Hvordan man skal håndtere vaginal tørhed

Vaginal tørhed er et almindeligt problem for mange kvinder. Normalt godartet, det kan skyldes overgangsalder, hormonelle ubalancer eller visse medicin. Der er mange muligheder for behandling af vaginal tørhed, da hormonelle cremer og smøring planer. Tal med en gynækolog for at bestemme det bedste for dig.

indhold

Trin

Del 1brug af cremer og smøremidler
Del 2søg lægehjælp
Del 3naturlige behandlinger

Tips
Advarsler
Kilder og citater

trin

Del 1
Brug af cremer og smøremidler

Prøv at bruge smøremidler. Hvis vaginal tørhed er et problem under samleje, kan brugen af et smøremiddel midlertidigt lindre det.

Dette produkt kan findes i apoteker, apoteker, sexbutikker eller endda online. Smørede kondomer kan også hjælpe med at reducere vaginal tørhed under samleje.
Smøremidlet bør påføres direkte på vagina lige før samleje. Glem ikke, at det kun er midlertidig lindring. Hvis du har brug for en længerevarende løsning, er det bedst at tage andre skridt.

Billede med titlen Stop vaginal kløe Trin 2

Hvad med en intravaginal fugtighedscreme? Denne topiske fløde bør anvendes direkte ind i vaginalkanalen. Da de fleste ikke tilbyder nogen hormonbehandling, sælges den frit i apoteker og apoteker.

Det kan også findes i supermarkeder. Trofis, Zestra, Gynofit og Vagidrat er kun få mærker til rådighed på markedet.
Kontakt en gynækolog inden du begynder at bruge noget nyt produkt. Selv om de fleste fugtighedscreme er sikre, kan nogle øge risikoen for infektioner og bivirkninger, såsom udslæt.

Billedbetegnelse Behandle vaginal tørhed i overgangsalderen Trin 3

Brug en creme med østrogen i makeup. Disse topiske salver skal påføres direkte på vaginalkanalen. Da de bruger hormoner i sammensætningen, skal de opnås ved recept.

Lige før sengetid skal kvinden indsætte cremen i vagina med en bestemt applikator eller endda fingeren. Afhængig af personens sygehistorie bestemmer gynækologen dosering og hyppighed af brugen.

Del 2
Søg lægehjælp

Billedbetegnelse Undgå usunde vægttabteknikker Trin 6

Lav en aftale med en gynækolog. Vaginal tørhed kan have mange årsager. Hvis problemet opstår pludselig, er det bedst at søge professionel hjælp til at udelukke mere alvorlige problemer.

Generelt er årsagen til vaginal tørhed godartet. Overgangsalderen, fødslen og endda amning kan ændre hormonniveauet og forårsage denne tilstand. Men tørhed kan også opstå på grund af en mere alvorlig grund, såsom kræft eller immunforstyrrelse. Det er derfor vigtigt at straks konsultere en læge. Med denne type sygdom er tidlig intervention afgørende.
Sjögrens syndrom er for eksempel en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet angriber kroppens sunde væv. Blandt andre symptomer, såsom tør mund og tørre øjne, kan også føre til vaginal tørhed. Diagnosen er lavet gennem en blodprøve.

Billedbetegnelse Hjælp Bipolar lidelse med Omega 3 fedtsyrer Trin 1

Tal med din læge om hormonbehandling. Hvis kvinden går ind i overgangsalderen, er denne behandling i stand til at lindre mange symptomer, herunder vaginal tørhed.

Ud over at forbedre smeden af vagina hjælper hormonudskiftningen også med andre menopausale symptomer, såsom blitz. Normalt bruger patienten en patch eller indtager tabletter med lave doser af østrogen og andre hormoner.
Hormonudskiftning tilbyder også risici. Nogle tabletter indeholdende østrogen og progesteron sammen øger for eksempel risikoen for brystkræft, slagtilfælde og hjerteanfald. Tal med din gynækolog for at forstå, hvordan disse risikofaktorer gælder for dig.

Billedbetegnelse Behandling af vaginal tørhed i overgangsalderen Trin 8

Prøv at bruge en østrogenring. Mange kvinder foretrækker denne form for hormonudskiftning over tabletter.

