Indse, at livet eksisterer på et øjeblik, nu. Hans liv er stærkt modelleret af fortidens begivenheder og holdninger. Alt der skete i fortiden er uudsletteligt præget på din krop og din sjæl. Det er vigtigt at indse, at dette ikke er den vigtigste determinant for dine fremtidige handlinger - din holdning er! På samme måde, dit liv gør det ikke er dine drømme eller fantasier for fremtiden. Tværtimod er det en række handlinger, du udfører nu, livets ædle øjeblikke.
2
Udtryk dine tanker. Vent ikke på, at andre giver din mening - du har måske ikke en chance for at tale dig. Hvis du er uenig i noget, udtrykker du dit synspunkt, men gør det med respekt. Husk, du vil løse et eksisterende problem, ikke oprette en ny.
Video: TEST DIG SELV: Sådan bliver du ikke hacket m. FANS
3
Lad kollegernes pres være der. Ægte venner er ikke bange for at fortælle dig en smertefuld sandhed, men de gør det kærligt. Kolleger på den anden side er bare mennesker, du vil imponere eller med hvem du vil tilpasse. Dette er godt, medmindre de forsøger at overbevise dig om at gøre noget, der går imod deres tro, eller at du ved, er forkert. Ægte venner sætter ikke deres venner i kompromitterende situationer, de opfordrer hverandre til at være det bedste de kan være.
4
Vær gennemsigtig med andre. Brug ikke masker. Vær ikke bange for at lade folk se, hvem du virkelig er. Vær åben og ærlig.
5
Accepter din individualitet. Du er unik! Skriv en stor liste over ting, du beundrer om dig selv, der gør dig, hvem du er. Det er godt at skrive en liste over ting, du har brug for at forbedre og ting, du gerne vil blive, men husk, at listen mål er at hjælpe dig med at være det bedste, du kan være, gøre du føler forkert med sig selv.
6
Forgive ikke. De fleste mennesker kan se dette og dem, der ikke kan finde det før eller senere. Til sidst vil sandheden fremstå, og det vil være smertefuldt. At leve en løgn er ikke tro på, hvem du virkelig er.
7
Gør ikke visse ting, bare fordi andre mennesker gør det. Når du først har fundet ud af, hvem du virkelig er, skal du gøre noget for at få det bedre, og det vil ikke længere virke lovligt.
8
Udvikle dine naturlige talenter. Lær klaver eller maleri. Tilmeld dig en danseklasse. Kør efter dine lidenskaber og gør noget, du altid har ønsket at gøre.
9
Vær åben med folk. Tjek dem ud, hvis du har problemer, eller hvis du har et problem med, hvordan ting gøres, men igen gør det med respekt.
10
Bryd reglerne for, hvad der er cool - bare vær dig selv. Brug ikke hvad alle andre bruger, hvis det ikke ser godt ud på dig eller passer til din livsstil. Må ikke gøre vanvittige ting, som du senere vil fortryde, som f.eks. Narkotika- og alkoholmisbrug, gå til balladen hver dag og beslutte at få en tatovering fra en dag til den næste, osv. Det er sandsynligt, at du optræder som dette i øjeblikket, og at du ønsker at du havde handlet anderledes senere.
Metode 2 Overvinde fortiden
1
Stop med at vælge tidligere holdninger og begynde at være opmærksom på de nuværende øjeblikke, du lever nu. Hvis du husker noget, du har gjort og ikke er stolt af, vil du altid blive stresset. Du kan ikke ændre det, der allerede er sket, så fej det hele i et hjørne kaldet "oplevelse" og fortsæt, med tillid til, at dine fremtidige handlinger afspejler den læring du har oplevet. Udfordre dig selv til at være selvsikker!
2
Gør noget, der gør dig glad. Syng en sang, dans, lege med dine børn eller med dine kæledyr. Spil med din partner og med dine kolleger. Prøv at være aktiv og engageret som du bevæger dig gennem livet.
3
Vær spontan og fuldt involveret i hvert øjebliks magt. Tænk ikke før du gør noget. Hvis noget er i tankerne, gør det uden at analysere og tænke for meget om det. Tror du ikke, det vil fungere? Må ikke engang tænke: "Skal jeg virkelig gøre dette?" Bare stol på din evne til at gøre, hvad der er rigtigt for dig, til enhver tid - nu og for altid.
Video: Sådan klipper du selv dit eget hår
Video: Gør det selv: Sådan skifter du toilettet
4
Husk, at andre ikke tænker på dig hele tiden. Folk går ikke i seng og siger, at de ikke kan lide dig eller at du er grim eller dum. De kan grine af nogen til at gøre noget mærkeligt, men efter fem minutter, de glemmer hændelsen og hans ånd fylder dette tomrum, essensen af, hvem du er. De har også deres liv og for det meste er dette deres hovedfokus. Så leve dit liv fuldt ud og uden fortrydelse. Andre vil sætte pris på denne funktion i dig og vil holde disse minder i dine hjerter.
5
Øvelsen er alt for god til andre. Mennesker er brændstoffet, der giver energi og nærer din sjæl. Saml en hær af gode mennesker (eller bare nogle gode venner), spredning venlighed og forståelse. Tro på, at de positive bølger, du sender, vender tilbage til dig, så du kan være endnu mere sikker på denne rejse af venlighed og overvejelse.
6
Bliv en aktionsorienteret person, ikke en eneste tilskuer. Aktivt deltag i livet og nyd alle sine lækkerier. Prøv altid at reagere, når andre taler og deltage i dem, når de præsenterer en aktivitet eller en ide. Indtast hver oplevelse med mentaliteten for at forbedre slutresultatet.
tips
Du kan få ideer ved at kigge på andre mennesker og bladre gennem magasiner, men kopier ikke nogens stil eller personlighed.