HodTari.com

Sådan får du motivation til at studere

Har du nogensinde sat dig ned med en bog i din hånd og stirret på ordene, indtil du faldt i søvn? Du ved, du skal studere, men du har bare ikke lyst til det? Håber disse ideer hjælper dig med at holde motivet til at studere.

trin

Del 1
Forbered studeren

Billedets titel Få motiveret til at studere trin 1
1
Find et roligt sted med få distraktioner. Det kan være et bibliotek, en cafe, et værelse i dit hus eller hvor som helst der ikke har støj eller afbrydelser. Undgå steder, hvor du kan finde dine venner.
  • Billedets titel Få motiveret til at studere trin 2
    2
    Arranger studiematerialet. Sørg for at have alle de nødvendige penne, blyanter, papirer, mark-ups og post-it. Du vil ikke afbryde dine studier for at få mere.
  • Billedets titel Få motiveret til at studere trin 3
    3
    Hold en lille forsyning med vand og mad på din side. Mennesker er mere produktive, når de er hydreret og tager små vandlip til at slukke tørst. Snacks som jordnødder, granola barer og frugter hjælper med at give energi.
    • Undgå fedtede og stegte fødevarer. Dette omfatter pizza, hamburger, salte, kager, bagels og croissanter. Disse fødevarer giver en kort top af energi, der hurtigt vender sig til at sove.

    • Video: Sex bra strategier för att komma igång att plugga

    Del 2
    Afslut distraktioner

    Billedets titel Få motiveret til at studere trin 4
    1
    Brug behagelige tøj. Små detaljer, såsom at trække på bukserne, kan bringe koncentrationen til ophør. Brug tøj, som du er vant til, med god trim og ikke fange bevægelserne.
    • Hvis du har langt hår, binde det så det ikke falder i dine øjne.
  • Billedets titel Få motiveret til at studere trin 5
    2
    Forlad telefonen i lydløs tilstand. Det er ikke godt at få opkald fra venner og familie, når vi forsøger at studere. Hvis du tror, ​​at de måske er bekymrede, så lad dem vide på forhånd, at du har brug for tid til at studere. Du skal blot sætte telefonen i lydløs tilstand og holde den på et sted ude af syne, så du er ikke fristet til altid at se på den.
  • Billedets titel Få motiveret til at studere trin 6
    3
    Sluk for computeren, hvis det er muligt. Medmindre du virkelig har brug for at studere, skal du slukke for computeren. Hold dig også væk fra offentlige computere. De er et minefelt af potentielle distraktioner. Det er meget nemt at tænke "Jeg vil bare tjekke min email" eller "Jeg skal bare kigge på denne berømthedsladder". Før du ved det, har du spildt en hel time.
    • Hvis du ikke behøver at bruge din computer som et søgeværktøj, skal du udskrive oplysninger, så snart du modtager det, så du er ikke fristet til at åbne et nyt vindue for at se din Facebook. Hvis sociale netværk virkelig får dig til at føle fristelsen, hvorfor ikke slukke for en lille stund?
    • Hvis du kun skal bruge din computer som tekstbehandler, skal du overveje midlertidigt at slukke for internetadgang.

    • Del 3
    Indstil studiemål



    Billedets titel Få motiveret til at studere trin 7
    1
    Indstil konkrete mål for studietiden. Tænk på opnåelige og specifikke mål, snarere end vage generaliteter. I stedet for at tænke på "Jeg skal være god til matematik", tænk på et bestemt mål, som "Jeg skal lære at tegne grafen for en anden graders ligning." At nå dette mål vil få dig til at føle sig mere gennemført i slutningen af ​​studietiden.

  • Video: Få de bedste råd til lektierne fra folkeskoleeleven Ida

    Billedets titel Få motiveret til at studere trin 8
    2
    Beløn ​​dig selv, når du gennemfører målene. Tænk på en måde at belønne dig selv når du opfylder dine mål. Hvis du er midt i studieperioden, kan du tage en kort gåtur, spise en granola bar eller lytte til din yndlingsmusik. Hvis du er færdig med din studie, så er du velkommen til at have det sjovt at spille videospil, tale med venner eller se noget video.
    • Hvis du beslutter dig for at belønne dig selv med en kort pause i dine studier, skal du huske at du til sidst skal gå tilbage til arbejde. Indstil en tidsbegrænsning og lyt ikke til stemmen i dit hoved, der siger "Bare et par minutter."
  • Billedets titel Få motiveret til at studere trin 9
    3
    Tænk på hvad du vil opnå, mens du studerer. For at opretholde en positiv holdning, prøv at visualisere alt godt, der kommer med studierne. Forestil dig en god karakter på eksamen, ros fra læreren eller det gode universitet, du har til hensigt at tage. Selv om det undertiden er kedeligt og kompliceret at studere, vil tanken om slutresultatet holde dig i bevægelse fremad.

