Hvordan man skal håndtere en egoistisk mor

Idéen om en egoistisk mor kan være modstridende, men desværre eksisterer en sådan situation og er ret kompliceret. Selvstændige mennesker virker ofte som de vil, uanset andres ønsker, hvilket gør forhandlingen ret vanskelig. Hvis problemet allerede er kompliceret med andre mennesker, kan du forestille dig med din egen mor. Samfundet dyrker ideen om, at mødre er nogensinde

indhold

Trin

Metode 1identificere egoisme

Video: jeg fortryder mine børn
Video: kan jeg tage mine børn med til begravelse?

Metode 2beskyt dig selv

Video: the rules for rulers

Metode 3konfronterer din mor

Tips
Advarsler
Kilder og citater

omsorgsfuld og altruistisk, hvilket gør deres egoisme endnu mere forvirrende og smertefuldt.

trin

Metode 1
Identificere egoisme

Video: Jeg fortryder mine børn

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 1

Anerkend at egoisme ikke er det samme som at nægte de ting, du ønsker. Når vi kalder andre egoistisk, betyder vi normalt "De giver mig ikke, hvad jeg vil". Hvis du beder om en Playstation 4 til din mor, og hun nægter anmodningen, men køb nye sko til hende, kan du dømme hende som egoistisk, hvilket ikke altid er sandt. Hun kan få brug for nye sko til at gå på arbejde, og hendes Playstation 3 behøver muligvis ikke en dyr opgradering i øjeblikket. Det er ikke sejt at ikke få det, vi ønsker, men det er godt at stoppe og tænke, om situationen virkelig er resultatet af egoistisk adfærd.

Du kan også overveje egoistisk adfærd, hvis den ikke opfylder dine ønsker. For eksempel, hvis du vil have din mor til at hjælpe med lektier hver dag og hun ikke kan komme på jobbet, kan du ringe hendes egoistisk. Du har ret til at have hende til at hjælpe dig, men du er forpligtet til at anerkende, at hun også har andre ansvarsområder og vil ikke være til rådighed til enhver tid.
Selvstændig adfærd ville for eksempel være at nægte at købe nye sko til dig, når du har brug for dem, men bruge på dumme ting for hende. Manglende behov er et problem.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 2

Hold øje med "alle eller intet" situationer. Selfishness forårsager normalt en person at udnytte og en anden til ulempen. Nogle gange er et sådant resultat uundgåeligt: Hvis du beder hende om at købe alkoholholdige drikkevarer til dig, som stadig er underårige, og hun nægter (hvad hun skal gøre), vil du falde i en helt eller intet situation. Hun bestemmer resultatet, og det gør du ikke. Det meste af tiden kan du imidlertid finde en løsning, der glæder begge dele. Hvis din mor aldrig er villig til at finde en harmonisk løsning, kan hun være egoistisk.

For eksempel, hvis hun ikke giver dig mulighed for at bruge bilen til at besøge venner, fordi du vil bruge mere tid sammen med hende, kan opførelsen betragtes som egoistisk. Hvis hun kun lader dig bruge bilen i weekenderne, så du ikke går ud i ugen og sover på de rigtige tidspunkter for at studere eller arbejde, har du fået en løsning, der glæder jer begge. Du vil sommetider socialisere med venner, og det vil sikre, at du forbliver produktiv når det er nødvendigt.
Et andet eksempel på egoisme: Når du er ude af drift, kræver det, at du stopper, hvad du gør for at tale med det, uanset dine forpligtelser eller forpligtelser. Ønsket om at tale om dagen du havde er sund, men at kræve opmærksomhed, når du vil, ikke. Hun kan kalde dig utaknemmelig, hvis du ikke reagerer på hendes ønsker.
Ønsket om at tale er ikke egoistisk, uanset hvordan det udtrykkes. Hvis din mor beder dig om at tage en pause fra dine lektier for at tale med hende, og du siger, at du ikke kan, skal hun respektere dig og spørge dig senere. Dette er en sund mulighed, der genkender dine behov. Sådan adfærd er ikke egoistisk, selvom den oprindelige anmodning virker irriterende eller egocentrisk.
Husk at i nogle tilfælde vil en af jer "tabe" (eller du vil ikke få det du vil), men generelt er sunde relationer drevet af aftale og gensidighed.
Et eksempel på en dårlig situation for dem, der ikke længere bor hos deres mor: en mor der altid låner penge fra sit barn og aldrig betaler sin ryg, selvom hun har betingelserne.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 3

Vær smart med følelsesmæssig manipulation, et andet vigtigt punkt i egoistisk adfærd. Emosionel udpressning er klassisk og kan være egoistisk ufrivilligt - din mor kan føle, at hun bare udtrykker kærlighed - men de er ikke sunde og kan generere vrede.

