Astma er forårsaget af betændelse og obstruktion af bronchiale rør, der er ansvarlig for indånding og udånding af luft fra lungerne. American Academy of Asthma, Allergi og Immunologi meddelte i 2009, at en ud af 12 personer i USA led astma, og i 2001 var forholdet 1 til 14. Under et astmaangreb var musklerne omkring rørene bronchiale muskler strammer og svulmer, beskadiger luftens passage og gør det svært at trække vejret. Almindelige udløsere for anfald omfatter eksponering for allergener (såsom græsplæner, træer, pollen mv.) Irriterende i luften (såsom røg eller stærke lugte), sygdomme (såsom influenza), ekstreme vejrforhold (såsom ekstrem varme) fysisk anstrengelse og stress. Lær at genkende et astmaangreb og vide, hvad man skal gøre for at redde et liv.
Anerkend de indledende symptomer på angrebet. Dem, der lider af kronisk astma, kan lejlighedsvis gribe og har brug for medicin til at kontrollere symptomerne på problemet. Under en krise er symptomerne imidlertid mere alvorlige og vedholdende, hvilket kræver øjeblikkelig opmærksomhed. De første symptomer på et astmaangreb omfatter:
Kløe i nakken
irritabilitet
rystesyge
træthed
mørke rande
2
Lær at genkende begyndelsen af et angreb. Astma-krisen kan føre til en livstruende situation, der kræver øjeblikkelig lægehjælp, så det er vigtigt at identificere angrebene for at starte behandlingen så hurtigt som muligt. Så meget som symptomerne kan variere afhængigt af personen, er de som regel:
Åndedræt eller hvæsen. Personen skal udvise hvæsen, mens luften lader ud af lungerne og også trækker vejret ind.
Hoste. Nogle mennesker kan hoste for at forsøge at frigive luftvejene og bringe mere luft ind i lungerne. Hosten kan være stærkere om natten.
Åndenød. Under et astmaangreb er det almindeligt, at en person løber ud for åndedræt, trækker vejret på en accelereret og anstrengende måde.
Borstæthed. Angrebene ledsages normalt af følelsen af stramhed eller smerter i brystet.
Lavt peak ekspiratorisk flow (PEF). Hvis aflæsningen af peak flowmåleren - en enhed, der måler den maksimale udåndingshastighed for at overvåge evnen til at puste luft - varierer fra 50% til 79% af den ideelle værdi, er det et tegn på et astmaangreb.
3
Identificer symptomerne på astma hos børn. Børn har ofte de samme symptomer som voksne, såsom vejrtrækning og vejrtrækning, tæthed i brystet og åndenød.
Accelereret vejrtrækning er almindelig ved astmaanfald hos børn.
Børn kan udvise "tilbagetrækninger", hvor åndedræt er synligt i nakke, mave og ribbe bur.
I nogle børn kan kroniske hoste være det eneste symptom på et astmaangreb.
I andre tilfælde er symptomerne kun begrænset til en hoste, der forværres under søvn eller i tilfælde af virale infektioner.
Video: Den store udfordring i behandling af astma
4
Vurdere den specifikke situation. Du skal se på, hvad der sker for at afgøre, om lægebehandling er nødvendig, og hvilke behandlinger skal der gøres. I moderate tilfælde er det muligt at anvende bestemte lægemidler til astma, som skal virke straks. Hvis symptomerne er mere alvorlige, skal personen straks gå på hospitalet. Hvis angrebet er ekstremt, ring nødsituationen før selv forsøge at behandle det.
Folk der har brug for medicin, men ikke kræver øjeblikkelig lægehjælp:
De vil opleve ringe hvæsen, når de trækker vejret uden at være i fare.
De vil hoste for at frigive luftvejene og lette vejrtrækningen.
De vil lide med mangel på lysluft, der ikke er i stand til at tale og gå.
De vil ikke vise angst.
De vil være i stand til at fortælle dig, at du har astma og vil angive, hvor retsmidlerne er gemt.
Folk, der lider af et alvorligt angreb og kræver øjeblikkelig lægehjælp:
De kan blive blegne eller vise blålige læber og fingre.
