Stærke interpersonelle færdigheder skaber mere tilfredsstillende interaktioner i alle miljøer. Udvikling af sociale færdigheder indebærer at opbygge stærke relationer, demonstrere etisk adfærd, kommunikere tydeligt og arbejde effektivt som et hold. Her er nogle strategier til udvikling af interpersonelle færdigheder.
Video: eTwinning Self Teaching Materials - Professional Development Opportunities
Video: STM - Peer Learning
1
Identificer de interpersonelle færdigheder, der har brug for udvikling. Når man ser tilbage på dit liv, kan der have været tidspunkter, hvor en konflikt førte til et sammenbrudsproblem eller en manglende kommunikation resulterede i tab af en mulighed. At identificere disse erfaringer hjælper med at identificere interpersonelle mål. Du kan beslutte at blive en bedre lytter, eller øve mere udtrykt dine følelser tydeligere og oprigtigt.
2
Fokus på at skabe harmoniske relationer. Hvis dine personlige forhold er kortvarige eller dine arbejdsforhold er kolde og fjerne, fokuserer du på de kvaliteter, der er nødvendige for at opbygge sunde relationer.
Øv empati. At sætte dig i en andens position giver dig mulighed for at se tingene fra et andet perspektiv. Når folk føler sig forstået, har de en tendens til at være mindre aggressiv, hvilket fører til større forståelse og enhed.
Vær inklusiv. Hjemme, arbejde, samfundsmøder eller sociale arrangementer, forsøge at hjælpe folk med at føle sig inkluderet. Undgå adfærd, der udelukker andre eller få dem til at føle sig som outsidere.
Praksis retfærdighed Hvis du har tendens til at få mere, end du giver i relationer, så prøv at være mere generøs. For eksempel, hvis en ven eller partner altid ledsager dig til begivenheder, du nyder, gengældes ved at gøre det samme for ham.
Vær troværdig. Forhold er mere stabile, når de to mennesker stoler på hinanden. Ære forpligtelser og hold hemmeligheder for at opbygge tillid.
3
Kommuniker klart og omhyggeligt. Stærke kommunikationsevner indebærer, at du lytter nøje og udtrykker dig selv klart, personligt, over telefonen og skriftligt.
Lyt omhyggeligt. Mange konflikter stammer fra misforståelser. Lytte til andre hjælper med at præcisere kommunikationsfejl. Når folk taler, fokusere på deres ord, stemme og kroppssprog for at forstå det sande budskab.
Tale klart. I nogle tilfælde, som f.eks. I et forretningsmøde, kan det være nødvendigt at tale konsistent og få ret til det punkt. I en samtale med et familiemedlem kan kommunikationen effektivt involvere diskutere følelser og præsentere eksempler. Hver situation er anderledes, men det endelige mål er at bruge klart, respektfuldt og effektivt sprog til at få din besked på tværs af.
Øv dig god bedømmelse i skriftlig kommunikation. Humor er ikke altid klart afsløret i skriftlig kommunikation og kan nogle gange føre til misforståelser eller skade følelser. Desuden kan ord i skriftlig kommunikation uden lyd eller større sammenhæng virke kold, især med hensyn til følsomme problemer. Overvej at tale med dig selv om kritiske spørgsmål.
4
Undersøg personlig etik. Folk har en tendens til at stole på dem, der er bevidste, og som ikke misbruger magt. Practice integritet i dine relationer ved at undersøge virkningen af dine adfærd og beslutninger på andre.
5
Vær en holdspiller. Når du arbejder med andre, deltager du i en give og tage, der involverer samarbejde og engagement. Undersøg tendenser for at dominere situationer eller kritisere andre. Lov andre for et godt udført arbejde og åben for ros.
Video: The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft
6
Løs konflikter. Konflikter er en naturlig og uundgåelig del af livet. Mangfoldighed af meninger, ideer og perspektiver kan være berigende. Når man konfronteres med meninger, skal man forsøge at forstå folks synspunkt og undgå forenklet tænkning. I de fleste tilfælde indebærer løsning af konflikter et ærligt og respektfuldt udtryk for følelser. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at overlade domme om ubetydelige forhold.
Sådan understøtter du social udvikling i småbørn
Sådan genkender du skizotypal personlighedsforstyrrelse
Sådan udvikler du en kultur med kontinuerlig forbedring
Sådan viser du empati
Hvordan ikke at føle skam
Hvordan man behandler antisocial personlighedsforstyrrelse
Sådan udvikler du medarbejderfærdigheder
Sådan genkendes en person med følelsesmæssig intelligens
Sådan besvares spørgsmålet "Hvorfor skal jeg leje dig"
Sådan er du en god personlig assistent
Sådan bliver du en applikationsudvikler til mobile enheder
Sådan bliver du en jagtguide
Hvordan man forbedrer sociale færdigheder
Sådan udvikler du social bevidsthed
Sådan opretter du en professionel færdighedsudviklingsplan
Sådan udvikler du sociale færdigheder hos børn
Sådan udvikler du positive arbejdsforhold
Sådan udfyldes en professionel klap
Sådan er du en bryllupsplanlægger