Sådan bekæmper du kedsomhed på en søndag

Søndag er en hviledag og afslapning - fridag for mange af befolkningen. Den eneste ulempe er når kedsomhed rammer. Heldigvis er der en verden af ting, der kan gøres for at drage fordel af det! Vær kreativ og se, hvor mange interessante ting der sker, mens du opholder dig hjemme, gør ingenting.

indhold

Trin

Metode 1aktiviteter at gøre alene
Metode 2aktiviteter uden for hjemmet
Metode 3sociale aktiviteter

Tips
Advarsler
Kilder og citater

trin

Metode 1
Aktiviteter at gøre alene

1
Læs en bog. Læs en interessant bog om et emne, du kan lide. Tag en snack, snuggle i hjørnet af en sofa og læs. Du kan læse bøger af horror eller komedie, tragedie, detektiv romaner og meget mere! Du ved aldrig: Du kan altid lære nye ting ved at læse!
2
Tak. Der er ikke noget at gøre, og vejret er dårligt? Hvad med at sætte nogle stearinlys sammen, din yndlingsdrink og et boblebad for at undslippe virkeligheden? Lyder det ikke godt?
- Gå til manicure og pedicure eller anden afslappende aktivitet, der formår at betale ud af huset.
- Gå til salonen for at skære hår, eller gå med en professionel massage.
3
Opret håndgribelige minder. Brug søndag til at gnistre kreativitet. Grib dit yndlingsmusicalinstrument og praktiser i et par timer. tegne, male, sculpt, skrive eller tage billeder. Uanset medierne, gå videre. Inspiration er altid et godt våben mod kedsomhed.
- Skriv nogle enkle stanzas, lav en sang kun på en søndag.
- Start en daglig og skriv om din uge hver søndag i cirka en time. Dette vil bidrage til at passere tiden på en uforglemmelig måde.
- Du kan besøge et maleri eller keramikstudio, der er mange derude. Måske begynder du at male og forme.
4
Gør dit arbejde ved at lytte til musik. Lav en forårsrengøring i hjemmet eller på kontoret, bade hunden, tage sig af planter-kan være endnu sjovere, hvis du plante en ny blomst, eller implementere en ny idé til dekoration i rummet. I slutningen af dagen vil du være glad for at have produceret.
- Dette er ikke vejen underholdende at tilbringe søndag, men det er bestemt produktivt og vil gøre mandagens start bedre fordi dit hjem bliver organiseret, og du kan være opmærksom på arbejde eller uanset dit ugentlige erhverv.
- Nogle mennesker nyder at gøre husstandsarbejde, fordi det holder dem besatte og tankevækkende, mens de gør dem.
5
Læs en god bog eller søndag udgave af avisen. Vask på sofaen med en kop te og en god bog. Der er ikke noget bedre end en god historie at passere tiden hurtigt. Derudover er læsning en god måde at slappe af.
- Du kan også se en film på tv eller på Netflix. Lav en film maraton, nu bolde!
- På en regnfuld søndag er en læsning af en bog en endnu bedre ide. Der er ikke noget som at høre rattlende støj fra vinduet, mens vi snuggler på sofaen.
6
Bages noget. En anden fornøjelig aktivitet til en søndag er at lægge din hånd i dejen og bage yummy ting.
- Prøv en ny opskrift eller lav en favorit gammel. Inviter nogen til at lave mad sammen eller dele noget af hvad du gjorde med naboen.
- Duften af at lave mad alene gør søndag bedre!
- Gå til den ugentlige shopping, forberede måltiderne i ugen på forhånd. Gør ting, der fremskynder din uge. Forbered morgenmad på mandag (bage en kage, lav kager, måske en tærte) på søndag, og alt vil være klar, når du vågner op - du skal bare have lidt kaffe!

Metode 2
Aktiviteter uden for hjemmet

Billede med titlen Beat Boredom på Weekend Step 6

Øv en sport, selv bare for sjov. Det kan være udendørs eller indendørs - gå motion og bevæg din krop. Du kan bare spille for at lege med venner eller deltage i en klub, der har træning om søndagen.

Tilmeld dig et fitnesscenter og find ud af, hvilke aktiviteter de har på søndagen. Eller bare gå og arbejde det selv. Få sundere og pasform og behøver ingen undskyldning. Mange sportsgrene har endda konkurrencedygtige sports konkurrencer!
Vær innovativ! Hvad med kramper drage? Og bowling? Dette er en stor familieaktivitet, som normalt ikke er dyrt og normalt arbejder om søndagen. Spil tennis eller skøjteløb.
Hvis vejret er godt, skal du tage en cykeltur eller gå. Intet som en tur på søndag for at forbedre humøret, vejret tillader det. Søndag er en dag med afslapning, skynd dig ikke. Nyd miljøet og slip stresset i ugen.

Billedets titel Beat Boredom på Weekend Step 7

Tag vejen. Inviter en eller to venner og leder til et interessant sted, der højst er en time væk - eller planlæg en bus eller togtur til en anden by to timer væk.

Spis frokost, eller gå til isbutikken og nyd det forskellige miljø i et par timer.
Besøg turistattraktionerne i din by. Nogle gange er ugen så overfyldt, at vi glemmer at besøge, hvad byen byder på.
Tag et kort og cirkel din by og omgivelser for at inkludere hver by, der er to timer væk. Så besøg hver en hver søndag.

