Du kan have de smukke fødder, som du altid har drømt om at have, bare slippe af med den udtrukne hud og holde dem altid godt fugtede. Du bør også lære at klippe og male (hvis du kan lide) neglene korrekt. Endelig skal du bevare din fods sundhed over tid for at holde dem smukke i mange år fremover.
Metode 1 Fjernelse af tør hud og fugtgivende fødder
1
Brug en mild sæbe ved brusebad. Sterke sæbe kan gøre huden tør. Prøv at bruge noget Dove, Cerave eller Cetaphil produkt, der indeholder noget som "for følsom hud" eller "fugtighedscreme" på etiketten.
2
Hold fødderne varme. Ved badning er det bedst at holde fast i det varme vand. Meget høje temperaturer kan tørre ud huden endnu mere.
Video: WHAT'S IN MY BACKPACK? - END OF SCHOOL | We Are The Davises
3
Fjern døde hud med en skrubbe. Du kan bruge en fysisk exfoliant, såsom en pimpsten eller et sandpapir til fødder. I slutningen af badet skraber forsigtigt huden på dine fødder med det produkt du ønsker. Hvis du foretrækker det, kan du også gøre det, når du har showered.
En anden mulighed er at bruge en flydende eller cremet skrubbe for at fjerne død hud. Gnid det i badet og vask det af.
Nogle mennesker har en god oplevelse ved at dyppe deres fødder i en blanding af en del af Listerine, en del af eddike og en del af lunkent vand. Lad fødderne nedsænkes i opløsningen i 20 minutter. Det er dog sandsynligvis stadig nødvendigt at bruge en exfoliant.
4
Hold fugtighed. Påfør en fugtighedscreme efter badning. Vand fra brusebad eller karbad kan tørre ud i huden, men påføring af en fugtighedscreme hjælper med at bringe tilbage fugt fra huden reduceret med vand.
Hvis du tror at cuticles kan se mere smukt ud, skal du være opmærksom på dem, når du bruger fugtighedscreme. Massage forsigtigt hver kutikula med cremen i dine hænder.
5
Prøv olieholdige lotioner. Hvis konventionelle cremer ikke virker, er der ikke noget problem med at bruge et olieagtigt produkt på dine fødder. Du kan også gøre brug af ren vaselin. Denne type produkt er meget besværlig for kropsdele som ansigtet, men kan hjælpe hårdt tørre områder som revnede hæle.
6
Påfør fugtgivende creme om natten. Det hjælper også meget med at anvende fugtighedscreme før sengetid. For at holde fugt på plads, prøv at sætte på sokker efter påføring.
Ingredienser som aloe vera og palmeolie kan hjælpe med at behandle revnet hud.
Metode 2 Holder dine negle smukke
1
Video: Toy Spies at the Beach House
Skær neglene lige. Klippe dine negle lige giver ikke bare dine fødder et godt udseende, men forhindrer dem også i at klemme. Du kan dog rundt om hjørnerne med et sandpapir for at undgå at ridse neglene på huden.
Skær dine negle, mens de er tørre. På denne måde får du et mere præcist snit.
Brug fræsere designet til tånegle, som er mindre afrundede og lavet til at skære tykkere negle. Du vil opdage, at negle tænger giver et endnu bedre resultat, især hvis du har onychomycosis fordi de er skarpere og lettere at kontrollere. De ligner små wire cutters.
Undgå at få cuticles. De hjælper med at beskytte negle mod infektioner.
2
Skær dine tånegle til den rigtige størrelse. Tåneglerne skal have samme størrelse som tæerne. Hvis de er større, kan de blive presset mod deres sko. Hvis de er for korte, vil de være mere tilbøjelige til infektioner.
3
Vær opmærksom på indgroede negle. Fejlfældningen opstår, når spidsens kant vokser ind i din hud. Du vil bemærke, at fingeren bliver rød, lidt opsvulmet eller med smerte.
At beskæftige sig med marmelade på egen hånd, suge dine fødder i varmt vand i ca 20 minutter, hvilket vil hjælpe med at lette smerten og anti-inflammatorisk inchaço- som acetaminophen og ibuprofen kan også hjælpe med smerten. Sæt bomuld eller floss under kanten for at hjælpe neglen til at vokse ordentligt - indsæt nye stykker hver gang du gentager nedsænkningsprocessen. For at forebygge infektion skal du bruge en antibiotisk salve og dække området med et bandage. Derudover kan det være en stor hjælp at bære mere rummelige eller åbne sko i fingreområdet.
Korrekt neglevedligeholdelse kan medvirke til at forhindre fingerneglestop, f.eks. Ved at klippe dem lige og holde dem i korrekt størrelse.
