1
Har en notesbog og skriv ned detaljerne i din babys grædende krise. Hvis du gør det, kan du overvåge, hvornår kriser starter og hvor længe de varer. Tid og varighed af grædende kan hjælpe med at bestemme, hvorvidt din baby er kramper eller ej.
2
Husk da de grædende kriser startede. Vanligvis begynder babyer, der har kramper, at få anfald fra de første 3 uger af livet. Selv om det er sent, begynder kolik normalt inden for de første 5 måneder. Også, hvis din baby oplever disse grædende kampe i tre uger eller mere, er der en god chance for, at de vil blive udløst af kramper.
3
Overvåg krisens varighed hver dag. De fleste babyer har kramper, der varer tre timer eller mere.
4
Bemærk, hvor mange dage om ugen barnet har en krise. For kolik at blive diagnosticeret, bør barnet have ukontrollabelt gråt mindst 3 gange om ugen.
5
Vær opmærksom på det tidspunkt, hvor der opstår græskriser. De fleste babyer oplever kolik i samme periode hver dag. Ofte sker dette i sen eftermiddag eller tidlig aften.
6
Mist ikke håbet. Symptomer på de fleste spædbørn, der oplever kolik, varer ikke mere end tre måneder. Hvis din baby fortsætter med at græde langt ud over denne tid, bør du kontakte din børnelæge for at foretage en anden diagnose.