Hvordan man behandler varmeslag

Varmeslag er en alvorlig tilstand og bør ikke overses. Det opstår, når kroppen udsættes for høje temperaturer i længere perioder, hvilket får personens temperatur til at nå 40 ° C eller højere. Hvis der er tegn på solskin eller brug for hjælp, er der nogle enkle trin, der kan tages. Den første ting at gøre er at sænke kropstemperaturen langsomt. Hvis du kan gøre dette lige efter de første tegn på solstråle, vil kroppen naturligvis komme sig. Men hvis symptomer har været til stede i nogen tid, kan virkningerne og konsekvenserne være alvorlige. Hvis det er muligt, søg lægehjælp.

indhold

Trin

Metode 1hjælpe en person med solstråle
Metode 2undgå solskin

Nødvendige materialer
Kilder og citater

trin

Metode 1
Hjælpe en person med solstråle

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 1

Ring til en nødtjeneste. Afhængigt af individets symptomer og tilstand kan den bedste mulighed være at ringe til 192 (SAMU). Vær opmærksom på de manifestationer af hedeslag, fordi jo længere det tager at behandle det, kan mere alvorlige symptomer forekommer, såsom skader på hjernen, som forårsager angst, forvirring, kramper, hovedpine, svimmelhed, hallucinationer, koordinationsproblemer, tab af bevidsthed og solskoldning. Solstråle kan påvirke hjertet, nyrerne og musklerne. Det vigtige er at forhindre at skulle afhjælpe. Ring til nødtjenester, hvis du oplever et af følgende symptomer:

Tegn på stød (læber og negle blå og forvirring) -
Bevidsthedstab
Temperatur over 39 ° C-
Hurtigt hjerteslag og / eller åndedræt-
Svage hjerteslag, sløvhed, kvalme, opkastning og mørk urin-
Kramper. Hvis personen har anfald, rengør området omkring beslaget for at holde det sikkert. Hvis det er muligt, læg en pude under individets hoved, så han ikke støder på hovedet på gulvet under episoden.
Hvis mildere symptomer vedvarer i længere tid (mere end en time), få lægehjælp.

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 2

Undgå medicin. Vores første instinkt er at tage medicin, når vi ikke har det godt, men når der lider af varmeslag, kan nogle stoffer kun gøre tingene værre. Brug ikke feberhjælpemidler, såsom aspirin eller acetaminophen, da de kan forværre tilstanden og øge blødningen, hvilket er alvorligt, hvis der findes blister. Narkotika mod feber virker godt hos mennesker med infektioner, der ikke lider af solskinnet.

Hvis patienten opkastes eller mister bevidsthed, må han ikke give noget til munden for ham eller hende. Alt, der kommer ind i menneskets mund, kan sidde fast i halsen og kvælke det.

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 3

Lad personen være frisk. Mens du venter på ambulancen, skal du prøve at placere motivet på et skyggefuldt sted, som er frisk og fortrinsvis aircondition. Lad ham tage et koldt brusebad (bad, bruser eller endda dam). Undgå isige pletter - det samme gælder for is, som kan bruges til at dæmpe tegn på hjertestop og langsom hjerterytme. Gør det ikke hvis personen er bevidstløs. Hvis du kan lide, læg en kølig, våd klud på ryggen af nakke, lyske og / eller under armhulerne. Hvis du kan, skal du dreje en dampventilator i retning af den enkelte for at fremme en meget frisk fordampning. Tillad koldtvandsdampen at nå frem til personen eller læg et koldt ark over hans krop, før du leder ventilatoren, køler den ved hjælp af ventilatoren, hvilket er nemmere end at væde det.

Hjælp patienten til at fjerne ekstra tøj (tilbehør, strømper, sko) for at hjælpe med "forfriskning".
Gnid ikke alkohol på personens krop. Dette virker ikke, det er en myte, da alkohol køler kroppen hurtigt, hvilket resulterer i en farlig temperaturvariation. Brug altid koldt vand og aldrig alkohol.

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 4

Udskift væsker og elektrolytter. Bed personen om at tage små sip af saltvand (en tsk med salt) eller Gatorade for at bekæmpe både dehydrering og tab af salte gennem sved. Lad ikke personen drikke for hurtigt, da det kan forårsage stød. Hvis du ikke har salt eller Gatorade, vil normalt vand gøre.

