Som forælder til en urolig teenager skal du oprette en strategi til at håndtere dit barns adfærdsproblemer og lære dem at løse disse problemer alene. Det kan lyde som en skræmmende opgave, men det behøver ikke at være sådan. Her er nogle ting at overveje, når du skal håndtere et sådant emne.
Ved, hvad din teenager står overfor. Kilden til deres forvirring findes på en bred vifte af problemer, der involverer adfærd (stofbrug, seksuel efterforskning og kriminel aktivitet) og mentale forhold (ego og selvværd). At være opmærksom på det problem, der irriterer teenageren, vil være det første skridt i retning af hans opsving.
Før du går ud for at undersøge, skal du forsøge at kommunikere ærligt med din teenager (eller spørg en anden om at gøre det for dig). Du bliver nødt til at stykke sammen for dig selv, hvis du ikke er villig til at tale.
2
Hold øje med adfærdsmæssige problemer. De omfatter manglende karakter i skolen, manglende interesse for hobbyer, der tidligere var tilbedt, og praksis med mistænkelige aktiviteter.
Selv om disse kun er symptomer på en større årsag, vil oprydning hjælpe dig med at sætte puslespillet sammen og hjælpe dig med at lære dit barn bedre at kende. Tag enhver mulighed for at opdage oplysninger og tage notater for at holde en mental organisering af fakta.
3
Tal med andre i hans eller hendes kreds af venner. Dine naboer og forældrene til dine teenagers venner er en god start. Dette vil give dig et bredere billede af situationen, da det relaterer til dit barns påvirkningssfære.
Ud over at være værdifulde informationskilder, er det muligt, at disse forældre og naboer har oplevet det samme problem og er villige til at hjælpe. Vær ikke bange for at afsløre dine bekymringer - du forsøger at være en omsorgsfuld og involveret forælder.
4
Vær opmærksom på din teenagers fremskridt. Ikke alle teenagere vil være fremragende studerende, og ikke alle vil begynde at danse i samme alder. At vide, hvilken vej de følger, vil hjælpe dig med at bedre forudsige deres fremtid.
Visse fakta er ikke nødvendigvis tegn på oprør eller forvirring. Men som forælder bør du udvikle fortrolighed med din teenagers vækst i både fysiske, mentale og sociale aspekter.
5
Forstå hvad der udgør en "normal" teenager. Nogle gange kan tegn på "urolige teenagere" kun være tegn på vækst. Alle teenagere går gennem ændringer, da de beskæftiger sig med vækst.
At bo i mode er vigtigt for de fleste teenagere. Dette kan betyde, at din teenageren kan beslutte natten over, at det er på tide at klæde provokerende eller misfarve hår. Begræns din kritik til større problemer som tatoveringer.
Ændring af udseende betyder ikke noget negativt. Dette, selvfølgelig, hvis der ikke er nogen teen-relaterede mistanker, der ønsker at få ondt eller hvis du bemærker meget store tab eller vægtgevinster.
Når de modnes, vil teenagere blive mere oprørske og argumentative. Det ville være et problem, hvis de begyndte at løbe væk fra skolen, komme i kampe og være voldelige hjemme. Disse aspekter går langt ud over, hvad der ville være normalt med hensyn til teenageoprør.
Humørsvingninger er normale. De kan være irritabel på et tidspunkt og kan hoppe for glæde hos en anden. Du bør bekymre dig om vedvarende tristhed og angst eller søvnproblemer. Sådanne aspekter kan tyde på tegn på depression eller mobning.
Minimal brug af stoffer og alkohol er normalt. Du bør overveje at bruge et problem, hvis det bliver almindeligt eller kommer med problemer i skolen eller hjemme.
Metode 2 Giver støtte
1
Vær på siden af teenageren. Kommuniker åbent med dem. Lad dem vide, at du bekymrer dig om deres velbefindende og deres liv.
