Definere dine familieværdier

Dine værdier er dine moralske og etiske principper. De tjener som regel som en vejledning til de beslutninger, du laver, og hvordan du beslutter dig for at gå om livet. Du har sikkert allerede en god ide om, hvad dine personlige værdier er. Det kan dog være lidt mere komplekst at definere familieværdier, da der er flere involverede. Med god refleksion og kommunikation finder du dog effektive måder at definere dine familieværdier på.

indhold

Trin

Del 1reflekterende over dine prioriteter
Del 2kommunikerer med familien

Video: niia bloch & gæster med astrid bonde

Del 3gennemførelse af værdierne

Tips
Kilder og citater

trin

Del 1
Reflekterende over dine prioriteter

Dekonstruer dine familie og personlige værdier. Familieværdier er lige så vigtige som personlige værdier, men få mennesker vælger dem alene. I stedet følger de generelt hvad de lærte i barndommen. For at dekonstruere dine værdier skal du tænke på din barndom og bestemme hvilke værdier du har absorberet.

Tænk på specifikke værdier. F.eks. Har dine forældre værdsat religion, uddannelse eller rigdom? Hvad var virkningen af disse værdier på din træning?
Prøv at tale med dine forældre om deres værdier. Spørg, hvad de overvejer i familieværdier og hvor meget de har forsøgt at integrere i deres udvikling.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 2

Reflektere over dit liv valg. Når du tænker på værdierne i din barndom, skal du stoppe med at reflektere og se om du tog disse værdier for livet. Har dine værdier indflydelse på de vigtigste beslutninger, du har truffet? Efter at have reflekteret over din barndom skal du overveje, om du har opretholdt samme tankegang i hele dit liv. Tænk på de store beslutninger, du har lavet. Har dine familieværdier gjort en forskel i disse øjeblikke? Eller har du skiftet mening, da du blev ældre? Problemer som disse kan hjælpe dig med at omdefinere dine værdier.

Du kan også tænke på dit karrieremuligheder. Hvis for eksempel at kæmpe for social retfærdighed er noget vigtigt, har du valgt en karriere, der har at gøre med den værdi, som en social tjeneste?
En måde at finde ud af, hvad dine værdier er, er at undersøge, hvordan du bruger dine penge. Er dine største udgifter forbundet med underholdning? Rejse? Eller donerer du dine penge til velgørenhed og politiske årsager?

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 3

Tænk på fælles værdier. Lav en liste over alle de værdier, der er vigtige for dig. Dette er en fantastisk måde at få dem til at tænke over det. Bed hvert familiemedlem om at angive de værdier, de normalt følger, fra det mindste til de vigtigste. Dette vil hjælpe med at definere de værdier, der er vigtigst for alle.

Blandt de mest almindelige værdier er ærlighed, balance, omsorg, generøsitet, sundhed, humor, læring, visdom, lederskab og medfølelse.
Tænk på din familie, når du analyserer værdier som samarbejde, finansiel stabilitet, ydmyghed og tålmodighed.
Prøv at tænke på værdier på en kategoriseret måde. For eksempel kan dine kategorier omfatte: personlighed, karriere, familie, venner og sundhed. Prøv at tilpasse dine værdier til kategorier. Denne organisation giver dig mulighed for at forstå, hvad der er vigtigst.

Del 2
Kommunikerer med familien

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 4

Stil spørgsmål. Efter at have analyseret dine værdier skal du finde ud af, hvordan du integrerer dem i resten af familien. For at gøre dette skal du kommunikere godt. I første omgang kan du stille spørgsmål.

Tal med din familie om værdier. Start med åbne spørgsmål som "Hvad er vigtigst for vores familie?"
Du kan også spørge "Hvad gør dig glad? Hvordan påvirker dette vores familie? "
Andre gode spørgsmål er "Hvad gør dig stolt af vores familie?" Eller "Hvad forventer du, når du kommer hjem?".
Blandt andre spørgsmål er "Familierelateret, hvad er årsag til skam for dig?" Eller "Hvad kan familien give de venner, der ikke giver?".
Det er en god idé at bede hvert familiemedlem om at diskutere disse spørgsmål individuelt. Så kan du alle sammen sammenligne svarene sammen.
Opmuntre dem til at stille spørgsmål også.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 5

Video: Niia Bloch & gæster med Astrid Bonde

Vær en god lytter. Under familiediskussionen er det vigtigt at lytte til, hvad andre har at sige. At angive, at du lytter, stiller spørgsmål vedrørende hvad der bliver sagt. For eksempel, hvis din ægtefælle siger at du værdsætter ærlighed, spørg, hvordan dette kan stimuleres i familiekredsen.

Du kan også bruge krops sprog til at indikere, at du lytter. Ryst dit hoved, mens nogen taler og smil for at vise, at du sætter pris på, hvad der bliver sagt.
Forsøg at begrænse afbrydelser. Bed alle om at holde deres mobiltelefoner og slukke for fjernsynet, mens de taler.

Billedbetegnelse Definer dine familieværdier Trin 6

Fastgør de definerede familieværdier. Når du snakker og nyder lidt tid sammen, skal du begynde at definere dine familieværdier tydeligere. Alle bør samles for at lave en liste over de vigtigste værdier, da de vil fungere som retningslinjer for familielivet.

