Glaukom behandling er fokuseret på at reducere trykket i øjeæblet, og det intraokulære tryk (IOP), og kan ske via ændringer i livsstil og medicinsk behandling. Selvom dette ikke er den eneste årsag til glaukom, er det for øjeblikket det primære mål for behandling. Imidlertid er terapi forskellig for åbenvinkel og lukkede glaukom. Begynd med trin 1 nedenfor, lad os undersøge behandlingen af glaukom derhjemme og med hjælp fra din læge.
Gør nogle afslapnings- og øvelsesteknikker. Nogle øjenøvelser kan lindre stress ved at hjælpe med at slappe af og styrke dine øjne. Og den gode del er, at det er ting du kan gøre hjemme eller hvor som helst, så længe du er komfortabel. Her er nogle eksempler:
At blinke. Folk der fokuserer på arbejde har tendens til ikke at blinke uden at indse det - især hvis de ser fjernsyn eller gør noget på computeren, der forårsager øjenbelastning. Prøv at blinke i de næste 2 minutter, hver 3 til 4 sekunder. Dette er godt for at slappe af dine øjne, forfriskende dem og forberede dem til ny information.
Palma. Dette kan hjælpe med at lindre stress omkring øjnene bare dækker sine øjne med håndfladen af koppen af hendes hænder, fingre hælder på hendes pande og hendes kinder palmer afslappende. Dette kan få dig til at blinke frit og sørg for at lægge pres på øjnene. Dette hviler ikke blot dine øjne, men også dit sind.
Tracing Eights. Denne øvelse hjælper musklerne i dine øjne og øger deres fleksibilitet. Du skal blot lukke øjnene og forestille dig en stor 8 foran dig, drej den sidelæns og simpelthen spore den med dine øjne. Gør dette i et par minutter.
2
Prøv "fokusering" eller "justering af linserne". Der er to andre metoder, du kan bruge til at holde dine øjne sunde og stressfrie. Her er detaljerne:
fokusering. Du skal blot finde et afslappende sted at sidde. Placer tommelfingeren foran dig, omkring 25 cm væk, og prøv at fokusere dine øjne på det. Efter et par sekunder, prøv at fokusere på noget andet, omkring 3 til 6 meter væk fra dig. Glem ikke at tage dyb indånding, før du ændrer øjets fokus!
Justering af linserne. Dette forbedrer din evne til at fokusere dine øjne og styrker også øjenmusklerne. Prøv at arbejde med din tommelfinger igen. Sæt tommelfingeren foran dig, med armene strakt ud, og efter nogle sekunder, prøv at komme tættere på dig, ca. 7 inches væk fra dine øjne. Gør dette i et par minutter.
3
Spis den rigtige kost. At spise godt kan ikke helbrede glaukom, men nogle sunde fødevareingredienser og vitaminer kan hjælpe med at forbedre din vision. Her er nogle fødevarer, der er gode for dine øjne:
Gulerødder er rige på beta-caroten, hvilket er godt for dine øjne.
Grønne bladgrøntsager og æggeblommer er rige på lutein og zeaxanthin, begge kraftige antioxidanter.
Citrusfrugter og bær er rige på vitamin C.
Mandler er rig på vitamin E.
Fattig fisk er rig på DHA og omega 3, som er fantastisk til øjnernes generelle helbred.
4
Begræns dit væskeindtag, især koffein. Da du har trykket i dine øjne, kan du ved at drikke masser af væsker til enhver tid midlertidigt øge opblussen af væske i øjnene og forårsage pres. Bevar moderat vandforbrug.
Begræns dit koffeinindtag, da det også kan medvirke til øget tryk. Det betyder ikke at forbruge sodavand og kun kaffe og koffeinfri te. Læs etiketten først for at være sikker!
Det antages, at en kop kaffe om dagen er et sikkert beløb. Det er uklart, hvordan eller hvorfor kaffe kan øge intraokulært tryk - dog har kaffe en effekt på blodgennemstrømning og skibe, der fodrer øjet. Derfor anbefaler mange sundhedspersonale at begrænse kaffen til en kop om dagen, selvom den præcise mekanisme ikke forstås godt.
5
Brug øjendråber. Dette er den mest almindelige måde at behandle glaukom på. Det sænker trykket i øjnene langsomt og forbedrer dræning af væsker fra dine øjne. Normalt bruges hver dag, selvfølgelig, med vejledning fra en øjenlæge. Hvis dette er en bekvem løsning for dig, skal du tale med din læge. Det kan være den rigtige type for dig.