En anden mulighed er at administrere salttabletter ved at afbalancere mængden af elektrolytter. Følg instruktionerne i indlægssedlen.

Billede titled Get Rid of Sunstroke Trin 5

Lad fyren blive rolig. Han kan hjælpe sig selv. Minimer agitationen ved at bede ham om at trække vejret dybt. Patienten skal fokusere på andre ting end solskin, fordi angst kun får blodet til at cirkulere og pumpes hurtigere, yderligere øget kropstemperatur. Læs denne artikel for yderligere instruktioner.

Massage patientens muskler. Gør det omhyggeligt, fordi målet er at øge blodcirkulationen i musklerne. Muskelkramper er et af de første symptomer på solstråle, som normalt påvirker kalven.

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 6

Læg fyren ned En af de mest fremtrædende virkninger af solskin er besvimelse. Beskyt det mod det ved at lægge det på gulvet.

Hvis personen passerer ud, drejes den til venstre og bøjer venstre ben for at give stabilitet. Dette er den såkaldte genopretningsposition. Kontroller opkastning i munden, så det ikke choker. At forlade det drejet til venstre er den bedste løsning i forhold til blodcirkulationen på grund af hjertets placering.

Metode 2
Undgå solskin

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 7

Ved, hvem der er mere betinget af betingelsen. De ældre, arbejdere udsat for solen eller opholder sig i varme, overvægtige, diabetiker, spædbørn og personer, der har nyre-, hjerte- eller cirkulationsproblemer, påvirkes mest af varmeslag. Mennesker med inaktive eller ineffektive svedkirtler er særligt modtagelige. Undgå aktiviteter, der tvinger kroppen til at bevare varmen, især på varme dage, såsom at udføre fysiske aktiviteter, for langvarig udsættelse for varme uden at drikke eller overfylde en baby.

Visse medikamenter øger også risikoen for solstråle hos visse mennesker. Disse omfatter beta-blokkere, diuretika og midler til behandling af depression, psykose eller ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder).

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 8

Vær opmærksom på vejret. Hvis varmen er over 32 ° C (eller så nær), skal du være forsigtig. Undgå at transportere babyer og ældre udendørs i direkte kontakt med varme.

Pas på "øen varme" effekt. Det sker, når landdistrikterne bliver koldere end de bymæssige (som bliver "varmeøer"). Generelt er folk, der bor i store byer oplever temperaturer, der øger til over 4-6 ° C, ankommer natten, ved op til 11 ° C (på grund af højere afkøling af landdistrikter med mindre asfalt, beton og materialer behold varme). Denne effekt forekommer i samfund, der har dårlig vand- og luftkvalitet, drivhusgasser, høje luftkonditioneringsomkostninger og højt energiforbrug.
Bær let tøj, der passer til det stramme vejr.

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 9

Må ikke stå i direkte sollys. Hvis du arbejder udendørs, tag flere pauser, opholder sig i skyggefulde områder og drikker rigeligt med vand. Brug solcreme, så du ikke "brænder" din hud og bære en kasket eller hat, når du er i direkte kontakt med solen, især hvis det er modtageligt for solskin.

En af de mest uheldige årsager til solstråle er at komme i en varm og tøs bil. Undgå at gøre dette, og lad ikke børnene stå alene i bilen, selv i et par minutter.
Hvis du vil gøre fysiske aktiviteter, undgå spidsbelastningstider (fra kl. 11.00 til 3.00).

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 10

Drik vand for at holde dig selv hydreret. Bemærk farven på urinen - den skal være gennemsigtig eller lysegul i farve.

Spis ikke koffein. Det stimulerer kroppen, når det er nødvendigt at roe det ned. Selv om den sorte kaffe har 95% vand i forfatningen, er virkningen af denne forbindelse skadelig for forekomsten af insolation (hjertet vil slå med mere intensitet og hastighed).

Billede med titlen Get Rid of Sunstroke Step 11

Undgå at drikke alkohol udendørs, når dagen er varm. Alkohol kan forstyrre kroppstemperaturen på grund af indsnævring af blodkar, hvilket gør det svært for blodbanen at holde kroppen varm.