Alle teenagere (alle mennesker, faktisk) skal føle sig elskede. Uanset hvor uafhængig eller uheldig, har unge stadig brug for deres positive og sikre opmærksomhed.
2
Støtte positive påvirkninger i deres liv. Hvis de deltager i sport, klubber eller andre positive aktiviteter, skal de støtte dem for at vise, at de kan lykkes i det, de elsker at gøre. De vil blive opfordret til at vide, at de har en fan og vil forfølge de positive mål.
Du må muligvis være ret indlysende med sådan støtte. I forskning læser ofte unge ansigtsudtryk forkert - når de udsættes for billeder af voksne ansigter, der udtrykker forskellige følelser, fortolker de ofte dem som et tegn på vrede. Det skyldes, at teenagere bruger en anden del af hjernen til at identificere følelser.
3
Søg professionel hjælp, hvis det er nødvendigt. Din teenager kan ikke være i stand til at lufte med dig. En uddannet terapeut kan dog være et sundt alternativ.
Tal med din mand / kone eller nære familiemedlem og spørg hans / hendes mening. Hvis terapi virker nødvendig, skal du først tale med dit barn. Hvis de modsætter sig, afklarer fordelene ved terapi og forklarer, at der ikke er nogen stigmaer knyttet til emnet - faktisk vil ingen vide om processen.
Vælg en terapeut hvis speciale er urolige unge. Hver terapeut har en specialitet, og at gøre deres forskning på forhånd vil hjælpe dig med at maksimere effektiviteten i terapien.
Metode 3 Håndter effektivt med problemer
1
Sæt grænser for din teenager. Et udgangsforbud er ikke obligatorisk, men mange teenagere vil tjene dig bedst, når de kender tiden til at komme hjem. Placering af grænser på de steder, de kan gå, og de ting, de kan gøre, kan hjælpe dem med at genkende, hvilken adfærd der er tale om.
Vær rimelig og beløn god adfærd. Hvis din teenager er dating venner, ved du og vil ikke ringe for at lade dem vide, hvor du er, slappe af. De giver dig en grund til at stole på dem - vis dem at du genkender dem og værdsætter dem.
2
Etablere konsekvenser. At sige "Er det klart?" Er ikke godt, hvis du er villig til at lade dem gentage de samme handlinger næste nat. Sørg for, at dine skattegrænser har god grund til at blive overholdt.
Opbevar disse grænser og konsekvenser. Det kan måske virke svært først, men at have en rutine tillader både at vide, hvad de kan forvente af hinanden. Din teenager vil vide konsekvenserne af hans handlinger uden at skulle forklare dem.
3
Tal med din teenagers lærere eller skoleledere. Hvis du har mistanke om, at et skoleproblem udvikler sig, kan de være opmærksomme på oplysninger, som du ikke kender.
Lærerne vil med glæde møde dig fortroligt. At tale med dem om, at deres teenagers adfærd er problematisk, er ikke noget skammeligt - lærerne vil være der for at hjælpe og måske ikke vide om problemer der sker hjemme.
4
Gør plads til din teenager. Han skal hele tiden i sin verden for at finde ud af, hvem han vil blive. At se dem komme ind i deres værelser er ikke det værste i verden. Giv dem tid.
Dette er især nødvendigt, hvis din teen er modtagelig for rabies. De har brug for tid til at afkøle deres hoveder. Krævende undskyldninger, mens de stadig er rasende, kan forværre situationen.
5
Giv ansvar til dem. Dette kan gøres på en måde, der synes passende. Giv dem en opgaveliste eller bede dem om at få deres godtgørelse gennem fællesskabsarbejde.
Opmuntre dem til at acceptere deltidsjob. Hvis de ikke søger det alene, skal du kigge efter potentielle arbejdsgivere i dit område eller naboer, der har brug for nogle tjenester.