De vil præsentere de samme symptomer ovenfor, men mere intenst.
Du vil få brystsmerter, når du trækker vejret.
De vil lide med åndenød, hvilket vil resultere i et pustende åndedræt.
De vil høre lyden, da de indånder eller udånder.
De vil være meget bekymrede over situationen.
De kan være forvirrende eller mindre lydhøre end normalt.
De vil have svært ved at gå eller snakke på grund af mangel på luft.
De vil vise vedvarende symptomer.
Metode 2 Behandling af dit eget astmaanfald
1
Har en handlingsplan klar. Når du er diagnosticeret med astma, skal du oprette en handlingsplan med din læge. Dette er en trinvis vejledning til, hvad du skal gøre, når du står over for et stærkt angreb. Planen skal skrives og indeholde telefonnumrene og kontaktpersonen til familiemedlemmer og venner, der eventuelt møder dig på hospitalet.
Efter diagnosen skal du diskutere med din læge for at identificere dine særlige symptomer og hvad du skal gøre, når de opstår (tage medicin eller gå til hospitalet).
Lær hvordan du bruger nødindåndere.
Lav planen på papir og hold den sammen med dig hele tiden.
2
Undgå udløsere af angreb. Forebyggelse af symptomer er den bedste måde at passe på og behandle astma. Hvis du allerede kender de situationer, der udløser angrebene (som at være tæt på furrige dyr eller ekstreme klimaer), undgå dem så meget som muligt.
3
Få en inhalator i overensstemmelse med receptet. Der er to typer astmainhalatorer, måledosis (MDI) og tørt pulver (DPI).
Indmålte dosisinhalatorer er de mest almindelige. De administrerer medicinen gennem en lille aerosol udstyret med et kemisk drivmiddel, der tager medicinen til lungerne. Inhalatoren kan anvendes alene eller med et udluftningsrør kammer, som adskiller mundingen af indretningen, så man kan trække vejret normalt, mens de fik lægemidlet, hvilket gør det når lungerne mere effektivt.
Tørpulverinhalatorer administrerer pulverformig medicin uden kemiske drivmidler. For at bruge dem skal du trække vejret hurtigt og dybt, hvilket er svært under et astmaanfald. På grund af dette er disse inhalatorer mindre populære end doserede doser.
Uanset inhalatoren skal du altid bære den med dig.
4
Lær, hvordan du bruger en MDI. Under astmaangreb skal der anvendes inhalationsdoser med bronchodilatormedicin (såsom albuterol), ikke langtidsvirkende beta-agonist-kortikosteroider eller bronchodilatorer. Ryst inhalatoren i et par sekunder for at blande medicinen.
Inden du bruger inhalatoren, skal du fylde dine lunger så meget som muligt.
Løft din hage og luk din mund omkring luftkammeret ved indgangen til enden.
Når du bruger luftkammeret, ånder normalt for at modtage medicinen. Når du bruger inhalatoren, indånder og tryk udløserknappen.
Fortsæt med at indånde, indtil lungerne er fulde.
Hold vejret i ti sekunder og gentag proceduren mindst en gang. Prøv at gentage det oftere med et minuts intervaller. Følg altid anvisningerne i handlingsplanen.
5
Lær, hvordan du bruger en DPI. Brug af tørpulverinhalatorer varierer meget i henhold til producenten, så læs vejledningen, inden du bruger disse enheder.
Udånder så meget som muligt.
Luk din mund omkring inhalatoren og indånder kraftigt, indtil du fylder dine lunger.
Hold vejret i ti sekunder.
Fjern inhalatoren fra munden og ånder langsomt ud.
Hvis mere end en dosis foreskrives, gentages efter et minut.
6
Lær at genkende en nødsituation. Hvis symptomerne forværres efter brug, søg lægehjælp. Ring nødtjenester eller bede nogen om at gøre det for dig, hvis krisen holder dig fra at tale tydeligt.
