Langt sundt hår er en stærk attraktion for både kvinder og mænd. Hvis du er interesseret i at lade dit hår vokse, men du er lidt tabt på hvordan man gør det på den rigtige måde, har du fundet den rigtige artikel! Tjek de tips om specifikke behandlinger samt livsstilsændringer, der kan stimulere hårvækst.
Hot olie massage. Hårvækst starter ved roden - hvilket betyder at tage sig af din hovedbund kan stimulere hårvækst. Derudover har den varme olie klimaanlæg. Opvarm lidt olivenolie, kokosolie eller arganolie, indtil det er varmt at røre ved. Massage hovedbunden i 5 til 10 minutter med olien og lad den stå på ledningerne i yderligere 30 minutter. Skyl med varmt vand.
2
Prøv at skylle hår med æblecidereddike. Det er et wildcard - det gør det godt for huden, håret og kan bruges til at behandle forskellige sundhedsproblemer. Det stimulerer også hårvækst. Bland tre dele eddike med et vand og læg i en sprøjteflaske (sprøjtetype). Når du bader, drys eddike ledningerne efter skylning af shampooen. Lad være i 1 til 2 minutter og skyl. Du vil se en stigning i væksten i løbet af få uger af brug.
3
Brug en dyb action balsam. Beskadiget hår vokser ikke så meget som sunde - ved hjælp af en kraftig balsam vil genoprette hårsækkene, som vil øge væksten over tid. Vælg et kvalitetskonditioneringsmiddel, der passer til din hårtype (det kan findes på ethvert apotek eller parfumeri, selv supermarkeder) og følg brugsanvisningen. Det er normalt nødvendigt at forlade produktet i håret i 20 til 30 minutter før skylning.
4
Lav en maske æggehvide og slug. Disse ingredienser er blevet brugt i århundreder, da de fugter garnerne og stimulerer deres vækst. Bland en æggehvide med en aloe vera gel og lad den virke på hovedbunden i 15 til 20 minutter, før du skylder med koldt vand. Lad håret tørre naturligt.
Video: Hvordan få lengre hår FORT!
5
Prøv løgvand. Kog en hakkede løg i 10 til 15 minutter for at danne en bouillon. Lad afkøles og derefter dække hovedbunden med væske. Løget giver næringsstoffer, som hjælper håret med at vokse og øger hårets glans. Skyl med koldt vand og lad håret tørre naturligt. Og bekymre dig ikke om lugten - så længe du skyller ledningerne godt, kommer lugten helt ud.
Del 2 Livsstilsændringer
1
Ved hvornår skal du bøje dit hår. Børstning stimulerer hovedbunden, fordeler den naturlige olie gennem ledningerne. Men der er omhu at overholde. Prøv at pusse dit hår 1 til 2 gange om dagen (ved vågning og før sengetid, for eksempel). Undgå at børste mere end dette, ellers kan du ende med at trække for hårdt de ledninger, du forsøger at gøre lang tid. Bør aldrig ledningerne, mens de er våde, da de bliver sprøde og kan bryde lettere.
2
Undgå apparater, der bruger varme og kemikalier. Tørretumbler, showerhead, modeler og kemikalier (såsom farvestoffer og glattejern) beskadiger ledningerne for meget. De ender med at se kuber og kedelig, livløs og langsom hårvækst. Lad det tørre naturligt, når det er muligt, og forbehold kun strygejern eller tørretumbler til særlige lejligheder.
3
Reducer vaskerne. Du må muligvis ikke bade uden at vaske dit hår, men den naturlige olie i hovedbunden er afgørende for at forbedre garnets væksthastighed. Ved at vaske dem hver dag fjerner du denne naturlige oiliness og sænker væksten af dem. Prøv at vaske en dag, ja en anden dag.
Video: Hvordan fik jeg så langt hår? Mine tips
4
Tag kosttilskud, som stimulerer hårvækst. Der er visse vitaminer og kosttilskud, der hjælper, hvis de tages regelmæssigt og fremmer en vækst, der kan bemærkes måned for måned. Prøv biotin og fiskeolie - både fremme negle og hårvækst. Det er også vigtigt at tage et vitamintilskud til kroppens generelle helbred.