Hvis du for eksempel forsker et kollegium for at studere hjemmefra, kan din mor prøve at manipulere dig for at blive tæt på hende ved at sige ting som "Okay, du kan gå, du er ikke engang bekymret, hvis jeg er alene".
Hun kan også blive fornærmet let ved at have hendes ønsker nægtet. For eksempel, hvis du beder hende om at gøre noget, og du nægter hende, kan hun sige noget som om "Jeg gør alt for dig. Ingen gør så meget som jeg gør.", Sig, at du ikke værdsætter hende så meget som du burde eller sammenligner hende med nogen, der " moderen.
Følelsesmæssig udpressning er egoistisk, fordi den ugyldiggør en af de involverede behov. En egoistisk og manipulativ mor vil sætte sine egne behov over sig selv.
En mor, der gør følelsesmæssig udfordring, kan ikke indse, at en sådan interaktion kan forårsage reel skade. Flere undersøgelser viser, at folk, der går ud på sådanne teknikker, normalt fokuserer så meget på resultater, at de ikke er klar over de skader, de gør. I sidste ende kan chippen ende med at skade dem, fordi folk vil vende sig væk.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 4

Identificer tegn på forsømmelse. Tro det eller ej, men nogle forældre er egoistiske, der giver frihed. for meget til deres børn. Din mors regler kan virke for strenge eller unødvendige, men de tjener til at holde dig sikker, glad og sund. En mor, der lader børnene gøre, hvad de vil, når de vil, kan være egoistiske for ikke at give den nødvendige struktur for udvikling.

En mor, der lader et mindre barn drikke og ryge, så hun ikke må disciplinere sig, er egoistisk.
Følelsesmæssig forsømmelse er også et tegn på egoistisk skabelse. Hvis du føler dig som om du altid træder på æg, når du beskæftiger dig med din mor eller har brug for at behage hende for at få hendes godkendelse, har du sandsynligvis en narcissistisk mor. Hun ser dit forhold som en envejs gade. Narcissisme er egoistisk, fordi det hindrer empati og gør personen ikke forsøger at se, hvordan du føler.
Følelsesmæssig forsømmelse kan også få dig til at føle sig ukendt. Din mor kan endda spørge, hvordan du er, bare for at ignorere svaret og tale om sig selv. I andre tilfælde, når du har brug for at udlufte, må hun ikke ringe eller sige, at hun er optaget. Det er tegn på en egoistisk og narcissistisk mor.

Video: Kan jeg tage mine børn med til begravelse?

Metode 2
Beskyt dig selv

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 5

Se dine egne handlinger. Du kan dømme din mor som egoistisk, men du skal analysere, om domme ikke flyttes af det simpelt faktum, at du ikke kan få, hvad du vil. Tænk, om hvad du forventer af din mor, er berettiget og rimeligt.

Se ikke dette som en beskyldning, men husk at når vi bliver vrede, ser vi ikke altid andre på en rationel eller præcis måde. Forholdet mellem mor og barn er vigtigt og bør ikke undervurderes. Pas på, når du vurderer situationen og træffe en beslutning.
Din mor kan ses som egoistisk ved at trykke på dig for at studere noget af interesse for hende. Sådan adfærd kan være egoistisk og drevet af ønsket om at lykkes gennem dig. Hun kan også tro på, at dette er den bedste mulighed for dig og bare vil have det godt.
Identificer din rolle i situationen. Har du nogensinde givet udtryk for respekt for hendes mening, men du har ikke adlyst hende? Hvis du holder stille og altid accepterer ideer uden at bestride, kan du ikke indse, at du generer dem.

Video: The Rules for Rulers

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 6

Søg støtte. Hvis din mor er egocentrisk og ikke giver den opmærksomhed, hun har brug for, find den følelsesmæssige og sociale støtte andre steder. Ingen vil erstatte din mor, men du behøver ikke en erstatning til at føle sig bedre.

