Sådan beskytter du dig mod kulde

Forberedelse er noget vigtigt for at beskytte dig mod kulden i dit hjem, på vej til arbejde, eller endda når du har det sjovt i sneen. Det er muligt at forblive varm uden meget investering. Uanset om du tager varm suppe eller varmeisolering dit gulv, kan du gøre flere ting for at beskytte dig selv i de kolde vintermåneder.

trin

Metode 1
Beskytte dit kolde hus

Billedets titel Keep Warm Step 1
1
Forøg effektiviteten af ​​din varmeapparat. Flyt dine møbler væk fra varmeren og vælg gardiner, der ikke dækker det. Du bør undgå at placere ethvert objekt på varmelegeme, men en hylde over det kan hjælpe med at forhindre luft gå direkte på det, gør dit hjem bliver mere opvarmet.
  • For at opnå den bedste effekt skal du placere et lag aluminiumsfolie bag varmeren. Hvis det læner sig mod en ydre væg, afspejler papiret varmen i dit hjem, snarere end at sende det til væggen.
  • Billedets titel Keep Warm Step 2
    2
    Dæk dit trægulv med tæpper eller tæppe. Gulvtæppet er en god varmeisolering. Hvis du kan lide udseendet af trægulvet, skal du købe et tæppe til at tænde kun om vinteren. Trægulvet bevarer mindre varme end et tæppe. Faktisk er mere end 10% af hjemmet opvarmning tabet af gulve uden isolering.
  • Billedets titel Keep Warm Step 3
    3
    Åbn dine gardiner, så solen går ind i løbet af dagen. Luk straks efter solen går ned for at holde varmen inde i dit hjem.
  • Billedets titel Keep Warm Step 4
    4
    Køb gardiner med termisk belægning. Hvis du kan lide persienner, der har, købe separat termisk frakke, som sælges i stofbutikker. Læg et lag bag gardinet og fastgør med velcro, så du kan tage det ud, når vinteren er forbi. Hvis du ikke ønsker at bruge meget på et gardin, skal du bruge andre billigere stoffer.
    • Du kan også lægge gardiner på døre eller mindre vinduer for yderligere at beskytte dit hjem mod forkølelsen.
  • Billedets titel Keep Warm Step 5
    5
    Vær forsigtig med udkastet. Hvis du har en åbning i døren for at modtage din mail (som i amerikanske huse), læg en barriere i det og find et andet sted for posthuset at placere dine breve. Hvis du har en skorsten, men du ikke bruger den, skal du købe en skorstenskolbe for at lukke den og dermed undgå varm luft og kold luft i dit hjem. Hvis du er vant til at gå ud ofte for at ryge, eller hvis flere mennesker kommer ind og ud af dit hjem flere gange, skal du sørge for, at døren lukkes, når det er muligt.
    • Hvis du vil have noget stilfuldt, kan du købe (eller lave) en luftstrømsblokerer, som er placeret ved dørens fod for at forhindre forkølelsen i at komme ind. Normalt har den form som en pølse, og stoffet kan have udskrifter og tilføje et dekorativt præg til miljøet.
  • Billedets titel Keep Warm Step 6
    6
    Luk de værelser, du ikke bruger. Hvis dit hjem er stort, og du har et eller flere værelser, som du ikke bruger regelmæssigt (f.eks. Et gæsteværelse), skal du holde dem lukket. Således vil de ikke bruge den varme luft, så resten af ​​huset bliver mere opvarmet.
  • Billedets titel Keep Warm Step 7
    7


    Prøv at gøre varmeisoleringen i dit hjem alene. Ansættelse af en professionel til dette kan være dyrt, men hvis du har betingelser, kan du gøre det alene. Du vil se forskellen, som denne isolering vil gøre i temperaturen i dit hjem. Du kan bruge skumruller, mineraluld, glasfiber og genbrugspapirprodukter. Brug beskyttelsesbriller, en maske og passende tøj til at udføre jobbet.
  • Billedets titel Keep Warm Step 8
    8
    Køb varmere ark. Det bedste ved at holde varmen om natten er at købe en dyne, flannelplader og nogle ekstra tæpper og puder. Selvom du bruger lidt flere penge, er det værd at investere, så du ikke behøver at overbelaste din varmeapparat.
  • Billedets titel Keep Warm Step 9
    9
    Sluk for udstødningsventilatoren, hvis du har en. Hætterne i badeværelset og i køkkenet tjener til at udvise den varme luft fra dit hjem - men det er det sidste, du vil have om vinteren. Hvis du vil bruge dem, gør det, når det er yderst nødvendigt.
  • Billedets titel Keep Warm Step 10
    10
    Omstil dine møbler. Du kan ikke vide det, men layoutet på dine møbler kan gøre dit hjem koldere. Undgå at placere møbler foran et vindue eller læne sig mod en væg, eller du vil føle dig koldere, mens du sidder på dem. Det er bedst at placere dem i en mere central og mere opvarmet del af rummet.
  • Metode 2
    Beskytter dig mod kolde indre områder

    Billedets titel Keep Warm Step 11
    1
    Varm op, snarere end opvarm miljøet. Hvis du vil beskytte dig selv mod kulde og samtidig spare penge, skal du investere i et elektrisk tæppe eller en termisk pude, du kan sidde på, eller krølle din krop, mens du snuggler på sofaen eller arbejder på din computer. Så du ikke kun spare penge, men vil også blive forhindret, hvis der er en strømafbrydelse i dit nabolag, da de fleste mennesker bruger varmelegeme på dette tidspunkt.
    • Du kan også finde mere varme tæpper til dine kæledyr. Og for at blive endnu varmere, læg tæppet på en stol og læg et tæppe over det.
    • Om natten skal du bruge varmt vandposer. Du kan købe en til en meget overkommelig pris.
    • For at holde varmen indendørs skal du også bruge et ekstra lag tøj, som f.eks. Leggings under bukser eller en uldtrøje.
    • I stedet for at tænde forvarmeren med fuld effekt, skal du tænde den hurtigt, så det er tid til at varme dit hjem. Du kan bruge det med en højere effekt, end du har brug for for at få dit hjem til at blive opvarmet så hurtigt som muligt.
  • Billedets titel Keep Warm Step 12
    2
    Tag supper og te regelmæssigt. Varmt vand og bouillon øger temperaturen på dine hænder, når du holder skålen eller krus. De opvarmer også din krop internt i 30 minutter. Har en kop te om morgenen efter at være kommet ud af sengen, og med suppen på din frokost eller aftensmad.
  • Billedets titel Keep Warm Step 13
    3
    Spis oleaginøse frugter. Høje indhold af protein og sunde fedtstoffer øger omsætningen. Folk med lavt jernniveau i kroppen skal altid forbruge fødevarer med rigeligt protein for at forbedre omsætningen.
    • Også lægge nogle ingefær i din skål med olieholdige frø. Ginger aktiverer blodcirkulationen og øger kropstemperaturen.
  • Billedets titel Keep Warm Step 14

    Video:
    Del på sociale netværk:

    Relaterede

  • © 2024 HodTari.com