5
Brug den rigtige shampoo. Der er dusinvis af shampoo på markedet, der hver især er udviklet specielt til din hårtype. Pas på dem, der indeholder silikone - det forhindrer fuld absorption af næringsstoffer og vitaminer af garnerne og hæmmer væksten af dem. Prøv at bruge naturlige og silikonefrie produkter.
6
Brug den korrekte balsam. Som nævnt, silikone blokkerer de fleste næringsstoffer, så se efter et produkt, der er baseret på naturlige ingredienser. En anden mulighed er at bruge en form for konditioneret færdig ferie på håret (bør ikke skylle det).
7
Vask dit hår med koldt vand. Det varme vand åbner trådernes skalaer, dehydrerer dem og efterlader dem beskadigede og mere sårbare. Koldt vand lukker dog skalaerne og hjælper med at opretholde trådens naturlige hydrering.
Video: Hvordan dyrke grønnkål
8
Video: SÅDAN FIK JEG LANGT HÅR!
Pas på dit helbred. Stress, ubalanceret spisning og stillesiddende livsstil kan finjustere garnet og sænke det ned. Det er nødvendigt at ændre spisevaner og vedtage en sund livsstil.
9
Bliv hydreret. Vand gør det godt for helbredet som helhed og fugtiggør ledningerne indefra ude. Drik 8 til 10 glas vand om dagen for at holde kroppen hydreret.
10
Ved, hvornår det er tid til at skære dit hår. Nogle siger, at du skal trimme enderne. Andre sværger at det er bedst ikke at skære. Selv om de er modsætninger, er begge rigtige. Ved trimning af gevindene skal du fjerne de beskadigede ender. Men da hensigten er at forlade de lange tråde, er det bedst ikke at trimme dem ofte. Det er bedst at vedtage et kompromis: trim garnet 1 til 3 gange om året for at skære de beskadigede ender - skørt hår og langt hår ser ikke godt ud på nogen.
11
Brug satin pudebetræk. Det kan se frisk ud, men stoffet i de fleste pudebetræk (f.eks. Bomuld) kan medføre, at trådene falder. Det skyldes, at disse mindre følsomme væv forårsager friktion med håret og trækker tråde under søvn. For at undgå dette problem skal du udskifte dine pudebetræk med satin.
tips
Det er værd at huske, at håret vokser i gennemsnit en halv centimeter om måneden. Det tager tålmodighed, indtil dit hår når den ønskede længde.
Efterhånden som håret vokser, bliver du nødt til at adoptere forskellige frisurer for at tilpasse sig de forskellige faser, hvorigennem du skal passere, indtil ledningerne er lange.
advarsler
Stort hår passer ikke godt sammen med sundhedsprofessioner, da det kan ses som uhygiejnisk. Hvis du planlægger en medicinsk karriere, er det ikke noget problem at have et godt teenagehår, men du må måske vedtage kort hår igen før eller senere.
Hvis dit arbejde indebærer mad, skal du bruge en hængekøje til hår.
Der er en myte, at jo længere dit hår er, desto mere falder det, men der er ikke noget videnskabeligt bevis for at understøtte denne teori. Sandheden er, som dit hår bliver større, vil det virke mere hvor man kan falde og give indtryk af, at det falder mere. Håret falder på gennemsnitligt 100 tråde per dag. Det er en meget lille mængde og vil vokse igen - langt hår fremkalder ikke skaldethed, medmindre du hele tiden trækker strengene tæt.
Hvordan man bryr sig om hår
Sådan påføres olie til hår før vask
Hvordan man øger brysthår
Hvordan man plejer afro-brasiliansk hår beskadiget af kemi og varme
Hvordan man dyrker et krøllet og massiv hår
Hvordan stimulere hårvækst
Sådan Stimulerer Hair Follicles
Hvordan man laver hår vokse i en uge
Sådan får du hår til at vokse hurtigere Naturligt
Sådan får du dit hår til at vokse naturligt hurtigt
Sådan får du dit hår til at vokse
Sådan laver du en ingefær kapillærmaske
Sådan tilskyndes hårvækst
Sådan vaskes hovedbunden
Sådan fjerner du hårfjerning
Sådan forhindres du mod olieagtigt hår
Hvordan har man større hår
Sådan behandles tørt hår og hovedbund
Sådan forhindrer du hårtab naturligvis
Hvordan man behandler hårtab med urter