Sådan laver du Michael Jackson`s Side Slide Step

Hold din krop lige. Du vil føle musklerne i venstre ben, der holder din vægt.

Bøj dit venstre knæ og hold dit højre ben lige. Drej dit venstre ben over og gør det samme med den rigtige. Gentag, skiftende ben!

Brug din højre fod til at glide til venstre. Mens du glider, drej din venstre fod mod glidebevægelsen og hold din vægt på din venstre tå, og stop bevægelsen.

Træk din højre hæl mod din venstre fod, mens du drejer din venstre fod. Din hæl skal glide lige på gulvet.

Skub igen fra denne position. Tryk gulvet med din højre fod, mens du glider din venstre fod. Husk at pege på din venstre fod i bevægelsesretningen og hold din ryg lige hele tiden.

Gentag hæl-trækkraften ved at skubbe den ind i venstre side, mens du drejer venstre fod indad. Ved afslutningen af ​​bevægelsen står du igen på fodens spids.

Lav løbende bevægelse. Nu ved du allerede alt hvad du skal gøre med dine fødder, men du skal flytte sammen i en kontinuerlig rækkefølge og gentage dem for at give dig et indtryk af hastighed og glathed.

Tilføj et par bevægelser på toppen af ​​kroppen for at fuldføre udseendet. Hold dine arme lige og bring dem til siden af ​​din krop med fingrene pegende udad og med dine palmer parallelt med gulvet. Flyt derefter dine skuldre op og ned. Lav også en rotation, så dine arme ligner stempler, som styrer bevægelsen af ​​resten af ​​din krop.