Tal med venner og familie for at bekæmpe stress som følge af interaktioner med din mor. Social støtte kan beskytte dig og få dig til at føle dig bedre generelt.
Tal med folk der også har egoistiske mødre. At vide, at du ikke lider alene, kan være meget hjælpsom. Kom sammen for at finde løsninger på dine problemer.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 7

Styrke din egen værdi. Hvis din mor ikke bryr sig om dine præstationer, Husk dig selv!. Hvis du føler dig dårlig, at hun vil have dig til at være "perfekt", husk at det er hendes problem, ikke din. Lad ikke nogen beslutte, hvordan du skal føle. Selvværd er vigtigt, du er jo selv ansvarlig for dit liv.

Ingen vil tænke dig så meget som dig selv, så din mening skal være den vigtigste. Erobre dine mål og prøv ikke at bekymre sig om situationen med din mor.
Der er nogle typer selvværd. Globalt selvværd er din holdning til dig som helhed. Specifikt selvværd er din holdning til selvelementer, som f.eks. Professionel præstation eller udseende. Begge er vigtige og nødvendige for at du skal føle dig godt om dig selv.
Idéen om selvværd er at være ærlig over for dig selv og at føle dig som en ægte og velvilje person. Problemet opstår, når du forsøger at nå andre folks standarder ved at sammenligne dig med dem. En egoistisk mor kan sænke dit selvværd, fordi dit forhold vil lære dig at sammenligne dig med andre eller mønstre, der ikke betyder noget for dig. Fokus på at vinde mål og styrke meningsfulde træk for dig selv, ikke for andre. Så du vil tænke mere på dig selv og føle dig bedre om det.
For eksempel er det nemt at udvikle lavt selvværd, når man har en mor der altid siger, at hun skal tabe sig. Find ud af hvad der er vigtigt for dig! Hvis du vil tabe sig for at blive sundere, fantastisk! Hvis du vil være som du er, være stolt af det! Accepter dig selv efter dine egne standarder og lad ikke nogen diktere dem.
Lad os sige, at du fik en forfremmelse og gik løbende for at fortælle nyheden til din mor, for kun at blive mødt med beskyldninger om, at du ikke bør være stolt af hvad du gør. Tænk på, hvad der kan motivere din mor til at sige ting sådan. Vurdere, hvordan du føler dig om dit job og ignorere din mor. Kun du har en ide om hvad du gør på arbejde og hvordan det påvirker dig. Du er ekspert i dit liv, ikke hende!

Billed betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 8

Styrk din uafhængighed. Du vil blive mindre påvirket af din mors egoisme, hvis du afhænger mindre af hende. Dit forhold kan også forbedres, da du bliver mere selvstændig og moden, for egoisme vil forstyrre dig mindre.

Der er flere måder at styrke uafhængigheden på. Forsøg at træffe dine egne beslutninger oftere. Mange mennesker forsøger ikke engang at være alene.
Arbejde for at nå dine mål og opfylde dine behov. Lær at trøste dig selv for at være mindre afhængig af din mor.
tror godt i hvad trøster du og gør dig glad. Når du føler dig vred, genkend, hvad du føler og møder fornemmelsen ved at gøre noget, der beroliger dig, som for eksempel at lytte til en særlig sang til dig.
Forkæl dig selv lidt. En egoistisk mor vil ikke altid vise den kærlighed, hun har brug for. Gå til film eller til en fancy restaurant. Lidt forkælelse er vigtigt, så længe forbrugerisme ikke erstatter hengivenhed. At stole for meget på udgifter og materielle ejendele vil kun få dig til at udveksle et problem for en anden.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 9

Gå væk. Hvis din mor ikke lytter til dig eller gør noget for at ændre den egoistiske adfærd, der generer dig, gør dit bedste for at komme væk fra hende. Bliv mindre afhængig af din mor, sådan afhængighed vil trods alt kun skade dig. Så vanskeligt som det er at tage en så drastisk handling, vil du helt sikkert føle sig bedre i fremtiden.

Hvis du ikke længere bor hos dine forældre, skal du prøve at begrænse kontakten med din mor til særlige lejligheder og familiesammenkomster.
Du må ikke være skyldig i at distancere dig selv fra din mor, hvis du virkelig tror at hun er egoistisk og ikke har lyst til at ændre sig. Uanset hvor meget skyld skyldes forandring og viljen til at rette forhold, skal du huske, at nogle relationer bare ikke er det værd. Når det er sagt, er vi nødt til at vurdere, godt situationen før man træffer drastiske foranstaltninger. Vær sikker på at dit forhold er skadeligt.