    • Del 4
    Få klar

    Billedets titel Få motiveret til at studere trin 10
    1
    Opret en studieplan. Sæt en bestemt mængde tid til at studere hver dag, i stedet for at sige vagt til dig selv "På et tidspunkt i denne uge skal jeg studere." Planlægningen vil lette overholdelsen af ​​denne beslutning.

  • Video: SRP-råd fra topstudenten Jacob

    Billedets titel Få motiveret til at studere trin 11
    2
    Lad være med at udsætte. Vent ikke til sidste minut for at studere for en vigtig test eller læs et kapitel på 90 sider. Hvis jobbet blev sendt mandag med fristen for fredag, skal du starte det på mandag og afslutte det så hurtigt som muligt i ugen, så du behøver ikke bekymre dig om det i sidste øjeblik.

    • Del 5
    Kom i gang

    1. Billedets titel Få motiveret til at studere trin 12
      1
      Bare start! Nogle gange er det den værste del. Hvis din studieplan forekommer skræmmende, skal du sætte et lavere mål. Overvej at læse halvdelen af ​​kapitlet i dag og resten i morgen. Løs kun et eller to problemer i aktivitetsbogen. Husk at det altid er bedre at lave lidt nu end ikke gøre noget.

    tips

    • Vær hård! Ofre hvad du ville gøre i dag for hvad du vil være i morgen!
    • Få organiseret! Hold bordet og stuer lokalet rent og ryddeligt. Tag de unødvendige papirer ud af posen og pakk de vigtige i et bindemiddel med flere skillevægge. At være organiseret, vil du ikke miste opgaverne og studierne vil være mindre smertefulde.
    • Sørg for at lave noter i løbet af klassen og gem dem i en mappe eller et organiseret bindemiddel. Brug dem til at hjælpe med lektier, projekter og især fremtidige tests. Hvis du bekymrer dig om at gå glip af lærerens forklaring, mens du skriver noter, skal du bare skitse i notebook med en blyant, mens du lytter. Du kan slette det, du skrev i blyant, og omskrive det på en læsbar måde med pennen.
    • Hvis du har brug for hjælp, vær ikke bange for at spørge læreren! Han bliver betalt for at besvare dine spørgsmål. Han vil hjælpe, og det kan endda være godt for dig senere, fordi læreren vil vide, at du er motiveret og vil have det godt i klassen. Du skal ikke bekymre dig om, hvilke andre kolleger måske tror. Det er bedre at forstå sagen end at handle som om du er en smartass.
    • En god nats søvn er afgørende for at bevare sagen studeret, fordi hjernen konsoliderer læring under søvn. Det tager mindst otte timer at beholde det, der er blevet lært.
    • Tænk på dine kloge venner. Prøv at være som dem, studere som dem, efterligne den måde, de gør jobbet på. Men overdriv det ikke!
    • Hvis du bliver let distraheret, skal du stå over for en mur mens du studerer.
    • Nogle gange vil studere med en ven holde dig fra at kede sig. Dette er endnu mere nyttigt, hvis personen er i din klasse, fordi de kan hjælpe med opgaverne. Men ikke distrahere dig selv ved at chatte - husk, du skal studere!
    • Nogle mennesker synes at lytte til musik hjælper med at studere.
    • Overvej at rydde op en privat vejleder. Private lærere kan være sjove og de hjælper helt sikkert med vanskelige at forstå emner. Hvis dette er for dyrt, få hjælp fra en slektning, der har god viden om emnet, som du ikke forstår.
    • Se ikke på, hvor mange sider der mangler for kapitlet til at ende, dette understreger kun dig endnu mere.
    • Skriv en liste over ting, du kan gøre efter at have studeret eller udført en opgave. Det vil holde dig motiveret!

    advarsler

    • Prøv ikke at tænke på, hvad du hellere ville gøre. Det får dig til at opgive, som om du ikke behøver at studere.
    • Lad ikke opgaver pile op, eller studere for meget materiale ad gangen. Afhængig af din tidsplan skal du overveje en pause på 10 til 15 minutter efter hver timetid.
    • Hvis du kan lide musik, er det bedst at ikke lytte mens du studerer, fordi du vil fokusere på, hvad der spiller, snarere end at studere.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com