Billede med titlen Beat Boredom på Weekend Step 8

Gå til messen. Afhængigt af hvor du bor, har søndagsmarkedet interessante ting at se og velsmagende at spise. På nogle steder er der fri messer med økologiske produkter og pastel (eller noget andet lækkeri til at klemme, som tapioka eller acarajé). Prøv at skabe rutinen for at gå til nærmeste messe, køb flere grøntsager og frugter til mindre og spis en kage med sukkerrørjuice. Husk at messen normalt slutter omkring 13:00.

Hvis du ikke ved, hvor nærmeste messe er, se på internettet. Normalt har rådhusets hjemmeside en liste over dage og steder.
Det er ikke bare frihandelsudstillinger, der er seje. Det er værd at besøge alle mulige Fair - håndværk, biler og motorcykler, dyr donation, antik ... søge på internettet og finde ud af, hvor det har en plads.

Billedets titel Beat Boredom på Weekend Step 9

Gør noget relateret til litteratur, kunst og kultur. Uanset om det ser på den seneste film eller noget mere sofistikeret, som at se en symfoni, gør noget, du kan lære og have det sjovt på samme tid.

Gå til det lokale museum, selvom du har besøgt det før. En ny udstilling kan ske. Gå til zoologisk have eller en festival.
Gå se et spil eller besøg biblioteket. Måske vil du opdage en utrolig bog der. Biblioteker er stille som en søndag skal være.

Metode 3
Sociale aktiviteter

1
Spil med dine brødre. Spil et spil med dem eller tal med en af dine familie eller venner. Tal med dine forældre, hvis du ikke har en bror eller søster at finde noget sjovt at lave. Eller bare snak om de sjove begivenheder i ugen, så alle kan grine lidt.
2
Deltag i en gruppe, der mødes om søndagen. Endnu mere, hvis du bor i en storby, og selvom du ikke gør det, er der mange grupper, der går ud sammen om weekenden. Find noget du kan lide og blive involveret! Så du vil ikke bekymre dig om hvad du skal gøre om søndagen.
- Find ud af hvilke kirkegrupper du deltager i, gå ud sammen, hvis du er religiøs. Søndags nyhedsbrevet bringer næsten altid aktiviteter, arrangementer og tematiske gruppemøder - hvis du ikke er religiøs, læs det lokale papir for at få ideer.
- Hvorfor ikke starte din egen gruppe, hvis ingen af de andre er interessante? For eksempel kan du lave en litterære gruppe om søndagen og invitere venner og naboer.
3
Vær en frivillig. Hjælp andre ved at donere deres tid på lokale hospitaler, krisecentre, ngo`er og andre institutioner.
- Du kan altid besøge den gamle, ensomme slægtning. Tilbring din søndag for at gøre nogen bedre.
- Hvad med at rydde op på en strand? Hjælp en gammel mand, der bor låst hjemme eller rengør baggården på en kørestol! Vær en frivillig hos FN eller UNESCO. Der er stadig muligheder for online arbejde. Der er flere måder at bidrage med. Kontakt institutionerne i din by for mere information ..
4
Sæt tid til familie med regelmæssige planer. Sandsynligvis din uge er fuld, så planlæg noget, der involverer familien om søndagen.
- Arranger "søndagsmiddag" hvor hver weekend kan være i en anden stil eller nationalitet, eller ring til venner, og hver vil få deres tur til at lave mad hver uge. Hver søndag kan være anderledes, muligvis lave a picnic.
- Se sportsbegivenheder på tv sammen, eller gå til Brasileirão-spil, hvis de har adgang til dem.
- Nogle familier modige har det sjovt. For eksempel spadserer og laver aktiviteter uden at bruge noget rigtigt i weekenden. Hvad kan du gøre, der ikke koster penge? Den slags ting kan stramme familiebånd på en animeret måde!
5
Spil kort eller brætspil. At deltage i klassen for at spille er sjovt, men prøv at være kreativ. Køb et dæk med forskellige designs af traditionelle eller et spil, du aldrig spillede.
- Klassikerne er altid rigtige valg, men Krig, Real Estate og Game of Life er ikke de eneste spil i verden. Søg efter andre, gå til legetøjsbutikker og store supermarkeder og se hvad der er derinde. Spørg en ide til venner.
- Brætspil er også fantastisk for familiemedlemmer til at interagere på en positiv måde. Inviter naboer og venner, hvis din familie ikke er stor.
6
Hav det sjovt med at spadsere med dit kæledyr. Du kan endda spille sport med ham, som at spille fodbold. Spil Frisbee, hvis din hund nyder det.
- Kaste bolden for ham at bringe tilbage. Nogle hunde kan lide at jogge og jogge er en god mulighed i dette tilfælde.
- Tag din hund til den lokale park til at gå sammen, eller læse en bog, mens han spiller med andre hunde.

tips

Prøv at gøre alle de gøremål på lørdag. Det vil gøre mandagen endnu lettere.
Prøv at gøre noget nyt! En fridag er som en blank skærm, der venter på at blive farvet. Overrask dig selv!
Pak dine ting, forberede ensartet og snack på forhånd, så du ikke behøver at varme det når du vågner.
Slap! Især hvis din uge starter mandag, bruge søndag til at slappe af og forynge.

advarsler

Undgå at gå i seng sent, især hvis du har en prøve, en eksamen, en college indgangseksamen eller en jobsamtale. At bo op sent kan have en negativ indvirkning på næste dags præstationer.
Husk, at offentlig transport kan skæres på søndage, så planlægger selv. Linjerne betjene hvert kvarter mandag til lørdag kan betjene hver time til domingos- nogle af dem endda betjene. Desuden måske hensigtsmæssigt lukket ned tidligere samt.