1
Varm grillen. Den grillede courgette er lækker, når den er forseglet, hvilket gør det nødvendigt at bruge grillen i medium temperatur. Brug af en varmere grill ville efterlade sorte mærker på courgette, hvilket giver et meget appetitligt ansigt, men du risikerer at brænde grøntsagen. Brug en mellemtemperatur og lad grillen være længere som en sikkerhedsforanstaltning.
- Det er meget nemt at opvarme en grill eller elektrisk eller gasgrill. Tænd apparatets nøgle og tryk tændingsknappen (i tilfælde af gasgitter). Luk låget og lad det varme op. Hvis du skal bruge en traditionel grill, skal du tænde kulet og vente på at det kommer til lige sted.
- Mens du venter på grillen for at varme op, skal du forberede resten af måltiden. Tag dig tid til at pakke bordet, forberede de andre retter eller begynde at hugge courgetten.
2
Skær courgetterne i tynde stykker. De tykkere stykker kan ende op med rost på ydersiden og rå på indersiden, så giv fortrinsvis tynde skiver. Nogle muligheder:
- Skær courgetter i små skiver, ca. 1 cm tykt. Det er nemt at skære og spise tynde stykker, hvilket gør dem til et godt valg, når courgetterne bliver en separat skål under måltidet.
- Skær courgetter i terninger omkring 1 cm tykt. Dette er et godt valg til at forberede en spyd.
- Skær courgetterne i længden. Forbered nogle lange, tykke skiver ved at dividere courgetterne i otte stykker.
- Skær courgetterne i lange, tynde strimler. Så vanskeligt som det er at forberede disse nedskæringer, da de skulle være papirtynde, er det en god måde at forberede mini wraps ved at indpakke courgette i andre ingredienser.
3
Drys lidt olie. Overfør skiverne i en skål og tilsæt en spiseskefuld olie til hver hakket courgette. Bland alt til dækket med olie, som vil smag, lette madlavning og forhindre courgetter i at holde fast i den varme grill.
- Olivenolie er et godt valg på grund af smagen, men det har et lavt punkt af røg, hvilket betyder, at det vil frigøre røg ved høje temperaturer. Hvis du ikke ønsker at sprede huset, vil du måske vælge en højere røgolie, såsom canola eller jordnøddeolie.
4
Læg courgette på grillen. Tag skiverne med et køkkenhåndtag og arranger dem på grillen, en efter en. Du skal høre en vis elevator, så snart stykkerne rører grillens varme overflade. Lad dem stå i omkring to minutter uden at røre dem.
- Hvis du skærer courgetterne i tynde stykker, skal du støtte dem i 90 ° vinkel, så grillens stænger forhindrer dem i at falde.
- Hvis du er bange for, at zucchini`en vil grille på grillen, skal du tørre et stykke olievædet papirhåndklæde over overfladen, før du skiver skiverne.
5
Drej courgetterne, indtil alle sider er gode. Efter et par minutter vil siden af squashen på grillen være godt kogt og brun. Vend den over og kog den anden side i et minut eller to. Gentag som nødvendigt indtil alle skiver er godt kogte.
- Hvis du vil have alle skiverne til at være perfekte, skal du dreje dem i samme rækkefølge som du lægger dem på nettet. Så alle sider vil lave mad på samme tid.
6
Sæson og server. Når alle stykkerne er godt kogte, overfør dem til en plade og lad dem køle i et par minutter, indtil de når pointet for at spise. Sæson så som du ønsker og tjen straks. Klar!
- Der er ingen "rigtige" krydderier, men hvis du vil lave en courgette, der vil glæde alle sammen, skal du smide en knivspids salt og peber. Andre muligheder omfatter hvidløg og cajun krydderier.