HodTari.com

Sådan danser du Jive

Jive er en livlig og hurtig latin dans. I USA blev det populært i 1940`erne af unge mennesker, der tog deres skridt for at identificere med lyden af ​​rock`n`roll, så nyligt. Selvom dansen har flere komplekse bevægelser - hvoraf nogle drejer danseren vandret eller lodret - den grundlæggende Jive er velkontrolleret og foregår i grupper på seks trin, der er lette at lære og mestre.

trin

Del 1
Forståelse Jive trin

1
Få kendskab til Jive seks-trins grupperne. At lære dansen kan være nemt, når du behersker dine indledende bevægelser. Disse seks grundlæggende trin har følgende beat: 1-2-3-e-4, 5-e-6.
  • 1 og 2 hedder "rock trin".
  • 3 og 4 er tre trin til venstre og kaldes chasse.
  • 5 og 6 er tre trin til højre og kaldes også chasse.
  • 2
    Forstå chasse-bevægelsen. I dans sker det, når en fod "flyder" til siden.
    • I Jive er disse trin korte, glatte og løber til siden - så de er "tredobbelt."
  • 3
    Forstå "rocketrin". Den løber, når den ene fod er sat bag den anden og derefter rejst op.
    • Tanken er at læne sig bagud ved at læne sig på ryggen og derefter læne sig fremad, der læner sig på forsiden. I denne bevægelse skal kroppens vægt bæres fra bagfoden til forbenet. Du skal dog altid hæve begge fødder under vægtændring.
    • Øv nogle "rock trin" for at blive vant til. De er essentielle i Jive.

    • Del 2
    At lære de mandlige trin

    1
    Tag venstre fod tilbage for at starte "rocketrin". Forlad den højre fod stadig og overfør vægten til bagfoden (til venstre). Dette er den første bevægelse.
  • 2
    Løft din højre fod, og sæt den derefter tilbage på gulvet. Dette er anden bevægelsen.
  • 3
    Tag et skridt til siden med din venstre fod. Dette er den tredje bevægelse.

  • Video: How To Dance: Jive

    4
    Gå til højre fod på venstre fod. Dette er bevægelsen markeret med en "e" (den anden af ​​de tredobbelte trin).
  • 5
    Tag et skridt til siden med din venstre fod. Dette er den fjerde bevægelse (den tredje af de tredobbelte trin).

  • Video: Mie & Mads danser Jive - Vild Med Dans 2013 Runde 7

    6
    Sæt vægten på din højre fod. Dette er den femte bevægelse.
  • 7
    Tag et skridt til højre med din venstre fod. Dette er bevægelsen markeret med en "e".
  • 8
    Tag et skridt til højre med højre fod. Dette er den sjette bevægelse (den sidste af trin i Jive).
  • 9
    Gentag "rock trin" og tredobbelt trin, går fra venstre mod højre. Husk at bruge sekvensen 1-2-3-e-4, 5-e-6.

    • Del 3
    At lære kvinders fodspor

    1
    Tag den højre fod tilbage for at starte "rocketrin". Lad venstre fod være stille.

  • Video: How to Do Basic Jive Steps | Ballroom Dance



    2
    Væg vægten til din venstre fod. Dette er anden bevægelsen.

  • Video: Workshop - How to do Basic Jive for Beginners | Latin Dance

    3
    Tag et skridt til siden med højre fod. Sådan er den tredje bevægelse (den første af de tredobbelte trin).
  • 4
    Gå til venstre fod på højre fod. Dette er bevægelsen markeret med en "e" (den anden af ​​de tredobbelte trin).
  • 5
    Tag et skridt til siden med højre fod. Lad venstre fod være stille. Dette er den fjerde bevægelse (den tredje af de tredobbelte trin).
  • 6
    Væg vægten til din venstre fod. Sådan er den femte bevægelse.
  • 7
    Tag et skridt til venstre med højre fod. Dette er bevægelsen markeret med en "e".
  • 8
    Tag et skridt til venstre med din venstre fod. Dette er den sjette bevægelse (den sidste af Jive-trinene).
  • 9
    Gentag "rock trin" og tredobbelt trin, går fra højre mod venstre. Husk at bruge sekvensen 1-2-3-e-4, 5-e-6.

    • Del 4
    Tilslutte trinene

    1
    Lad altid manden lede dansen. For at danse Jive kommer manden og kvinden ansigt til ansigt. Han fører og hun følger hans bevægelser.
    • Manden starter med venstre fod og kvinden med højre. Så der er ingen ulykker, og dansen bliver stille.
    • Forestil dig et usynligt reb, der forbinder mands fødder med kvindens fødder. Som han bevæger sig følger hun.
  • 2
    Ansigt hinanden og læg armene i en lukket stilling. Således vil manden have sin højre hånd på venstre side af kvindens ryg, tæt på hoften. Hun vil igen have sin venstre hånd på partnerens højre skulder. Kvindens arm skal hvile på mands arm.
    • Der skal være en omtrentlig afstand på 30 cm (længden af ​​en bøjet arm) mellem mand og kvinde.
    • De andre hænder af manden og kvinden bør være lidt sammenflettet. Ved Jive bør du ikke holde dine arme for stive. Disse medlemmer bør være afslappet.
  • 3
    Skift kroppens position, så begge dansere læner sig tilbage. Vend dine kroppe, så dine fødder er parallelle (men vinklede).
    • Dette vil tillade både at bevæge sig frit, uden ulykker.
  • 4
    Brug de seks trin i Jive til at fuldføre dine grundlæggende træk. Begge kan tælle højt. Manden skal starte med venstre fod og den rigtige kvinde.
    • Hold dine arme løs og afslappet.
  • 5
    Øv trinene uden musik. Dette vil hjælpe dem med at beherske det grundlæggende i Jive uden distraktion af lyd.
    • Når begge er komfortable med de grundlæggende trin i Jive, skal du begynde at danse med lyd. Der er flere kvalitetssange på internettet. Sange, der er specifikke for dans, har et hurtigere tempo end Swing - så som du forbedrer dine evner, kan du også lære at danse hurtigere.
    • Imiterer musikens rytme ved at fremhæve bevægelser af dine fødder og ben. For at gøre dette, skifte dine hofter som du flytter fra den ene fod til den anden.
    • Hold dine knæ bøjede og forsøg at fremhæve de seks trin under sangen.
    • Fortsæt med at praktisere de grundlæggende trin i Jive med skarpe bevægelser og lytte til de rigtige sange, indtil du føler dig selvsikker.

    • tips

    • Når du mestrer de grundlæggende bevægelser i Jive, kan du tilføje andre elementer, såsom det trin, hvor danseren vender partneren ved armen og spindingstrinnet. .

    Kilder og citater

    Vis mere ... (9)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com