Metode 3
Konfronterer din mor

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 10

Diskuter, hvad der forstyrrer dig. Hvis din mor er villig til at lytte til dig, pas på ikke at være for aggressiv eller at bebrejde hende for alt - ved at angribe hende er du mindre tilbøjelig til at overtale hende til at ændre sig. Vær altid rolig når det kommer til at tale, selvom hun ikke gør det samme.

Det er meget svært at ændre adfærd og måder at tænke på andre, især når vi taler om egocentriske og narcissistiske mennesker.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 11

Kig på hendes side. Tænk hårdt på, hvad der kan motivere dig til at handle på en sådan måde. Din mor kan være i problemer, har du tænkt på det? En ældre eller sundhedsramt mor kan have brug for mere opmærksomhed og sundhed - det, hun ser som egoisme, kan være et reelt behov. Hvis man forsømmer sig i barndommen, kan det være usikkert i forhold, der bidrager til dannelsen af en egoistisk personlighed. Hvis du kan se situationen fra hendes side, kan du få en bedre ide om, hvordan man konfronterer hende, når tiden kommer.

For eksempel, hvis du tror, hun er egoistisk til at have lidt i barndommen, minde hende om, at hun gentager, hvad der skete med dig, og du har brug for at arbejde sammen om at bryde denne cyklus. Lad ikke hendes forældre bestemme din fremtid.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 12

Fokuser på hendes adfærd, ikke karakter. I stedet for at sige ting som "Du er egoistisk," pas på ord og sig noget som "Jeg tror nogle gange, at du handler egoistisk ved at gøre ___________." Således lægger du vægt på en specifik adfærd uden at dømme dens karakter, hvilket kunne sætte det på defensiv. Isolere handlinger, så hun kan se mere tydeligt, hvordan hun har handlet uhensigtsmæssigt. At kalde hendes egoistiske vil ikke gøre noget godt.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 13

Tal i den første person entall. At sige ting som "Du er egoistisk" eller "Du er ikke en god mor" vil sætte dig på defensiven. Hun vil føle sig angrebet og vil næppe være villig til at lytte til dig. Tal i den første person for at fokusere samtalen på dine følelser. Du kan ikke kende alle hendes hensigter, men du ved hvad du føler.

For eksempel kan sætninger som "Du behøver ikke tænke på mig, er egoistisk og" siges som "Jeg føler forsømt, når det kommer til at tale med mig bare for at tale med dig. Jeg føler mere valideret som dit barn, hvis du spørger mere om mit liv."
Undgå sætninger med "skal", som "dig" bør høre mig over "eller" dig bør at være en bedre mor. "Fokuset i samtalen bør være på dig og dine følelser:" Jeg føler mig ikke hørt, når du undergraver mine bekymringer "eller" Jeg bliver sur, når du ikke genkender mine præstationer. "

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 14

Undgå hyperboler. I forbindelse med en egoistisk mor kan du få indtryk af, at hun er den mest egoistiske person i verden og er ødelægge dit liv. Så meget som det synes rigtigt, vil du gøre det bedre ved at undgå hype når du konfronterer det.

For eksempel undgå fraser som "Din egoisme er ved at dræbe mit liv." Tag det nemt og hold samtalen afbalanceret ved at sige ting som "Jeg har svært ved at socialisere med mine venner, når du ikke lader mig bruge bilen." Ideen er den samme, men anden sætning undgår domme og kan give bedre resultater.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 15

Fremhæv dine behov. Din mors egoisme kan motiveres af manglende bevidsthed om, hvad du virkelig har brug for. Hun kan endda have den idé, at du såre hende så meget. Tal om hvad du har brug for i forholdet og fokus på de ting, du ikke kan undvære. For eksempel kan du have brug for det til enten at høre det eller være mere opmuntrende. I andre tilfælde kan du bare have brug for hende til at kritisere dig mindre eller holde op med at få alt til at dreje rundt om hende.

Når du udtrykker dine behov, skal du også tale om ting, du gerne vil have i forholdet, men det er ikke fokus lige nu. Så hun vil forstå, at du er villig til at finde en mellemplads, og at du ikke overdriver ved at bede hende om at ændre den måde, du er.
Man kan sige, for eksempel: .. "Mor, et opmuntrende samtale ville være nyttigt for mig fra tid til anden føler jeg ondt, når du ikke kan genkende mine resultater og ikke ønsker at høre om mine problemer, jeg ønsker vi adskille noget tid hver uge for at tale om, hvad der er sker i min dag til dag. "

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 16

Indstil grænser. En egoistisk og påtrængende mor, der optræder i hans hus på uhensigtsmæssige tidspunkter eller ikke giver privatliv til de børn, der stadig bor med hendes behov for at tage m reality check. Forklar at hendes adfærd er frustrerende og uacceptabel.

