1
Find din formel. Den almindeligt accepterede formel til denne beregning er Widmark-formlen, som kan findes nedenfor.
- R = (Standard Drinks * 0,06 * 100 * 1,055 / Vægt * Køn) - (0,015 * Timer)
2
Beregn den forbrugte alkohol. En 350 ml øl, et 150 ml vinglas eller 45 ml af en dosis væske, hver svarer til en standard drikkevareenhed. Tag antallet af standarddrikker forbrugt og multiplicer med .06, da en standarddrink har ca. 6% ren ethanol.
3
Betal for blodets specifikke tyngdekraft. Tag det tal, du opnåede i trin 2, og multiplicér det med 100. Derefter multipliceres med 1.055 for at tage højde for blodets specifikke tyngdekraft.
4
Multiplicere kropsvægt efter køn konstant. Multiplicer din vægt med konstantens genre. Kønskonstanten er i gennemsnit 0,68 for mænd og 0,55 for kvinder.
5
Opdel trin 3 til trin 4. Opdel det tal, du fandt i trin 3 med det nummer du opnåede i trin 4 for at estimere blodalkoholindholdet.
6
Find ud af, hvor meget alkohol der er blevet metaboliseret. Multiplicer antallet af timer fra den første drik af alkoholelimineringskonstanten for at finde ud af, hvor meget alkohol der er blevet elimineret. Alkoholelimineringskonstanten har i gennemsnit 1,5% (eller 0,015).
7
Subtraher metaboliseret alkohol for at finde det endelige svar. Træk tallet fra trin 6 af det tal, du fandt i trin 5, for at finde dit alkoholindhold i blodet.
8
Klar.