Vi vil diskutere de tre hovedtyper af øjendråber i næste afsnit. Din læge kan også give dig flere oplysninger.
Kontroller brugen af betablokkere. Denne type øjendråber bruges til at reducere vandig humor (det elegante udtryk for væske) i øjnene. Eksempler på denne medicin omfatter betimol, betoptisk og optipranolol, normalt ved at placere en dråbe en eller to gange dagligt.
Bivirkninger af disse øjendråber kan omfatte problemer med vejrtrækning, hårtab, træthed, depression, hukommelsestab, blodtryksfald og impotens. På grund af dette bør personer med lungesygdomme, hjertesygdomme og diabetes anvende et alternativt lægemiddel kaldet betaxolol.
2
Tal med din læge om prostaglandinanaloger. Disse øjendråber erstatter betablokkere som de mest almindelige øjendråber, fordi de har færre bivirkninger. Disse øjendråber, som normalt bruges med en dråbe om dagen, øger væskestrømmen i øjnene og reducerer øjentrykket.
Bivirkninger kan omfatte rødme og brændende i øjnene, en lille hævelse i ydersiden af øjnene og en mørkning i øjens iris. Øjenlågens farve kan også ændre sig.
Video: Intervju om grønn stær med øyelege Frank Jenssen
3
Ved at kolinergiske midler også er en mulighed. De kaldes også miotisk, fordi de indsnævrer eleverne. På den anden side hjælper de glaukom ved at øge væskestrømmen i øjnene. Fælles eksempler er pilocarpin og carbachol.
Mulige bivirkninger har mindre elever (mindre lysmodtagelse), sløret syn, buet pande og en øget risiko for retinal løsrivelse.
Disse øjendråber anvendes sjældent som en behandling for glaukom, fordi de normalt kræver en dråbe, tre eller fire gange om dagen. De bruges mest nu for at holde eleverne mindre før laser-iridotomi - med andre ord forhold, der ikke er relateret til glaukom.
4
Overvej at bruge en adrenerge agonist. Disse øjendråber både reducere væskestrømmen i øjnene samt øge dræning af væske. Generelt kræves der kun en dråbe om dagen. Eksempler på dette middel er Alphagan, Propine og Iopidina. Desværre er de usædvanlige, da 12% kan have allergiske øjenreaktioner.
Mulige bivirkninger kan omfatte uregelmæssig hjerterytme, højt blodtryk, træthed, røde, irriterede eller hævede øjne og tør mund.
5
Video: IntraLase laserbehandling øyne
Alternativt kan du kontrollere for kulsyreanhydrasehæmmere. Disse øjendråber anvendes sjældent, men de reducerer også produktionen af væske i øjnene. Eksempler er Trusopt og Azopt, med en dråbe modtaget to til tre gange om dagen. Disse lægemidler kan også bruges som piller, hvilket eliminerer kroppens væske, herunder i øjnene.
Bivirkninger kan omfatte kvalme, øjenirritation, mundtørhed, hyppig vandladning, snurren i fingre eller tæer og en mærkelig smag i munden.
6
I værste fald overveje kirurgi. Kirurgisk indgreb for glaukom udføres, hvis øjendråberne eller retsmidler ikke virker, eller hvis personen ikke kan tolerere bivirkningerne af medicinen. Hovedårsagen til operation er selvfølgelig at øge væskestrømmen i øjnene for at mindske trykket.
Nogle gange kan din første operation ikke helt reducere trykket i dine øjne, hvilket kræver, at du får en anden operation eller fortsætter med at bruge øjendråber. De forskellige typer operationer er som følger:
Afløbsimplantater. Implantater fremstilles normalt hos børn og hos dem, der lider af avanceret glaukom eller sekundær glaukom.
Laseroperation. Trabeculoplasty er en laser kirurgi, der bruger en høj energi laser til at åbne de blokerede drænkanaler og lade væsken flyde let ind i øjnene.
Laser Iridotomi. Dette gælder for mennesker med meget smalle drænvinkler. Et lille hul laves øverst på iris for at forbedre væskestrømmen.
Filtrering Kirurgi. I denne procedure, en kirurg skaber en åbning i sclera, den hvide del af solhos, og fjerner en lille stykke stof på grundlag af hornhinden, hvor fluiden udgange, der forlader fluidet til at flyde mere frit i øjet.
tips
Video: Dette er grønn stær - øyelege Turid Skei Tønset
Åbenvinklet glaukom er oftest givet med lukketvinklet glaukom - fører ofte til kirurgi.