Sådan hjælper du babyer med kolik

Colic er et problem, som mange forældre har med næsten alle babyer. Det opstår normalt med kun ca. 6 uger af et barns liv og i ca. 5 måneder. Når en baby har kolik, ved du - han bliver sur, græder, får hænder og fjer kontraherende, bliver rød på ansigtet og får maven opsvulmet og hårdt. Nogle babyer går gennem denne relativt lette fase, mens for andre er det et mareridt. Heldigvis, med den rigtige kost og den rigtige mængde distraktion (og forblive rolig), vil kolik ikke være noget, der vil stresse dig igen.

indhold

Trin

Del 1brug af distraktioner og fysiske bevægelser
Del 2Ændring af dit barns kost
Del 3hjælper din baby til at føle sig komfortabel

Video: har dit barn kolik? sådan lindrer du smerterne
Video: skoringen børneunivers - sådan beroliger du din baby med zoneterapi

Del 4opholder sig

Video: zoneterapi til små børn og babyer. til behandling mod kolik og fordøjelsesproblemer
Kilder og citater

trin

Del 1
Brug af distraktioner og fysiske bevægelser

Lav beroligende lyde for at trøste din baby. Ofte kan rytmiske lyde roe en babys kolik. Dette skyldes det faktum, at din baby tilbragte 9 måneder i livmoderen og lyttede til de rytmer, der kom fra dig, din vejrtrækning og dit hjerteslag eller din partner. Det kan være enhver form for hvid støj, hvis den er konstant, rytmisk og i baggrunden.

Prøv at bruge lyden af en støvsuger, en blæser, kørsel biler for at roe dit barn græde.
Alternativt kan du placere en cd med sange eller stille støj.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 2

Oplad din baby i en remlæsser. At bære det tæt på din krop vil hjælpe roen af flere grunde:

Han vil lide din krops varme.
Han vil genkende din familie lugt
Han vil roe sig med lyden af dit hjerte.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 3

Rolig din baby med rytmiske bevægelser. Andre rytmiske bevægelser som at rocke din baby i armene, gå med ham eller tage ham på en tur vil også hjælpe med at roe ham ned. Så længe han bliver tæt på dig, bliver han glad.

Det er en grund til, at en oplader er så nyttig - når din baby er nær dig, vil den naturlige sving op og ned i dit gulv berolige dig. Dette er godt for enhver baby med kolik og kræver ikke nogen indsats fra din side.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 4

Skift din babyens holdning. Ændring af babyens kropsholdning er nyttig af to grunde: For det første kan ændringen i kropsholdning hjælpe med at flytte indholdet i hans eller hendes tarm og tillade dem at frigive gas, der lindrer kolik. For det andet kan ændringen i kropsholdning være interessant for ham, distraherende fra kolik. Her er nogle ideer:

Prøv at lægge din baby over dit skød med din mave ned.
Prøv at lægge din baby med din underarm med hovedet i håndfladen og dine fødder ved din albue.
Hold din baby oprejst med dine arme, mod dig eller ryggen.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 5

Det distraherer din baby med en ændring af miljøet. Når din baby lider af kolik, så prøv at tage ham ud eller bære ham til et andet rum. Det nye miljø, farver, lugt og lyde vil fange din barns opmærksomhed, distraherende og beroligende ham.

Når vi er i smerte, er babyer og voksne ikke anderledes. Det er nemt at blive fortæret med, hvordan vi føler, men det er også undertiden nemt at glemme, om vores miljø er tilstrækkeligt stimulerende. At give barnet tilstrækkelig distraktion og stimulering kan være, hvad han skal glemme et øjeblik, hvad han føler.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 6

Hjælp din baby til at gøre forskellige øvelser. Der er flere øvelser, du kan gøre for at stimulere din barns tarm og hjælpe dig med at frigøre gas ved at lindre kolik. Disse øvelser omfatter:

Lad din baby ride på cykel. Læg din baby ned med ryggen, tag hans ben og flytte dem i et cykeltræning, som om han cyklede.
Brug af en bold. Fyld en strandkugle og læg din baby på den, mave ned. Rul bolden frem og tilbage. Det masserer hendes mave, lindrer smerten.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 7

Trim din baby. Forbinding det vil hjælpe dig med at føle dig varm og sikker, mens du sover. Dette begrænser også hans bevægelser, som forhindrer ham i at vågne op på grund af en pludselig bevægelse, som han stadig ikke kan kontrollere.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 8

Lig med din baby. Din baby har brug for stor opmærksomhed og kærlighed, når han lider af kolik, så sørg for at være tæt på ham hele tiden og giv ham en masse kram. Diktation med det hjælper med at holde dig rolig og lindre kolik.