At notere værdierne kan hjælpe alle med at forstå alt tydeligere.
Skriv ting som "hjælper samfund", "religion / spiritualitet" eller "ærlig kommunikation med familiemedlemmer."
Bed hvert familiemedlem om at vælge mellem tre til fire værdier, som de anser mest vigtige. Kombineret vil de danne grundlag for, hvad der skal tilføjes til den permanente liste.
For eksempel kan du vælge "Sikkerhed" som en af de primære værdier for familien. Hvert medlem kan derefter angive, hvordan man skal opfylde denne værdi. Du kan f.eks. Sværge, f.eks. Altid køre i overensstemmelse med hastighedsgrænsen. Din datter kan forpligte sig til altid at bære hjelm, når man cykler.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 7

Involver dine børn i processen. Opbygningen af værdier er en familieafgørelse. Hvis dine børn allerede er teenagere, få dem til at føle sig som en vigtig del af processen. Sig ting som "Vi værdsætter dine ideer. Hvad synes du om at inkludere uddannelse som en af de primære familieværdier? "

Du kan også foreslå, at dine børn udtrykker meninger. Prøv at sige, "Hvad synes du om denne skole? Hvorfor tror du at tilføje humor som en familieværdi er den bedste løsning? "
Hvis dine børn stadig er små, er der andre måder at involvere dem i processen. For eksempel bede dem om at tegne et billede af de ting, de elsker mest i familien.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 8

Skriv en mission statement. Efter at have reflekteret over dine værdier og diskuterer dem med din familie, bliver det lettere at få en ide om, hvordan du definerer dine familieværdier. En måde at størkne dem på er at skrive en mission statement. Dette er et dokument, der angiver, hvad dine familieværdier er og også målene. En mission er en formel erklæring om de værdier, du deler som en familie.

Skriv formålet med din familie og en strategi for at sikre, at du bliver fokuseret på det formål.
Prøv at skrive en introduktion, der angiver, hvorfor din familie har valgt disse specifikke værdier. Du kan fortælle, at deres mål er at hjælpe dem med at træffe bedre valg i livet. Introduktionen behøver ikke være lang. Et afsnit er nok.
Angiv værdierne. Du kan organisere dem efter kategori, såsom sundhed, lykke, balance og stabilitet. Dernæst, angiv din familie strategi for at opfylde dem.
Du kan udskrive mission statement og ramme den. Hængende hjemme er en fantastisk måde at altid huske på, hvad der er vigtigst for din familie.

Del 3
Gennemførelse af værdierne

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 9

Tænk over dine værdier dagligt. Sæt et par minutter af dagen til side for at lave en kort check. I slutningen af hver dag skal du stille spørgsmål som "Hvordan handler mine handlinger i dag om den første værdi? Hvad med den anden værdi? " Alt dette vil kun tage et par minutter, men det kan være yderst hjælpsomt, når du holder dig i overensstemmelse med værdier.

Bed alle familiemedlemmer om at vedtage denne vane. At gøre missionsopgørelsen mere tilgængelig vil gøre det muligt for alle familiemedlemmer at bruge det som en reference på en daglig basis.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 10

Bliv sammen. For at gøre dette, prøv at bruge mere tid sammen. Jo mere tid du bruger sammen med din familie, desto mere lærer du hinanden at kende. Dette vil hjælpe med at identificere, hvad der er vigtigst for hver og for familien som helhed.

Planlæg en tid for alle at være sammen. Det kan være noget simpelt, som middag eller mere komplet, som at tilbringe en hel lørdag, der laver familieaktiviteter.
Lad hvert familiemedlem foreslå nogle aktiviteter. Hvis din datter elsker at udøve, for eksempel, kombinere en familie tur.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 11

Lav positive valg i livet. Dine værdier er en vigtig del af beslutningsprocessen. Vær opmærksom på familieværdier, inden du træffer store beslutninger. For eksempel, hvis uddannelse betyder noget for dig, vælger du at bo på et sted med gode skoler.

Gør valg en familie affære overalt. Inden du tager vigtige beslutninger, hold et familiemøde for at diskutere, hvordan den pågældende ændring er i overensstemmelse med alles værdier.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 12

Indstil et eksempel. Den bedste måde at integrere familieværdier på i det daglige liv er at sikre, at dine handlinger afspejler værdier. Dine valg skal være i overensstemmelse med det, du anser mest vigtigt i familieværdier.

Hvis en af familieværdierne defineret er ærlighed, skal du altid være oprigtig og sand. Anvend denne værdi til dit professionelle og sociale liv.
Indstilling af eksemplet er den bedste måde for børn at lære værdier. Hvis du for eksempel værdsætter respekt, viser dine børn hvordan man er respektfuld ved at behandle andre med hensyn.

Billede med titlen Definer dine familieværdier Trin 13

Brug værdier for at nå familiens mål. Værdier er vigtige, fordi de kan hjælpe med at bestemme dine valg og handlinger. Når man overvejer værdier, er det også nyttigt at tænke på familiemål. Dine værdier vil sandsynligvis spille en stor rolle i, hvordan du har til hensigt at nå dine mål.

Er det at lære en af dine familieværdier? Tænk på, hvordan dette kan blive et konkret mål. Tænk på de trin, du kan tage for at lære hele din familie. For eksempel kan du lære et nyt sprog sammen, eller du kan tage madlavningskurser. Dette vil hjælpe med at integrere dine familieværdier og -mål.
Hvis økonomisk ansvar er en familieværdi, skal du bruge det som et princip, så alle forstår behovet for at holde sig inden for budgettet. Således kan du nå familiens mål om at lave en privat pensionsplan, betale for et kollegium mv.