6
Video: J Chr Thorkildsen : Aggressive og sinte barn 03 - Psykiske plager, traumer, stress, angst, sinne
Tillad dem at være aktive i familien. Sørg for først at være aktiv! Lav regelmæssige arrangementer som familie middage eller spil nætter. Lad dit barn vide, at han er en del af en familie, og det er vigtigt at få ham til at føle sig mindre skyldig.
Indstil et godt eksempel. Hvis du er konstant på internettet og sender e-mails under frokosten, vil din teenager ikke have nogen grund til ikke at spejle sit eksempel. Hvis du forventer, at de bliver involverede, skal du først blive involveret.
Metode 4 Pas på dig
1
Styr dine følelser. Du kan ikke hjælpe din teenager, hvis du er en irriteret, kvælende eller uintelligent person. Du leder efter en forandring - så dine følelser kan dominere din logik kan forværre problemet.
Fjern fra forældre / barn forhold. De vil ikke lytte til dig, bare fordi du er den ældste. Tænk på, hvordan du ville klare situationen, hvis din teenager var din lige. Hvordan ville du forsøge at nå sine tanker? At bo med et niveauindhold hjælper dig med at tænke klart og træffe de bedste beslutninger.
2
Tag dig tid til at slappe af. Du vil ikke være i din bedste form for at bekæmpe sådanne problemer, hvis du mister søvnnætter med det. I sidste ende er det din teenager, der skal overvinde sådanne problemer, ikke dig.
Du må ikke være skyldig i at tage timeout for dig selv. Det er vigtigt at forynge og stimulere dig selv, før du løser stressede problemer. Dette vil være synligt, hvis du er træt. Du bliver lettere exasperated og giver op uden kamp. Din teenager har brug for at være sammen med ham. Skynd dig ikke, mens du forsøger at håndtere det.
3
Tænk positivt. Måske ser du på et bjerg, hvor der kun er et molehul. Hvordan var dine teenageår? Hvordan var adolescenten af dine venner og familie? De fleste handlinger af oprør opstår på bestemte stadier. Selv om du bør tage din søn / datter alvorligt og diskutere, hvad der er på spil, ved at vide, at "dette kan ske", vil være yderst gavnligt for dit stress og din evne til at acceptere sådanne forhold.
Lykke er smitsom. Hvis din teenager ser at du er trist, udtømt og sur, så vil det være det eksempel, han vil følge. De er stadig i en alder, når de skal kopiere nogen - du kan være den person.
tips
Video: 14 Ways To Tell If Someone is Suicidal
Taler med andre forældre i dit fællesskab vil give dig et bedre indblik i teenagernes interesser på et sådant sted. At være i overensstemmelse med begivenhederne giver dig realistiske forventninger.
Gør plads til dem. Find ud af deres liv, men kræver ikke detaljer. Lidt privatliv er nødvendigt for at blive uafhængige voksne.
Beskæftiger sig med fængslet af en teenage søn
Hvordan man kan leve godt, være en teenager, der skal bruge en kørestol
Sådan får du din teenage søn til at stoppe onanering
Sådan hjælper du en teenager, der har mistet en far
Sådan tilskyndes dit teenage barn til at få et job
Sådan laver du en teenager Har du en baby i sims 3 ved hjælp af bare koder
Hvordan man skal håndtere en temperamentsfuld teenager
Hvordan man skal håndtere din teenage søn
Sådan håndteres en vanskelig teenager
Hvordan man skal håndtere en teenage løgner
Sådan repareres teen forhold
Sådan ved du, om din teenager forbruger stoffer
Sådan ved du, om din teenage søn klipper
Sådan overvinder du depression i ungdomsårene
Sådan gør du dit problem teen til en ansvarlig voksen
Sådan kommunikerer du effektivt med en teenager
Forebyggelse af din teenager fra at forlade skolen
Sådan uddanner du en teenager
Forebyggelse af din teenagers misbrug af steroider
At håndtere din ungdoms sønns humørsygdomme
Hvordan man skal håndtere en doven teenager