Der er ikke noget, din baby ønsker mere end at vide, at du er her. Selv hvis han sover, vil han vide, at du er her og vil blive lettet over det - og han forventes at fortsætte med at sove længere.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 9

Massage din babyens mave. Massering af babyens mave kan hjælpe med at stimulere tarm og aflaste spændinger og dermed lindre kolik. At massere dit barns mave:

Lig ned med din ryg ned og drys lidt olie på hans mave.
Brug dine fingre til forsigtigt at massere hans mave ved hjælp af en cirkulær bevægelse på uret.

Del 2
Ændring af dit barns kost

Billede titel Hjælp Babyer med Colic Trin 10

Prøv at stoppe din baby fra at sluge luft mens du spiser. Hvis din baby slukker luft mens du spiser, øger det mængden af luft i maven, hvilket forårsager mere gasproduktion. Du kan reducere mængden af luft du svælger:

Brug en flaske med en mindre åbning, hvis den bruger flaske.
Sørg for, at han ammer korrekt i sin livmoder. Du kan gøre dette ved at holde brystet med hånden, indtil det løfter snaven op.

Billede titel Hjælp Babyer med Colic Trin 11

Løft din baby, så han kan burpe efter hvert måltid. Det er vigtigt, at han helbreder efter hvert måltid for at sikre, at han eliminerer overskydende gas, som kan forårsage kolik. Løft din baby fra stolen, hold den over skulderen og tryk let på ryggen, indtil han gnider.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 12

Foder din baby med små måltider flere gange om dagen. At fodre din baby med store mængder på én gang kan øge gas og mavesmerter. Så hvis din baby lider af kolik, er det meget bedre at fodre ham i små mængder, cirka hver anden time.

Forøg ikke det samlede beløb, han spiser. Han skulle spise hvad han normalt ville spise, bare dele sig om dagen. Hvis du er bekymret, hvis han spiser mere eller mindre, skal du dele det i portioner på forhånd, så du ved hvad det er normalt for ham at spise.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 13

Undgå fødevarer, som kan irritere dit barns mave. Visse fødevarer kan forårsage magekramper og gøre kolik værre. Disse fødevarer bør undgås:

Undgå mejeriprodukter i flere uger for at se, om din babys tilstand forbedres. Nogle gange er babyer allergiske over for komælk, og det gør kolik værre.
Ammende mødre bør undgå at spise hvede, æg, koffein og chokolade, fordi disse fødevarer kan forårsage kolik hos spædbørn.
Gradvis fjerner mad fra din kost en efter en, og pas på din babys tilstand omhyggeligt for at se, om det forbedres. Dette vil hjælpe dig med at identificere bestemte fødevarer, der forårsager din baby kolik.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 14

Prøv at ændre din babys formel. Hvis den føder på formel, kan den særlige formel forårsage kolik. Tal med din læge for at se, om han kan anbefale en anden form for formel, som kan forbedre din babys symptomer. Mange triumfer mod kolik kommer fra forsøg og fejl.

Del 3
Hjælper din baby til at føle sig komfortabel

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 15

Sæt en varm komprimering på dit barns mave. Varmen kan have en beroligende effekt på din baby, da det slapper af musklerne, lindrer smerter og lindrer kramper i maven. For at lave en varm komprimering:

Fyld en flaske med lunkent (ikke varmt) vand og pakk det i et rent håndklæde. Sørg for, at vandet ikke er for varmt ved at teste på håndleddet.
Hold kompressen mod din babys mave i flere minutter. Når tiden er færdig, skal du fjerne. Din babys hud er følsom og bør ikke brændes.

Video: Har dit barn kolik? Sådan lindrer du smerterne

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 16

Lad din baby suge i et varmt bad. Et varmt bad virker på en måde, der ligner kompressoren, fordi varmen beroliger maven. Derudover kan et brusebad være en sjov distraktion til din baby og kan være en tid for sammenhæng mellem de to af dig.

