1
Glem misbrug og smerter fra fortiden. Remorse, skyld og besættelse med dårlige ting, der skete i din fortid, forhindrer dig i at fortsætte med at dukke op med nutiden og fremtiden. Du kan ikke længere forstyrre fortiden, men du kan forhindre det i at kontrollere dig.
- Tage hensyn til fejl, du har lavet, og du ikke vil gentage. Saml alle praktiske erfaringer du kan fra disse fejl og glem de hypotetiske frygt, der omgiver dem. For eksempel kan et barn blive brændt ved at røre ved en varm komfur og lære at ikke røre varmeovne længere, men denne oplevelse skal ikke stoppe ham fra at røre eller udforske andre dele af sin verden.
- Tidligere interaktioner med mennesker kan gøre dig bitter, men det modsætter også dig og binder dig.
2
Giv ikke kontrol til mennesker. Livet er dit. Andre kan tilbyde råd og vejledning. Nogle kan være nyttige, og nogle kan være smertefulde. Alligevel skal du træffe dine beslutninger på baggrund af dine ønsker og ideer uden at bekymre dig om, hvad de forventer af dig.
- Husk på, at selv de mennesker, der er nærmest dig, har en begrænset forståelse for, hvem du virkelig er.
- Når du jager efter et mål, kan nogle kritisere dig, hvis du ikke følger, hvad de synes er vigtigt. For eksempel kan din nye lidenskab måske ikke give dig mange penge, så en person, der værdsætter penge som høj prioritet, vil se det som spild af tid. Husk, at dine værdier og andres værdier ikke altid er de samme, så at leve dit liv i overensstemmelse med andres værdier, vil ikke give dig tilfredshed.
3
Beslut dig at glemme ubeslutsomheden. Valget er ikke et valg. Træn dig selv til at være mere bestemt. Hvis du forkæler din ubeslutsomhed, vil du fortsat tvivle dig selv i de vigtigste øjeblikke.
4
Stop procrastinating. Lige nu Du har et ubestemt antal "tomorrows" for at håndtere og fortælle dig selv, at du vil begynde at gøre noget "i morgen" kan være en vane. Stop med at sætte tingene af og begynde at gøre dem med det samme.
- Tænk sådan: Du kan ende med at gå på den forkerte måde, men jo hurtigere du styrer det, jo hurtigere vil du se fejlen og rette situationen. At trække stien begrænser kun dine fremtidige muligheder.
5
Stop med at løbe væk. Problemer og bekymringer vil uundgåeligt opstå, og mange kan ikke undgås for evigt. Jo længere du løber væk, jo mindre tid skal du gå videre.
- For eksempel, hvis der er uenighed eller en anden form for spænding mellem dig og en anden person, prøv at tale med hende. Forholdet kan ende senere, men det kan også ende med at blive stærkere. Uanset hvad, vil problemet kun fortsætte med at fodre på dit liv, indtil du håndterer det.
6
Giv ikke flere undskyldninger. Sikker nok er der ofte reelle hindringer, der holder dig ude af at følge et specifikt mål eller en ide, men det kan vi nemt overvinde, hvad vi betragter som en forhindring. Når der er en hindring, du kan afhjælpe, fortæller dig selv, at det forhindrer dig i at erobre noget, er det bare en undskyldning, og den skal stoppe.
7
Lad være med behovet for forklaring. Ting i livet sker som regel uden grund eller grund. Ønsker en forklaring på noget er naturligt, men hvis du holder fast i det ønske, kan det faktisk forhindre dig i at komme videre, hvis du nægter at handle uden at modtage denne forklaring.
8
Forstå og befri dig fra din frygt. Alle deres egne frygt og bekymringer. Vær ærlig over for dig selv ved at identificere frygt, der holder dig. Når du ved hvad disse frygt er, arbejde for at slippe af med dem.
- At have et knust hjerte er en stor frygt, især for dem, der allerede har lidt det. Forstå at ting kan fungere med en anden person, selvom det ikke har fungeret med nogen fra din fortid.
- En anden frygt for at haunt folk er det ukendte. Forandring er en skræmmende ting - ting kan blive bedre eller værre. Ved at undgå mulig kunne at være lurende, du ender med at blive tvunget til at håndtere de onde der virkelig eksistere, mens de fratager de mulige fordele.
- Nogle mennesker frygter endda succes, især hvis de ikke kan lide at skille sig ud. Forstå dog, at folk, der behandler dig dårligt på grund af hvordan du skiller sig ud, er normalt ikke værd at imponere.