1
Vær en del af en gruppe. Enhver, seriøst. Deltag i en sports liga, deltage i et indbydende udvalg i dit nabolag, eller blive medlem af den franske klub efter skole. Ligegyldigt hvilken aktivitet du vælger at være en del af en gruppe vil hjælpe dig med at indse, at deling med andre er vigtig, og at mange individuelle behov skal afbalanceres for at opnå succes. At være medlem af en gruppe er meget vigtigt for ikke være egoistisk, da er dette en god måde at starte på.
- Ved at være en del af en gruppe vil det være sværere for dig at sætte dine behov ud over andres. Så du har gået sammen med et volleyballhold, og du har en frygtelig træk, men du vil ikke komme meget langt, hvis du ikke ved, hvordan du kommer igennem eller interagerer med de andre spillere.
2
Sæt dig selv i de andres sko. Det vil gøre dig mere bevidst og mindre egoistisk, selvom du kun tænker på, hvordan det ville være, hvis du var sammen med den person, du elsker eller forestiller dig, at pigernes intime liv står foran dig i supermarkedet. Hvis du argumenterer, stop med at tænke på, hvad "du" vil abstrakte fra situationen og overveje, hvordan den anden person føler. Dette vil hjælpe dig med at vide, hvor den anden person kommer fra.
- Forestil dig, at din kone lige kom hjem efter en lang dag på arbejde, og du vil have hende til at forberede sin specielle middag, kødboller - tænk på den tid, hun står på arbejde og spørg om du ikke kan hjælpe i køkkenet, til at varierer.
- Lad os antage, at du kæmper med en anden for det sidste stykke kage fra dit yndlingsbageri. Tænk på oprindelsen af den anden person, der ønsker stykket - du kan ikke give op?
3
Sæt andres behov for dig. Traditionelt sætter egoistiske mennesker sig først og altid efter nummer én og sørger for, at de får det, de vil have først, når de vil. På den måde for at undgå den egoistiske standard begynder du at tænke på, hvad dine børn, venner eller elskede gerne vil have, selv om det går imod deres behov. Når du er i en modstridende situation, tænk over, hvad der ville gøre den anden person glad i stedet for at tænke på, hvad der ville gøre dig glad.
- Hvis din elskede ønsker at se dit yndlingsbaseballhold i playoffs, men du vil gå i biografen, lad din elskede vælge hvad de vil have denne gang.
- Når du har børn, bliver det sværere at være egoistisk. Hvis du har børn, skal du sørge for at tage sig af deres behov først før din, selvom det betyder at fodre dem før dig, selvom du sulter eller læser dem for at hjælpe dem med at sove, selvom Du er ved at dø af træthed.
4
Vis påskønnelse for andres handlinger. Det er på tide at begynde at sige "Tak", hvis du forventer, at andre hjælper dig, som den ven, der hitchhikers eller hjulpet dig med at få et job. Når nogen gør dig en tjeneste, vis taknemmelighed med tak, enten i form af en billet eller en gave. Vis at du kunne lide holdningen.
- Prøv at gøre gode gerninger for dine venner og endda fremmede uden at forvente noget til gengæld. En handling af ægte mildhed er gjort uden at forvente noget til gengæld.
5
Lær at begå. Stop med at tænke på, hvad "du" ønsker fra alle situationer, og tænk i stedet på, hvad der kan gøres til den anden person eller andre mennesker, så de har det, de vil have. Eller endnu bedre, tænk på at finde et godt arrangement, en måde, hvor alle kan nå et mål, der gør alle med rimelighed lykkelige. Forpligtelse er en færdighed, som vil hjælpe dig, ikke kun i forhold og i venskaber, men også i erhvervslivet.
- Når du forsøger at løse et problem, skal du tænke på, hvem du virkelig vil have. Hvis du og din kæreste vælger en film at se, og han er "skør" for at se Verdenskrig Z, og på den anden side er du ligeglad med det, lad ham vælge.
- Hvis du føler at du ikke føler dig "sikker" om din position, så kom til en aftale, der favoriserer den anden person - måske i en fremtidig samtale kan du vende spillet rundt for at passe dig. Det hele koger ned til at vælge dine kampe.
- Før du har nået en aftale, skal du sørge for at alle har givet udtryk for deres synspunkter. Dette vil hjælpe dig med at få et mere afbalanceret perspektiv, inden du beslutter dig.
6
Del det. Din egoisme kan henvise til din barndom, da du ikke ønskede at dele dine legetøj i sandkassen. Nå er du en voksen nu, eller du er vokset lidt, og din holdning er nok ikke blevet forbedret. For at vise, at du er taknemmelig for andre, og at du er åben med dine erhvervelser, kan du dele de ting, du stadig er tilbageholdende med at dele. Lad en ven få sin bedste lånte kjole. Del din frokost med en ven, der har glemt hans. Lad din kæreste bruge dit stereoanlæg om eftermiddagen.
- Gør det til en vane at splitte noget, som du allerede har haft meget besidder. Dette vil hjælpe dig med at vise andre, at de er vigtige for dig, og det vil være lettere for dig at donere.
7
Frivillige dig selv. Tag dig tid til at volontere i dit samfund, uanset om det går gennem skole, arbejde eller en selvstændig aktivitet. Du kan arbejde i et skolebibliotek, rense en lokal park, arbejde i et køkken eller tilbringe tid undervist voksne og børn til at læse og skrive. Frivilligt arbejde er en måde at vise taknemmelighed for verden ved at give den tilbage. Det vil også få dig til at sætte pris på de ting, du allerede har, når du ser at ikke alle er heldige nok til at have alle de ting, du har.
- Gør det et mål at frivillige mindst en gang om ugen, og indse, hvor meget mindre egoistisk du føler.