En god handlingsplan bør omfatte nødtelefoner. Desuden skal din læge lære dig at identificere, når symptomerne bliver sværere, så du ved, hvornår du skal søge hjælp. Ring til nødsituationen, hvis angrebet ikke kontrolleres af inhalatoren inden for få minutter.
7
Sid og hvil mens du venter på nødsituationen. Prøv stativet "stativ" - læn dig frem med dine hænder på knæene - for at lette trykket på membranen.
Hold roen, da angst kan øge dine symptomer.
Bed nogen om at sætte sig ned med dig for at hjælpe dig med at blive rolig, indtil nødsituationen kommer.
Metode 3 Hjælpe en anden person
1
Hjælpe personen med at finde en behagelig position. Under et astmaangreb er sædet sædvanligvis mere komfortabelt, samt letter vejrtrækning og lungekspansion. Lad personen læne let på dig eller en stol. Nogle foretrækker at sidde i "tripod" -positionen, hvor de læner sig fremad med deres hænder på knæ for at lette trykket på membranen.
Astma stiger med angst, men udløses ikke af det. Det betyder, at den enkelte kan reagere bedre på angrebet, når han er rolig. Angst frigiver kortisol i kroppen, blokerer bronchioles, passager, der bærer luft fra næse og mund til lungerne.
Det er vigtigt at forblive roligt og roligt.
2
Spørg roligt, hvis personen har astma. Selvom hun ikke kan reagere verbalt på angrebet, kan hun bevæge sig mod inhalatoren eller instruktionskortet.
Spørg om personen har en nødskreven handlingsplan. Mange personer diagnosticeret med astma bærer skriftlige planer, så andre kan hjælpe dem med at komme sig.
3
Fjern kendte udløsere fra nærheden. Astma er normalt forstærket af specifikke allergener. Spørg personen, hvis noget i nærheden kan udløse angrebet, og hvis hun svarer, så prøv at isolere hende fra problemet. De mest almindelige udløsere er:
dyr
røg
pollen
Fugtighed eller kulde
4
Fortæl den person, du leder efter deres inhalator. Gør dette for at holde hende roligt og bekræfte, at hun forsøger at hjælpe dig.
Kvinder bærer normalt inhalatorerne i punge, mens mændene bærer dem i deres bukselommer.
Nogle astmatikere, især børn og ældre, kan have gennemsigtige plastrør, der skal installeres i inhalatoren. Disse "afstandsstykker" administrerer lægemidlet med mindre kraft, hvilket letter indånding.
Børn og ældre, der lider af hyppige angreb, har også ofte nebulisatorer, som administrerer lægemidlet gennem en maske eller et mundstykke. Det er nemt at bruge disse enheder, fordi patienten normalt trækker vejret gennem dem, hvilket gør dem ideelle til meget små børn og meget gamle ældre. På trods af dette er de større end inhalatorer og har brug for elektricitet til at fungere.
Hvis personen ikke har en inhalator, skal du ringe til nødrummet, især hvis det er et barn eller en ældre person. Lidelse fra et astmaanfald uden en inhalator udgør en alvorlig risiko for kvælning.
5
Forbered personen til at modtage medicinen. Hvis det er vippet ned, skal du hæve det midlertidigt.
Hvis der er en spacer til inhalatoren, skal du installere den efter blanding af medicinen. Fjern buccal cap.
Hjælp personen til at vippe hovedet tilbage, hvis det er nødvendigt.
Spørg personen om at lade ud så meget luft som muligt, før du bruger inhalatoren.
Tillad hende at give sin egen medicin. Doseringen af inhalatoren skal måles korrekt, så lad personen kontrollere processen. Hjælp ved at støtte inhalatoren eller spaceren mod hendes læber, hvis det er nødvendigt.
Det er almindeligt, at personen tager et til to minutters mellemrum mellem indåndede vejrtrækninger.
6
Ring til nødsituationen. Overvåg personen, indtil paramedikerne ankommer.
Selvom personen ser bedre ud efter at have brugt inhalatoren, bør en paramediker helst tage sig af det og vurdere situationen. Hvis hun ikke vil gå på hospitalet, lad hende beslutte efter evalueret af redningsarbejdere.
