HodTari.com

Sådan bliver du varm om vinteren

Som en sang siger: vinteren kan virkelig være den mest fantastiske årstid. At blive kold kan dog udrydde alt det sjove. Heldigvis findes der måder at holde varm nok, selv i koldere klimaer, og følg vejledningen nedenfor kan hjælpe dig med at holde komfortabel i løbet af ferien midt på året, og mange andre gange, at vinteren bringer.

trin

Metode 1
Holder varmt

Billedets titel Keep Warm During Winter Step 4
1
Brug varmt tøj. Især når der er flere lag, forhindrer et varmt tøj eksponering og hjælper endda med at bevare kroppens varme.
  • Brug kasket og tykke sokker. Det meste af varmen i vores krop er tabt gennem hoved og fødder.
    Billedets titel Keep Warm During Winter Step 4
  • Tilføj flere lag til dit outfit. Brug tynde tøj under alle andre tøj - herunder jeans og t-shirts. Opvarm endnu mere med uldragt.
  • Brug behagelige pyjamas, tykke strømper og tunge tøj, mens du bor i et hjem.
  • Billedets titel Keep Warm During Winter Step 5
    2
    Brug varme tæpper.
    • Hold tæpper på din sofa, så du kan krølle op med dem, når du læser en bog eller ser fjernsyn, og brug flere tæpper og tæpper, når du sover.
      Billedets titel Keep Warm During Winter Step 5
  • Billedets titel Keep Warm During Winter Trin 6
    3
    Brug en varmt vandflaske. Vandet opretholder varme længere, hvilket gør en varmt vandflaske til en billig og effektiv måde at forblive varm på. Du kan bruge en mens du sidder ved bordet eller ser fjernsynet og også efterlader det under nogle tæpper for at blive varm hele natten.
  • Billedets titel Keep Warm During Winter Step 3
    4
    Spis varm mad og drikkevarer. Vinter supper og varm chokolade er en del af det sjovt i denne tid af året. Te, kaffe og tungere fødevarer som pizza, kød og toast vil også hjælpe med at holde din krop varm.
  • Billedets titel Keep Warm During Winter Step 8
    5
    Tag et brusebad med varmt vand. Et varmt bad er en fantastisk måde at slappe af på dine muskler, især efter en stressig dag, foruden at opvarme din krop hurtigt. Hvis du vil slappe af, tilføj nogle stearinlys i badeværelset og en beroligende musik. Efter badning, tør grundigt.
  • Billedets titel Keep Warm During Winter Step 7
    6
    Brug varmen i din krop.
    • Find et behageligt sted og pakk dig helt sammen med tykke uldtæpper. På denne måde bliver varmen i din krop fanget mellem tæppet og vil begynde at varme det hurtigt.
      Billedets titel Keep Warm During Winter Step 7
    • Stå op og flytte! En aktiv krop opvarmer hurtigt. Kør, dans og hop, indtil du begynder at svede. Du kan hoppe i et par minutter, cykle gennem øvelser eller danse med din yndlingsmusik. Hvis du ikke har noget imod at blive lidt kold i starten, vil din krop svede med det samme.
    • Brug andres kropsvarme: Mellemårsfester (som partiet i juni) kan varme et hjem hurtigt, takket være varme fra gæsterne. At blive holdt med din kærlighed virker også! Er du brudt? Måske møder du nogen speciel på en af ​​dine bypartier!

    • Metode 2
    Holde dit hjem opvarmet



    1
    Gør dit hjem hårdere.
    • Reparer alle områder med husluftindtag.
    • Undgå kold luft at komme ind gennem vinduer med dobbeltvindue.
      Billedets titel Holdes varm i vinter Trin 1
    • Sørg for, at gummistrimlen i bunden af ​​din dør ser godt ud og fast, så den kolde luft ikke kommer ind.
    • Hvis du har en pejs, skal du holde skorstenen lukket. Kald luft kan komme igennem det.
    • Tilføj ild, gennem ildsteder og lejrbål, for at holde din krop varm. Hvis du tænder en ild, skal du sørge for at lade forbrændingen åbne, så røgen kan komme ud gennem skorstenen.
      Billedets titel Keep Warm During Winter Step 2
    • Lys kan også varme et miljø, men de udgør en stor risiko for brand. Brug derfor stearinlys til at belyse dit hjem, ikke for at varme det op.
  • Billed betegnet 268345 8
    2

    Video: Hedebølge: Sådan Kan Varmen Være Farlig

    Luk vinduer, døre og gardiner for at varme dit værelse.

    • Metode 3
    Hold varme udendørs

    Billede betegnet 268345 9
    1
    Brug passende vintertøj.
    • Se efter jakker med stærk jakke eller uld. Hvis det regner eller sner i din by, skal du bære en vandtæt jakke eller en regnfrakke for at undgå at blive våd.
  • Billede betegnet 268345 10
    2
    Brug tykke sokker eller uld og vandfaste sko.
  • Billede betegnet 268345 11
    3
    Dæk alle udsatte områder.
    • Brug handsker.
    • Hold halsen varm med et tørklæde.
  • Billed betegnet 268345 12
    4
    Brug hatte og hatte. Igen: det meste af varmen i vores krop er tabt gennem hoved og fødder.

    • tips

    • Hvis du forbereder en mad i ovnen, skal du forlænge køkkendøren lidt, når den er færdig for at sprede varmen.
    • Der er flere måder at lave en lækker kop varm chokolade på. Du kan tilføje mynte, vanille, marshmallows eller flødeskum. Kig efter sjove opskrifter.
    • Sæt varmtvands tasken på din seng en time før du går i seng. Arkene vil vente varmt på dig.
    • Disse tips blev oprettet med vinteren i tankerne, men de kan også træde i praksis i enhver sæson eller situation, hvor du er kold.
    • Hvis du ikke har en pejs derhjemme, køb en bærbar pejs. Det koster ikke meget, og det opvarmer meget.
    • Placer en varmelegeme i nærheden af ​​din sofa og køkken eller i nærheden af ​​dit hjem, så varmen spredes gennem alle miljøer.

    advarsler

    • Stearinlys er en af ​​de største årsager til hjemmelavet brand. Sæt dem i ikke brændbare beholdere. Husk at blæse alle lysene før du går i seng.
    • Drikk aldrig alkohol for at holde varmen. Selvom de ser ud til at hjælpe med at varme op i kroppen, sænker de faktisk kroppens temperatur, hvilket kan føre til hypotermi eller endda død.
    • Pas på med drikkevarer og varm mad, da du kan brænde din tunge.
    • Lys og brande brænder ilt og kan brænde det hurtigt om vinteren med døre og vinduer lukket. For at undgå indånding af røg skal du sørge for, at forbrændingen eller skorstenen på din pejs er åben eller åben halvdelen af ​​dit vindue for at give frisk ilt til din krop.

    Video: Sådan får du varme i radiatoren igen

    Nødvendige materialer

    • En kold-
    • Flere tæpper-
    • Vintertøj, herunder kasketter, strømper og uldtøj,
    • Duftlys-
    • Lightere og matches-
    • Mad og drikkevarer-
    • Elementer, der er nødvendige til motion (for eksempel en løbesko, en løbemåtte eller et hoppe).
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com