Gynækologen indsætter en lille, fleksibel ring i den øvre del af vagina. Det vil frigive østrogen på regelmæssige tidspunkter og skal udskiftes hver tredje måned.

Billedets titel Bedøm nutritionskompleksernes anvendelighed Trin 7

Gennemgå de lægemidler, du tager. Vaginal tørhed kan være en bivirkning hos nogle af dem. Hold øje med de fedtstoffer, der bruges mod influenza eller allergi. Hvis du har mistanke om medicin, er det bedst at tale med en læge.

Del 3
Naturlige behandlinger

Billedbetegnelse Indtast en periode Trin 14

Glem ikke de homøopatiske behandlinger, da de har arbejdet for mange kvinder rundt om i verden.

Soja indeholder for eksempel et stof, der hedder isoflavon, der i kroppen har en lignende effekt som østrogen. En kost rig på sojabønner kan være løsningen på vaginal tørhed.
Cimicifuga racemosa (sort cohosh), en urt, der anvendes af mange kvinder som kosttilskud, er kendt for at hjælpe med at lindre vaginal tørhed. Der er dog ingen undersøgelse for at bevise denne fordel. Nogle bivirkninger kan være: ledsmerter, åndenød, svimmelhed, diarré og mavesmerter. Denne plante bør ikke anvendes af personer med leverproblemer eller visse betingelser, der er følsomme for hormoner, såsom fibromer eller visse kræftformer. Tilsvarende, hvis du er gravid, skal du gå væk fra Cimicifuga racemosa. Start ikke en naturlægemiddelbehandling alene. Tal altid med en sundhedspersonale.
Nogle kvinder bruger yam cremer i makeupen, men der er ingen tegn på, at mad faktisk virker. Så vær forsigtig.

Billedbetegnelse Behandle vaginal tørhed i overgangsalderen Trin 11

Må ikke lave vaginale douches. Rengøring af vaginalkanalen med væskeopløsninger, hvad enten det er hjemmelavet eller ej, forstyrrer hele kemikaliebalancen i området. Som følge heraf kan du lide af tørhed og endda nogle infektioner. Husk at vagina har selvrensende mekanismer og ikke behøver yderligere vask.

Billede med titlen Forfølg romantik hvis du lider af en seksuel lidelse Trin 3

Glem ikke forberedelserne når det kommer til sex. Det kan være enhver aktivitet, der opstod før den seksuelle forbindelse selv: massage, krammer, kys, oralsex osv. Forøgelse af tiden brugt med forspil vil øge ophidselse og dermed mindske vaginal tørhed. Tal med din partner om dette problem, du går igennem og bede ham om at udnytte præstationerne. Dette kan i høj grad mindske tilstanden.

Generelt, at have et aktivt sexliv hjælper vaginaene med at blive smurt og forhindrer vaginal tørhed. Tal med din partner om betydningen af regelmæssig seksuel aktivitet - dette hjælper med de fysiske og følelsesmæssige aspekter af forholdet.

Billedbetegnelse Forbedre dit sexliv Trin 1

Glem ikke onani. Når det gøres regelmæssigt, giver denne aktivitet flere sundhedsmæssige fordele for kvinder, især ældre kvinder.

Kvinde onani kan forekomme på mange måder, men stimulering af klitoris, urinrør og vagina kan resultere i øget smøring. Hvis roden af problemet er en hormonforandring, vil onanering helt sikkert hjælpe.

tips

Mange kvinder føler sig generet, når det kommer til at tale med deres læge om vaginal tørhed. Det er vigtigt at gøre, hvad du kan for at overvinde denne frygt, da tørhed kan være et symptom på noget mere alvorligt.
Forsøg aldrig at smøre vagina med produkter, der ikke er specifikke for det. Konventionelle fugtighedscreme og cremer vil kun forværre situationen.
Sådan tørring er ofte forbundet med fysiologiske ændringer i den vaginale slimhinde som følge af et fald i østrogenniveau.

advarsler

Tal med din gynækolog om risikoen for hormonudskiftning. Mange undersøgelser bekræfter, at terapi øger chancerne for hjerteproblemer, brystkræft, slagtilfælde og blodpropper. Det er derfor vigtigt at tale med din læge om risici og fordele.