Fortsæt med at hjælpe med inhalatoren, hvis det er nødvendigt. Nogle gange er inhalatoren ikke i stand til at kontrollere angrebens sværhedsgrad, men det kan forhindre, at det bliver værre.
Metode 4 Behandling af et astmaanfald uden en inhalator
Video: Sådan tager du din astmamedicin korrekt
1
Ring en ambulance. I tilfælde af angreb uden tilstedeværelse af en inhalator er det vigtigt at ringe til nødrummet. Så meget som du allerede ved, hvordan du skal fortsætte, mens du venter på løsepenge, spørg beredskabsfolk, hvad de anbefaler dig, mens du er i telefonen.
2
Tag et varmt brusebad. Hvis du er hjemme under krisen, kan damp fra det varme bad omdanne badeværelset til et genopretningsområde.
3
Øv nogle træningsøvelser. Mange mennesker panik eller lider af angstangreb, mens de har et astmaanfald, hvilket kan øge vejrtrækningen. Panik forværrer normalt angrebet, fordi det begrænser mængden af ilt, der når lungerne, så prøv at trække vejret langsomt. Indånder gennem næsen i fire sekunder og ånder ud i seks sekunder.
Prøv at puckere dine læber, når du trækker vejret for at holde din vejrtrækning langsommere, og dine luftveje åbner længere.
4
Kig efter en koffeinfri drink. Den kemiske struktur af koffein ligner astma medicin, så et glas kaffe eller cola kan hjælpe slappe luftvejene og reducere problemerne med at trække vejret.
Den pågældende medicin er theophyllin, som kan forebygge og behandle hvæsen, åndenød og tæthed i brystet. Der kan ikke være nok theophyllin i den valgte drik til at bekæmpe astmaanfaldet, men det er et alternativ, som fortjener at blive testet.
5
Video: 3 gode råd til dig, der har astma, og som vil i gang med at træne
Brug medicin du har hjemme. Nogle retsmidler kan lindre virkningerne af et astmaangreb i nødsituationer, men de bør aldrig erstatte akuthjælp.
Giv en hurtigvirkende antihistamin, hvis du mener, at krisen er blevet udløst af et allergen. Antihistaminer indbefatter, men er ikke begrænset til: Allegra, Benadryl, Claritin og Zyrtec. Den echinacea, kamille, safran og ingefær er naturlige antihistaminer, som kan bruges i te til lindring af symptomer, men den samlede effekt af dem i en krise vil sandsynligvis være minimal.
Brug en over-the-counter pseudoephedrin. Nasal decongestants indeholdende pseudoephedrin kan hjælpe med at kontrollere et astmaanfald i mangel af en inhalator, da det hjælper med at åbne bronchiolerne. Bryd tabletten med en mørtel og støv og opløs den i varmt vand, før det administreres for at begrænse risikoen for kvælning. Hvor meget det virker, kan effekten tage overalt fra 15 til 30 minutter. Husk at pseudoephedrin kan øge hjertefrekvensen og blodtrykket.
tips
Astmasymptomer - såsom hoste, hvæsen, trykken for brystet og åndenød - kan vendes med inhaleret medicin. I nogle tilfælde kan symptomerne gå væk alene.
Kontroller altid indløbsdatoen for inhalatoren og andre lægemidler. Kontakt din læge, inden medicinen stopper.
Følg handlingsplanen, så snart symptomer ser ud til at forhindre et alvorligt angreb.
Hvis du behandler et astmaangreb, der ikke forbedres, skal du se en læge, før det bliver værre. Udbyderen bør indikere oral steroider for at hjælpe med at kontrollere angrebet.
advarsler
Hvis du er i tvivl om hvad du skal gøre, skal du straks kontakte nødsituationen.
Der er ingen over-the-counter medicin til behandling af astma. Dem, der er diagnosticeret med sygdommen, skal have en beredskabsplan og bære inhalatoren med dem hele tiden.
Astma kan være dødelig. Hvis personen ikke har adgang til inhalatoren efter et par minutter, skal du ringe til nødrummet og vente på hjælp.