Du kan håndtere indgroede negle alene. Du må dog muligvis se en læge, hvis du oplever svær smerte. Også, hvis rødmen kommer op, kommer fingeren eller pusen ud af såret, det kan være tegn på, at det er en mere alvorlig infektion. Hvis du har diabetes, er det afgørende at handle, så snart du opdager nogen fodproblemer.
4
Rengør undersiden af neglene. Sæt en manicure stick under dine negle. Tving det ikke for meget, eller risikerer du at adskille dem fra huden. Dette vil medvirke til at holde dem altid rene og smukke.
5
Forlad emaljen til side fra tid til anden. Selv om der ikke er noget problem med at bruge det, er det vigtigt, at du lejlighedsvis lader dine negle hvile. Hold dig væk fra emaljen i omkring en fjerdedel af tiden, og tag en uges tid pr. Måned. Dette vil give tæerne en pause til at trække vejret og give dem mulighed for at genvinde fugt.
6
Fjern emaljen inden to uger er gået. Forlader det længere kan pletter neglene. Anvendelse af et klart underlag inden emaljen kan dog hjælpe med at afhjælpe dette problem.
Hvis du faktisk har farvede negle, se om de er hårde og sprøde. Hvis dette er tilfældet, har du sandsynligvis en onychomycose. Spørg din læge om dette problem.
Metode 3 Maling af neglene
1
Ignorer dyre mærker. Selv om de dyrere mærker rent faktisk har smukke emaljer, kan du få identiske kvalitetsprodukter på billigere mærker. Ingen grund til at betale $ 40 for en flaske emalje. Prøv nogle billigere mærker for at finde det, der glæder dig mest.
2
Fjern fedt og gammel emalje. Før du begynder at male, sug en bomuldskugle i acetone. Pass det over dine negle for at fjerne enhver emaljerest. Brug derefter en lille børste med flydende sæbe til at gnide neglene og eliminere alt fedt. Vask grundigt. Fedt og støv kan få neglelaket ud, så det er vigtigt at holde dine negle rene. Husk at tørre dem godt.
3
Påfør et underlag. Påfør et tyndt lag af gennemsigtig base. Det hjælper med at beskytte neglen, men kan også give en glattere og livligere finish.
4
Brug den tre penselstrøg-metode. Med en stor dråbe emalje børste du det fra venstre og derefter fra højre. Endelig børste børsten over midten af neglen.
5
Glem ikke at passere et andet lag. For at få en rigtig solid farve er det vigtigt at passere et andet lag emalje. Det er dog vigtigt at vente et par minutter, før du gør det, eller du kan ødelægge det første lag.
6
Video: Sådan kom jeg af med orm og din naturlige kur mod parasitter
Brug en langsomt tørrende topcoat. Det øverste lag skal beskytte emaljen, og derfor er de langsomt tørrende produkter de bedste. De tørrer mere fast, så arbejdet gøres længere.
Video: Dumpster Diving In Rich Neighborhoods (SALT LAKE CITY UTAH) | OmarGoshTV
7
Brug en lille børste eller en vatpind til at tørre overskydende. Sug det i en emalje eller acetone remover. Brug derefter forsigtigt til at fjerne emaljen til stede på ethvert uønsket punkt.
8
Tør dine negle hurtigere. For at undgå udtværing, prøv at placere dem under koldt vand. Dette vil fremskynde tørringen, hvilket betyder at du vil have de smukkeste negle.
9
Hold dine negle smukke. For at øge pedicureens varighed, prøv at anvende et nyt toplag hver anden dag. Dette hjælper med at beskytte neglene mod ridser eller gløder.
Metode 4 Omsorg for dine fødder
1
Vask dine fødder dagligt. Vask dine fødder hver dag hjælper med at holde svampe væk ved at undgå onychomycose. Husk at tørre dem godt, da fugtige fødder er et perfekt terræn til spredning af svampe og bakterier.
2
Husk at holde dine fødder tørre. Hvis du gør dit helt, er det vigtigt, at du ofte skifter dine strømper. På denne måde vil de altid være tørre, hvilket hjælper med at undgå ondskabsfodre såsom atletes fod eller andre svampeproblemer.
3
Brug sko. Det er bedre at være på sko hele tiden, selv i huset. Dette hjælper med at afværge foden infektioner, samt undgå nedskæringer, ridser og perforeringer.
4
Påfør solcreme. Du må ikke tænke på at anvende solcreme, mens du er på stranden. Dog har fodens hud også så stor beskyttelse som resten af kroppen. Anvendelse af solcreme vil hjælpe med at holde fødderne smukke i mange år i fremtiden, da solen er i stand til at accelerere aldring.
tips
Når du laver neglene, skal du sende børsten i kun én retning. At gå frem og tilbage i applikationen kan skabe et uregelmæssigt resultat.