Prøv at gøre badetid så sjovt som muligt, især fordi din baby har kolik og har brug for en distraktion fra smerten. Lad ham spille i badet og lette dette øjeblik i smerten.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 17

Giv din baby te, hvis han er over seks måneder gammel. Børn yngre end seks måneder skal udelukkende fodre med modermælk eller formel og kræver ikke yderligere væske. Babyer over 6 måneder kan dog drage fordel af at drikke te. Her er nogle ideer:

Basil te. Basil har beroligende egenskaber takket være dets høje indhold af eugenol. Tilsæt en spiseskefuld tørret basilikum i en kasserolle med vand og lad dem simre i 10 minutter. Dræn basilikumet og lad teen køle, før du giver det til din baby.
Kamille te. Kamille hjælper med at berolige en forstyrret mave og er et godt valg for kolikbørn. Tilsæt en spiseskefuld kamille blomster til en kop kogt vand og lad i 10 minutter. Dræn blomsterne og lad teen køle, før du giver det til din baby.
Pebermynte te. Pebermynte hjælper med at lindre muskelspasmer og kramper. Tilsæt nogle mynteblade til en kop kogende vand og lad i 10 minutter, før du dræner bladene og giver te til din baby.

Billede titel Hjælp Babyer med Colic Trin 18

Brug influenza vand. Influenza vand kommer i form af dråber, der kan føjes til din baby mælk eller kan placeres direkte i munden. Dråberne indeholder spidskommen, dill og fennikel kombineret med andre ingredienser som kamille eller ingefær, som hjælper med at lindre kolik.

Dråberne kan gives til din baby hver 4. time for at holde kolik væk.

Billedbetegnelse Hjælp Babyer med Colic Trin 19

Giv probiotika til din baby. Colic kan være forårsaget af et problem i mikroflora niveauet af din babyens mave. Probiotika kan hjælpe med at genoprette balancen af bakterier i din babyens mave og lindre kolik. De er også gode for resten af kroppen. Hvis din baby er gammel nok, indfør yoghurt i sin kost for at få disse fordele.

Probiotika gives normalt ikke til spædbørn før seks måneder, så kontakt din læge for at se, hvad han anbefaler.

Billede titel Hjælp Babyer med Colic Trin 20

Video: Skoringen Børneunivers - Sådan beroliger du din baby med zoneterapi

Tal med din læge, før du giver din baby nogle naturlige midler. Det er vigtigt at konsultere din læge, før du giver din baby et naturligt middel, og følg de doser, som han anbefalede omhyggeligt. Ellers risikerer du at gøre din baby syg eller gøre kolik værre.

Del 4
Opholder sig

Billede titel Hjælp Babyer med Colic Trin 21

Stå tilbage og lad dig genvinde din styrke. Hvis din baby ikke stopper med at græde, og hvis du er overvældet, skal du flytte lidt væk og komponere dig selv. Spørg hjælp fra et familiemedlem eller en barnepige til at blive hos din baby, så du har tid til dig selv.

Dette er ikke egoistisk eller sætter dine behov før dit barns. Dette er en sikker måde at frigøre spændingen ved at passe på en baby med kolik. Husk, du kan ikke hjælpe det, hvis du er træt og irriteret. Han har brug for at få sit bedste.

Billedbetegnelse Hjælp Babyer med Colic Trin 22

Video: Zoneterapi til små børn og babyer. Til behandling mod kolik og fordøjelsesproblemer

Sæt din baby i barneseng og forlad rummet. Hvis der ikke er nogen, der skal passe på din baby, og du stadig skal tage en pause, skal du ikke lade din baby være hjemme alene. I stedet skal du placere det i krybben, hvor det holdes og lukke døren, så gråtene er dæmpet. Gå til en anden del af huset og lad baby monitoren være lav.

Prøv at slappe af, før du vender tilbage til din baby. Tag dyb indånding, find fokus og kom tilbage, når du er klar.

Billedbetegnelse Hjælp babyer med Colic Trin 23

Gør noget, du kan lide, når du har tid til dig selv. Du behøver ikke at holde dig væk fra din baby for længe, og det betyder ikke noget, hvad du gør for at slappe af og genmontere. Du kan gå i film, tage en tur eller gå ud til en hurtig frokost eller endda tage en lur i et andet rum. Alt, der giver dig tid til at slappe af er en god ide.