HodTari.com

Hvordan man skal håndtere præ-eclampsia

Pre-eclampsia er en tilstand, som nogle gravide kvinder præsenterer, der består af højt blodtryk og højt indhold af protein i urinen. Det er et alvorligt helbredsproblem, der opstår hos omkring 14% af graviditeterne, og det manifesterer sig typisk ikke før slutningen af ​​anden trimester eller i tredje trimester. Selvom risikoen for præeklampsi er lav hos kvinder med normalt prægraviditetstryk, og hos kvinder, der er blevet gravide før, bør præeklampsie symptomer evalueres så tidligt som muligt og overvåges under graviditeten. Hvis præeklampsi bliver mere alvorlig, kan det udgøre risici for moderens og babyens liv. Hvis du lider af præ-eclampsia, er det vigtigt at vide, hvordan man håndterer symptomerne og styrer dit helbred på en sikker og effektiv måde.

trin

Billede betegnet Deal med præeklampsi. Trin 1
1
Lær at identificere symptomerne på præ-eclampsia. Hvis du udvikler et af følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge.
  • De mest almindelige symptomer på udvikling af præeklampsi er en stor stigning i blodtrykket, hurtig eller pludselig vægtforøgelse, hævelse i ansigt eller øjne og hævelse i hænderne.
  • Alvorlige præ-eclampsia symptomer omfatter vedvarende hovedpine, mavesmerter på højre side, sjælden vandladning, kvalme eller opkastning (sent i graviditeten) og ændringer i synet.
  • Risikofaktorer for præeklampsi omfatter aldrig at være gravid før, graviditet af tvillinger eller mere, overvægt eller fedme, er over 35 og har en historie med højt blodtryk, diabetes eller nyresygdom. Hvis du har nogle af disse tilstande, skal du kontakte din læge tidligt eller ofte under graviditeten. Jo før du har pre-eclampsia, desto bedre kan du klare dine symptomer hos din læge.
  • Mulige årsager til præeklampsi kan omfatte dine gener, dårlig kost, dårlige blodkarforhold og autoimmune lidelser. Disse faktorer kan sætte dig i højere risiko for at have pre-eclampsia, så diskuter disse funktioner med din læge så hurtigt som muligt. Dine personlige risikofaktorer kan ændres som din læge vælger at administrere din pre-eclampsia.
  • Billedbetegnelse Deal med præeklampsi. Trin 2
    2
    Har hyppige eller regelmæssige konsultationer med din læge. Pre-eclampsia kræver regelmæssig overvågning.
    • Hvis du er blevet diagnosticeret med præeklampsi, bør du forvente regelmæssige blodtryksprøver, blod- og urinprøver og yderligere ultralydstest eller test for at overvåge din babys helbred. Disse tests kan afsløre farlige forhøjelser af blodtrykket, usunde mængder protein i urinen eller forhøjede leverenzymer, der kan signalere et problem for dit helbred.
    • Hvis dine symptomer bliver værre, eller hvis disse forhold synes at påvirke dig og din baby værre, kan din læge anbefale en for tidlig levering. Fødsel er den eneste måde at helbrede præ-eclampsia på.
  • Billed betegnet Deal med præeklampsi. Trin 3
    3
    Begræns dit saltindtag og øg vandforbruget. Pre-eclampsia involverer hypertension, så nogle teknikker til at håndtere blodtryk er nyttige til at kontrollere dit eget blodtryk.
    • Prøv at undgå mad med tilsat salt ved at kontrollere niveauet af natrium i emballerede eller forarbejdede fødevarer og i de drikkevarer, du spiser. Målet er at undgå noget større end 10 til 15% af den anbefalede daglige natriumværdi.
    • Tag et par ekstra glas vand om dagen. At drikke rigeligt med vand kan medvirke til at mindske oppustethed og få dig til at føle dig mere energisk. Det kan også hjælpe med at rydde din krop af toksiner gennem din urin.
  • Billede med overskriften Deal with Pre Eclampsia Step 4


    4
    Overhold de opretholdelsesordrer, du modtager. I de fleste tilfælde vil du blive bedt om at ligge på din venstre side mest eller hele tiden. Begrænsning af enhver aktivitet kan holde dit tryk stabilt ved at reducere stress og fysisk anstrengelse. På samme måde skal du undgå stressede situationer eller strenge husstandsgaver og øvelser.
  • Billed betegnet Deal med præeklampsi. Trin 5
    5
    Tag alle nødvendige recept og følg din læge ordrer. Nogle tilfælde af præ-eclampsia kan have brug for medicin. Hvis din læge ordinerer dig for højt blodtrykspiller eller andre lægemidler, skal du følge hans eller hendes anvisninger. Dette kan hjælpe din krop med at bekæmpe nogle af farerne ved præ-eclampsia. Men hvis du er på medicin, så husk at de tidligere trin til administration af præeklampsi er lige så vigtige at håndtere din tilstand.
  • Billed betegnet Deal med præeklampsi. Trin 6
    6
    Planlæg for en mulig induceret fødsel eller en kejsersnit. I de fleste tilfælde skal kvinder med præ-eclampsia give en for tidlig fødsel, eller hvis du har nået 37 uger, kan du fremkalde arbejdskraft. Jo før babyen er født, jo hurtigere vil dit blodtryk vende tilbage til det normale.
    • Diskuter muligheden for en præ-term eller induceret fødsel hos din læge. Hvis du har mild præeklampsi, kan du have en komplet graviditet, men der er en god chance for, at du får en induceret fødsel for at forhindre fremtidige forhøjelser af blodtryk eller andre problemer.
    • Hvis du har alvorlig præeklampsi, kan din læge anbefale en øjeblikkelig levering. Alternativt kan han anbefale at du bliver på hospitalet for nærmere overvågning, indtil levering bliver nødvendig. Selvom prædøs fødsel udgør risici for din babys helbred, overlever de i moderen og babyen i de fleste tilfælde. Fortsat graviditet, der ikke gør en for tidlig fødsel, kan øge risikoen for dit liv eller dit helbred betydeligt.
    • Fordi de fleste kvinder med præeklampsi har induceret levering, planlægge denne mulighed ved at arrangere transport, bagage til hospitalet og genstande, du har brug for på forhånd.

    • tips

    • De fleste kvinder diagnosticeret med pre-eclampsia har positive resultater og har sunde babyer. Hvis du har præeklampampsi, skal du følge din læge rådgivning, få masser af hvile og forblive hydreret. Omhyggelig overvågning og opmærksomhed på din krops advarsler kan give dig og din baby flere chancer for at have en vellykket graviditet og levering.
    • Selvom der ikke findes nogen garanteret måde at forebygge præeklampsi på, er der nogle tegn på, at en sund kost før og under graviditeten kan reducere sandsynligheden for symptomerne. Forsøg at undgå koffein, alkohol, raffinerede sukkerarter, salt og forarbejdede fødevarer ved at tage en kost fuld af vitaminer, mineraler, antioxidanter og andre næringsstoffer.

    advarsler

    • Forsøg ikke at behandle de ovennævnte symptomer selv. Pre-eclampsia kan være livstruende, så kontakt en læge, hvis du har brug for hjælp til at administrere tilstanden eller hvis symptomerne forværres.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com