Start lille. For at kontrollere enhver adfærd er det langsomt at gå langsomt. Da hun bliver vant til de nye små grænser, vil du bane vej for fremtiden.
Lad os sige, at hun går til hendes hus i løbet af ugen uden at blive inviteret og er vred eller såret, når du siger, at hun er optaget. Sig, du skal ringe hende, før du besøger, så hun kan give hende den opmærksomhed, hun har brug for. Dette er et lille skridt! Over tid kan du sige, at hun skal ringe inden man besøger dig, og at hun kun kan komme til dit hus på torsdage.
Husk, at der ikke er nødvendigvis egoistisk at ønske at bruge mere tid sammen med dig. Selfishness anerkender ikke dine behov og ikke ønsker at tale om dine problemer, kun om hendes. Klar og direkte kommunikation vil lette situationen for jer begge.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 17

Bliv assertiv, når du taler. Gør det klart, at du er seriøs over hendes egoistiske adfærd, så hun forstår sværhedsgraden af situationen. Forvirre ikke selvtillid med aggressivitet. Du skal være direkte og oprigtig over, hvad du føler, men altid respekterer din mors behov og synspunkter.

Undgå at sige ting som "mor, nogle gange synes det som om du bare bryder dig om dig. Jeg kan være forkert, men det er det indtryk, jeg får. Vi kan tale om det i nogen tid?"
En bedre sætning ville blive formuleret noget lignende "Mor, jeg føler ondt, når du ufleksible krav, selv når jeg allerede har andre planer. Jeg ønsker at tale om det, fordi jeg tror, at vi kan få et bedre forhold. Jeg er villig til at gøre mit bedste, hvis du også er."
Ændre den måde du tænker på, før du taler for at sætte selvsikkerhed i praksis. Tænk ikke på ting som "Jeg er nødt til at være stille, så jeg ikke overbelaster min mor med mine tanker" eller "Hvis jeg siger det, vil situationen være underligt." Foretage flere selvsikkerheds tanker som "Jeg har ret til at være uenig med min mor."

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 18

Foreslå familieterapi. Nogle problemer er for svære at håndtere alene. Det kan være mere effektivt og produktivt at søge uden for hjælp til at håndtere familieproblemer.

Når det kommer til at berøre emnet, sig det familie problemer kunne forbedres. Sig ikke, at det hindrer situationen eller skaber problemer. Bebrejde ikke nogen.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 19

Truer med at bevæge sig væk fra hende Selvstændige mennesker glemmer ofte, at relationer ikke altid er permanente. Uanset forholdet er der altid en gensidig udveksling. Hvis din mor er egoistisk, lad hende vide, hvad hun ikke kan lide og fortælle hende, at hvis hun ikke ændrer sig, vil du ikke kunne opretholde den aktuelle kontakt. Dette kan kun være en gyldig mulighed for voksne, der ikke længere bor hos deres forældre.

Billede betegnet Deal med en egoistisk mor Trin 20

Fortsæt med dit liv. Dette bør være den sidste mulighed, altid. Nogle gange er det ikke muligt at gemme et forhold, og du skal huske dette, når du forsøger at kontrollere situationen, hvor du er.

Hvis du bor sammen med dine forældre og er ude af stand til at bevæge sig, i stedet for at lade ryste, har planer om at når du forlader hjemmet og koncentrere sig om studierne for at kunne have midlerne til at gå i fremtiden. Bestræbe dig på at komme ud af den skadelige situation, hvor du finder dig selv så hurtigt som muligt.
Hvis du allerede er forælder, skal du knytte bånd til din mor og fokusere på at være den bedst mulige forælder til dine børn. Vend den negative skabelse du havde til noget positivt.
Tillad dig selv at lide. Hvis dit forhold er i slutningen, behandler du disse oplysninger. At miste sin mor for sin egoisme er en ægte og smertefuld oplevelse. Fornæg ikke om alvorets alvor - lad dig lide, men fokuser derefter på reelle og mulige ændringer for at forbedre din situation og føle dig bedre.

tips

Lad ikke din mor definere dit selvværd.
Søg støtte med venner og familie. Folk, der går igennem det samme problem, kan også hjælpe dig.
Hold øje med følelsesmæssig udfordring. Prøv at finde ud af om hendes tanker og følelser er oprigtige eller ej. Stol på dine instinkter.