1
Spørg kærligt. Hvis du mener dem, vil de selvfølgelig ikke høre dig. Gennem deres øjne er du skurken. Hvis du er venner med børn ved at være rart, er de mere tilbøjelige til at høre dig.
2
Vær seriøs. Nogle gange ved børn ikke om du er seriøs eller legesyg. Få dem til at forstå, at når du siger "sengetid", mener du det.
3
Lad dem være udmattede. Kør, lav jingler, gå til gaden, noget. Hvis de er trætte, vil de sove.
4
Brug magiske potions. Okay, måske ved vi, at de ikke er magiske, men børnene ved det ikke. Prøv at blande æblejuice med appelsinjuice, kalde det et "søvnmiddel", og pludselig bliver børnene virkelig trætte. Du behøver ikke engang at bruge "potions", andre fødevarer fungerer også.
5
Giv dem en varm drink inden du går i seng, med forældremyndighed, hvis du tager vare på dem, såsom varm chokolade eller varm mælk. Den bedste varme mælk opskrift tager 1 kop mælk, lidt sukker og kanel og en lille vanilje essens. Det er en lækker sød!
6
Læs en historie til at sove, massage dem på ryggen, syng en sang. Dette skaber et afslappende miljø, der beroliger dem og forbereder dem til at sove.
7
Hvis barnet er bange for monstre eller noget, tag en spray med vand og sig "Det er Spray Monster Monsters! Det er min hemmelige potion! Så du skal aldrig love at fortælle nogen! "Og godnat!
8
Få en lyskilde. Hvis barnet er bange, vil hun ikke sove. Et simpelt lys vil løse problemet hurtigt.