Spørg dig selv, hvad der driver dig til at handle på denne måde.
2
Hold dig væk fra nogen eller noget der gør dig forkert.
3
Discipline dig selv. For hver handling er der en reaktion.
4
Lad dig ikke skade dig selv eller skade nogen ved din side. Med andre ord respekter dig selv og andre!
5
Fokus på disse trin, indtil du når dit mål.
tips
At handle dårligt viser at du er umoden. Spørg dig selv: Er det sådan, hvordan jeg vil have folk til at se mig? Uanset hvad årsagen, eller hvis du er mand eller kvinde. Nogle mennesker har tendens til at opføre sig dårligt, når du ikke får, hvad de ønsker, forsøger at henlede opmærksomheden, af mange forskellige årsager. De ovenstående 5 trin er enkle, men ganske vanskelige at opnå. Du skal finde ud af hvorfor du opfører dig som denne.
advarsler
Hvis du føler, at du har et alvorligt følelsesmæssigt problem, skal du søge hjælp fra en professionel, der specialiserer sig i emnet.