig en god karakter for indsatsen.
Pak alt op i aftes. Dette vil spare dig tid om morgenen.
Hvis din gymklasse er tidligt på dagen, skal du overveje at bære dit badedragt under dit tøj, så du behøver ikke at ændre sig, når du ankommer i skabsrummet.
Vær villig til at dele nogle af dine ting (shampoo, sæbe, hårbånd osv.) Med dine kolleger, hvis de har brug for det. Hvis du virkelig er bekymret for dem, skal du tage nogle ekstra shorts eller sokker.
Hvis du er en pige, overvej godt at flette dit hår om morgenen. Der er ingen garantier, men du kan holde dit hår tørre.
Piger, hvis din skole byder på badetøj, skal du overveje at have en ekstra sportsbøjle til at bære under badetøj, mens du svømmer.

advarsler

Vær opmærksom på dine kolleger. Videregående skole er en tid, hvor alle er selvbevidste, og i tøj, afslørende tøj hjælper det virkelig ikke. Skal ikke forkæle eller forkæle nogen.
Vær opmærksom på klassen. Hvis du har et godt skuespil, kan læreren give dig fritid, eller bedre endnu, lad ham gå til skabsrummet, hvis du skifter tidligt. Hvis du laver sjov, får du en envejsbillet til frihedsberøvelse.
Lås altid dine ejendele i et skab med lås. Øv med hængelåsen, indtil du kan åbne den med tillid uden at skulle kigge på koden.

Del på sociale netværk:

Relaterede